Egészséges, alacsony zsírtartalmú teljes kiőrlésű banánpalacsinta
Által Layla Kiadva Minden recept
Megpróbáltam palacsintát készíteni mindenféle gyümölccsel, de a banán palacsinta még mindig az első! Gondolom azért, mert közvetlenül a tésztába zúzzák, így minden falatban megkóstolhatja a banánt.
Bármennyire is szeretek palacsintát enni, napjainkban megpróbáltam egy kicsit egészségesebbet enni. Úgy gondoltam, hogy ezen a hétvégén kipróbálom ezeket az egészséges, alacsony zsírtartalmú teljes kiőrlésű palacsintákat, és megnézem, szeretik-e őket a családok. Dobdobás ... . Szerették őket! A palacsinták kívülről szépek és aranyak voltak, szuper bolyhosak és belül a legtöbben.
Ezekben a palacsintákban egyáltalán nincs vaj, így bűntudat nélkül fogyaszthat! A teljes tej helyett zsírmentes tejet használtam, amelyről úgy találtam, hogy a palacsinták amúgy sokkal könnyebbek és puhábbak lettek. A banánt egyenesen a tésztába zúztam, megpróbáltam igazán érett banánt használni, mert sokkal jobban beleolvadnak és sokkal édesebbek. Teljes kiőrlésű lisztet is használtam fehér liszt helyett. Ha nincs teljes kiőrlésű liszt, akkor használhat fehér lisztet is, és kövesse ugyanazokat az utasításokat.
- Egészséges zabliszt korpás banán palacsinta bogyós édes élet
- Egészséges tejfölös kávés sütemény recept (teljes kiőrlésű) - A főzés egészséges lett
- Egészséges csirke Shawarma tálak ízletesek
- Teljes kiőrlésű az emésztőrendszer számára az egészséges táplálkozás SF kapuja
- Egészséges banánpalacsinta COOKTORIA