Kis fekete ruha kihívás

Készen áll arra, hogy remekül nézzen ki az ünnepekre?

• Ez a hónap az a hónap, amikor az Egyesült Királyságbeli nőknek el kell kezdeniük súlycsökkentő tervüket, hogy karácsony előtt csökkentsenek egy ruhaméretet - állítja a Dukan Diet.
• Az összes brit több mint fele azt tervezi, hogy leadja a plusz kilókat az ünnepek előtt.
• Az Egyesült Királyságban élő nők annyira arra koncentrálnak, hogy a lehető legjobban nézzenek ki a karácsonyi partikon, és több mint 100 fontot költenek egy egész munkanapon keresztül a parti ruházatuk kutatására és vásárlására.

Itt az ideje a kezdésnek

Alig néhány hét múlva a karácsonyi parti szezon javában zajlik, britek milliói várják, hogy ünnepi finomságukkal és szezonális ruháikkal lenyűgözzék az irodai parti kollégáit. A Dukan Diet által készített felmérés szerint pedig az összes brit nő fele arra törekszik, hogy az ünnepek előtt elhagyja a ruhaméretet .

Ez a hónap az optimális hónap - mondja a Dukan-étrend - a karcsúbb karácsonyi szezon visszaszámlálásának megkezdéséhez, anélkül, hogy veszélyes és extrém módszereket kellene igénybe vennie, mint például a baleseti diéta.

Ne alkalmazzon kétségbeesett intézkedéseket, online coachingunk segíthet

Mivel a megkérdezett 2000 nő több mint fele fontolóra veszi, hogy az ünnep előtt diétázik, aggasztóan nagy részük elismeri, hogy kétségbeesett intézkedésekhez folyamodik, ideértve a balesetes diétát, és diétás tablettákat rendel az internetről az LBD test elérése érdekében.

A Dukan diéta, amely egy négy szakaszból álló étrend, amelynek célja a hosszú távú, stabil testsúlykontroll elérése, azt ajánlja, hogy nyolc hét legyen a minimális időtartam, amely az ünnepek előtti egészséges fogyókúra aktiválásához szükséges.

A Dukan Online Coaching segíthet abban, hogy készen álljon a Kis fekete ruhára. Regisztráljon most, és használja ki a napi, személyre szabott utasításokat, az ízletes és könnyen követhető recepteket, dolgozzon ki videókat és még sok minden mást!