Easy Keto Marinara szósz - alacsony szénhidráttartalmú

Szereted ezt a receptet? Kiáltás a háztetőkről!

Könnyen főzhető, alacsony szénhidráttartalmú marinara szósz, amely ízzel, nem cukorral van tele! Tökéletes keto paradicsommártás a Fathead Pizza-hez, vagy cukkini tésztával vagy spagetti squash-kal tálalva, amikor keto tésztajavításra van szüksége!

alacsony

Ezt a nagyon egyszerű, alacsony szénhidráttartalmú marinara szósz receptet azért teszem közzé, mert két receptet, amelyek a keto marinara szószt igénylik, a jövő heti 7 napos Keto étkezési tervbe felveszem. Frissítem a régi bejegyzéseket is, hogy tartalmazzon linket erre a receptre.

Miért kellene fáradnia a saját keto marina szósz elkészítésével ? A boltban vásárolt üveges mártás kényelmes, de szinte mindig tartalmaz hozzáadott cukrot és töltőanyagokat. Ahhoz, hogy egy jót kapjunk, amely nincs tele szeméttel, akár 8 dollárba is kerülhet!

A szokásos marinara szószos receptem sok hagymát és fokhagymát tartalmaz, amelyek valóban lerombolhatják a napi nettó szénhidrátköltségvetést. Tehát ezt a szuperkönnyű és sokkal alacsonyabb szénhidráttartalmú "no chop" változatot adom, amelyet szó szerint elkészíthet öt perc alatt. Ezután fagyassza le 1/2 csésze adagokban, amikor csak szüksége van rá.

Szeretné tudni, hogy mi őrületes fantasztikus ebben a Keto marinara szószban?

SOKKOR NEM KELL SZERETNI CSERÉPET.

Nem kölyök, soha nem főzöm ezt a mártást használat előtt! Hevítem, mielőtt receptben megeszem, de általában úgy készítem, hogy egyáltalán nem párolom. Úgy látom, hogy minél tovább főz ilyen egyszerű hús nélküli mártást, annál több íz veszít. Ezt szó szerint ki tudnám inni a tartályból - ez olyan ízletes!

Ennek a finom keto marinara szósznak a kulcsa, hogy a legjobb minőségű paradicsommal kezdjük. Mindig tanúsított San Marzano (a márka nem számít) paradicsomot használunk, és ez világot jelent. Dobozonként valamivel többe kerül, de mivel amúgy sem eszel belőle egy csomót, hidd el, hogy megéri az árát (és még mindig olcsóbb, mint egy tisztességes bolti marinara).

Ha nem találja vagy nem akarja fizetni a tanúsított San Marzano paradicsomot, akkor a hozzáadott cukor nélküli egész paradicsom ebben a keto marinara receptben működik - de az íze nem lesz olyan jó.