Mennyire késő lehet egy időszak, mielőtt aggódnia kellene? 8 ok a késedelmes időszakra
Normális, hogy némi aggodalmat érzünk, amikor nem jön el egy olyan időszak, amikor várható. Vizsgáljuk meg közelebbről egy ilyen késés számos lehetséges okát.
Átlagos ciklushossz
Normális, hogy az időszakok hónapról hónapra kissé eltérnek. Mennyire késhet egy időszak, mire aggódnia kellene? Általában a periódus akkor tekinthető későnek, ha több mint öt nappal késik.
Bár az elmulasztott időszak zavaró lehet, a menstruációs ciklus és a test megértése segíthet tisztázni ezt a helyzetet. Így működik a menstruációs ciklus.
Minden menstruációs ciklus a menstruáció első napján kezdődik és a következő periódus kezdetéig tart. Az átlagos menstruációs ciklus körülbelül 28 napos, de az egészséges ciklus 21 és 35 nap közötti lehet. Az az időszak, amely a vártnál egy-négy nappal korábban vagy később kezdődik, normálisnak tekinthető.
A legtöbb periódus három és öt nap között tart, de a három és hét nap közötti időszak is normálisnak tekinthető. Az a periódus, amely a hónap bármikor bekövetkezik és nagyon kiszámíthatatlan, szabálytalannak tekinthető.
A késői időszak okai
Most, hogy elmagyaráztuk, mi minősül rendszeres menstruációs ciklusnak, nézzük át, miért vannak késői vagy szabálytalan menstruációk egyes embereknek.
A pubertás korai szakaszában gyakori a szabálytalan ciklus. Normális, hogy a serdülőknél az első három évben rendszertelen ciklusuk van a menstruáció után. Ennek oka lehet, hogy a petefészkek még nem adják ki minden hónapban a petesejtet, mivel a hormonszint még mindig változik. Azonban azoknak az embereknek, akik már túl vannak ezen a szakaszon, rengeteg más dolog okozhat késői időszakot és szabálytalan időszakokat.
Íme a késői időszak nyolc gyakori oka:
1. Stressz
A késői időszak egyik leggyakoribb oka a stressz lehet. Sokféle stressz létezik, beleértve:
- A kapcsolati problémák, depresszió vagy szorongás okozta érzelmi stressz
- Műtét, sérülés vagy betegség, például vírusos vagy bakteriális fertőzések, cukorbetegség vagy a gyomor-bél traktus gyulladásos betegségei által okozott fizikai stressz
Bizonyos stressz az élet rendszeres része. Ennek túl nagy része azonban megzavarhatja a szervezet hormonális egyensúlyát, ami késői vagy elmulasztott időszakot eredményezhet.
A menstruációs ciklust egy komplex rendszer szabályozza, amely magában foglalja az agy struktúráit (a hipotalamust és az agyalapi mirigyeket), a pajzsmirigyet, a petefészket és a méhet. A stressz megzavarhatja a test ciklusszabályozását azáltal, hogy befolyásolja a hipotalamuszt. Amikor ez megtörténik, a test bekapcsolhatja védekezési mechanizmusait, és csak a létfontosságú folyamatokra összpontosíthat, elhalasztva a következő időszakot, amíg a helyzet javul. Általában a stresszszint csökkentése után a menstruáció helyreáll. Ha ez nem történik meg, jobb lehet konzultálni egy egészségügyi szolgáltatóval.
A megfelelő stresszkezelés nagyon hasznos lehet, és olyan dolgokat tartalmaz, mint a meditáció és a testmozgás.
2. Fogyás
A súlyingadozás a késői vagy elmulasztott időszak másik gyakori oka. Az alulsúly megakadályozhatja azt is, hogy az ember megkapja a menstruációját.
A fogyókúra vagy a túlzott testmozgás miatti gyors fogyás a szervezet hormonjaira is hatással lehet. A testnek időre van szüksége, hogy rövid idő alatt lefogyjon. Az egészség megőrzése és az aktív életmód fenntartása elősegítheti a menstruációs ciklusok rendszeressé válását.
3. Túlsúly
A túlsúly befolyásolhatja az ovulációt azáltal, hogy megváltoztatja a test ösztrogén és progeszteron szintjét. Ez szabálytalan periódusokat okozhat.
4. Fogamzásgátló
A hormonális fogamzásgátlás megkezdése vagy abbahagyása a menstruációs ciklusban is változásokat okozhat. A fogamzásgátló tabletták az ösztrogén és a progesztin hormonokat tartalmazzák. Ezek a hormonok megakadályozzák a petefészkek petesejtjeit, és jelentősen csökkentik a teherbeesés esélyét. Csökkenthetik az időszakok gyakoriságát is. Néhány embernek akár három hónap is eltelhet, mire a ciklus normalizálódik, miután abbahagyják a hormonális fogamzásgátló alkalmazását.
5. Policisztás petefészek szindróma (PCOS)
A PCOS meglehetősen gyakori állapot, amely szabálytalan periódusokat okoz. Ez az állapot azt okozza, hogy a test nagyobb mennyiségű androgént termel. Kicsi ciszták kialakulását is okozza a petefészkeken, amikor a tüszők nem repednek fel, hogy felszabadítsák a petesejteket. A szabálytalan időszakok mellett a policisztás petefészek-szindróma gyakori tünetei a következők:
- Az arcszőrzet túlzott növekedése (hirsutizmus)
- Meddőség
- Súlygyarapodás
- Akne és zsíros bőr
- Férfi kopaszság
Ha a késői vagy szabálytalan időszakok mellett ezen tünetek bármelyike fennáll, az egészségügyi szolgáltató teszteket végezhet a diagnózis felállításához és kezelést javasolhat.
6. Terhesség
A terhesség a késői időszakok másik gyakori oka. Ha a menstruáció több mint egy héttel késik, a nem védett nemet követve bármikor, az utolsó periódus kezdete óta, akkor fennáll a terhesség esélye. Az otthoni terhességi tesztek általában meghatározhatják a terhességet a késői időszak első napjától kezdődően. A vérvizsgálatok kimutatják az emberi koriongonadotropint (hCG) a vérben, és a periódus késése előtt elvégezhetők. Ezt a tesztet egy egészségügyi szolgáltató végzi.
7. Korai perimenopauza
A menopauza általában 45 és 55 év között kezdődik. Vannak azonban olyan emberek, akik korán kezdik a perimenopauzát, 40 évesen és néha fiatalabban tapasztalják a tüneteket. Ez azt jelenti, hogy közeledik a menopauza, és az ovuláció már nem lesz rendszeres. A perimenopauzában szenvedők még mindig szabálytalanul ovulálhatnak.
8. Pajzsmirigy betegség
A pajzsmirigy segít szabályozni a menstruációs ciklust, és a pajzsmirigyhormon egyensúlyhiány megzavarhatja a menstruációs ciklust. Ha a pajzsmirigyhormon szintje túl alacsony vagy túl magas, hosszan tartó menstruációs vérzést, anovulációs ciklusokat (ovuláció nélküli ciklusok) és szabálytalan periódusokat okozhat.
Bizonyos esetekben a pajzsmirigy-betegség miatt az időszakok több hónapig is megállhatnak, amit amenorrhoának hívnak.
A pajzsmirigybetegség kezelésére az egészségügyi szolgáltatók pajzsmirigyhormon-pótlást írhatnak elő hypothyreosis esetén és pajzsmirigy-szuppressziót hyperthyreosis esetén.
Mikor van ideje ellátogatni az egészségügyi szolgáltatóhoz?
A terhességi teszt megerősítheti a terhességet a kimaradt időszak első napjától kezdődően. Ha az alábbi tünetek bármelyike fennáll, fontos, hogy keresse fel az egészségügyi szolgáltatót:
- Váratlan erős vérzés
- Erőteljes fájdalom
- Hányás és hányinger
- Szédülés
- Magas láz
- Nyomás az alsó hasban
Mindenkinek más a ciklusa, amelynek hossza hónaponként változhat. Ha aggályai vannak a tüneteivel kapcsolatban, az egészségügyi szolgáltató válaszolhat kérdésekre, tanácsokat adhat, diagnosztizálhatja és kezelheti az alapul szolgáló problémákat. A Flo remek eszköz a perióduskövetéshez, a tünetek naplózásához és a ciklus előrejelzéséhez is.
- Elmaradt vagy késői menstruációs időszak, hüvelyváladékozás és hüvelyi szag
- Hogyan állíthatom le az időszaki vegyészemet Kattintson az Egyesült Királyság gombra
- Hogyan lehet visszaszerezni az időszakot a szülés után - a Való Élet RD
- Hogyan lehet visszaszerezni az időszakot étkezési rendellenességek után
- Néha késik-e a fogyás?