Dr. Scott Solomons

Ha ujjai pirosak, fájdalmasak, duzzadtak és véresek lennének, biztos vagyok benne, hogy nagyon riasztanád, és valószínűleg az orvosi rendelőbe rohannál. Valóban, ha ez történik testünk bármely részével, azonnal megértjük, hogy ez nem normális, és van egy probléma. Valahogy nem ugyanúgy reagálunk, amikor az ínyünkről van szó. Betegpopulációm nagy része úgy véli, hogy a fogíny felgyülemlése miatt az íny duzzanata általában félévente történik. Tisztításukra jönnek, eltávolítják a lepedéket, és jó, ha a következő hat hónapra mennek.

ínygyulladás ínybetegség

Ez nem normális

Nincs semmi normális abban, ha az íny duzzadt. Sajnos annyira gyakori, hogy az emberek többsége csak normális eseményként fogadja el. Az ínygyulladás és az ínybetegség részleteibe nem fogok belemenni, mert ezt egy korábbi bejegyzésemben megtettem. A duzzadt íny jelenlétének egyszerű magyarázata az étrendben feldolgozott szénhidrát, például cukrok és lisztek. A normálisan barátságos lepedék a szánkban elromlik és megtámadja a fogakat és az ínyt. A másik ok nem elegendő alapvető tápanyag, különösen a C-vitamin. A matrózokról jól ismert volt, hogy skorbutot kapnak a C-vitamin hiányától, és az első tünet az íny duzzanata. Nem mindig csak a helyes fogmosásról és fogselyemről van szó. Lehet, hogy tökéletes fogászati ​​beteg vagy, de akkor is problémái vannak, ha a diéta nem megfelelő vagy dohányzik.

Hadd legyek tompa. Ha fogszuvasodás vagy bármilyen ínygyulladásod van, akkor valószínűleg az alultápláltság jele, ha nem dohányzol. Igen, ezt jól hallotta. Nevezd úgy, amire vágysz: tápanyaghiányos, alultáplált, vitaminhiányos, avitaminózisos vagy étrendhiányos. Mindezek a kifejezések az alultápláltság szinonimái. Dr. Weston A. Price az 1930-as években írt egy könyvet „Táplálkozás és fizikai degeneráció” címmel, amely részletesen bemutatja, hogy a modern ételek miként vezetnek testünk lebontásához, kezdve a szájjal. Azt hiszem, jobb név lett volna az „Alultápláltság és betegség”, de ez csak a saját két centem. Beszél a test és a száj egészséges megőrzéséhez szükséges tápanyagokról. Itt ingyen elolvashatja.

Évek óta tartó rossz étkezés után sok minden rosszul megy. Mivel 30 éve vagyok a gyakorlatban, látom a szokásos előrehaladást. Valami ilyesmi: Krónikus ínygyulladás → ínybetegség → petyhüdt gyomor → magas vérnyomás → vércukorszint-problémák → rossz lipidprofil → szívbetegség. Nem javaslom, hogy ha ínygyulladása van, megbetegedjen és szívrohamot kapjon. Figyelmeztetlek, hogy ez annak a jele, hogy valami nem stimmel (általában diétás), és ki kell javítani, mielőtt más problémákhoz vezetne.

Így néz ki az egészséges íny

Így néz ki az egészségtelen íny

Figyelje meg, hogy az egészséges íny világos rózsaszínű, az egészségtelen íny pedig sötét rózsaszín vagy vörös, és a fogak körül duzzad. A jól megvilágított helyiségben lévő tükör segítségével maga ellenőrizheti. Ha arra gyanakszik, hogy duzzanata van, és több mint hat hónapja nem végzett fogtisztítást és -ellenőrzést, akkor ütemezzen be egyet, és nézze meg étkezési szokásait. Egyszerű módja annak kiderítésére, hogy megfelelő tápanyagokat kap-e, ha néhány napig használ egy ingyenes alkalmazást, mint például a My Fitness Pal vagy a Cronometer. Jelentős változást hozhat az egészségében.