Zsírvesztés örökre: Hogyan lehet elveszíteni a zsírt és tartani azt (e-könyv)

örökké

A diéták epikus módon kudarcot vallanak. Nagy eséllyel kipróbálta az egyik népszerű diétát odakinn. Az Atkins-étrend, a South Beach-i étrend, a zónás étrend, a vércsoport-diéta, a tiszta táplálkozás, az alkáli étrend, a díszes étrend, az itt beillesztett étrend.

Valószínűleg lefogyott egy ideig ... egy ideig. Nem tartotta? Esélyes, hogy nem. Valójában nagy eséllyel visszanyerted az egészet, majd esetleg valamennyit. Nem vagy egyedül. Hét túlsúlyos emberből hat képes életében sikeresen lefogyni. De 85-95% -uknak nem sikerül hosszú távon tartani. Ha ez rosszul hangzik, vegye figyelembe, hogy ezeknek az embereknek a more-⅔ nagyobb súlyt fog növelni, mint amennyit eleve veszítettek! Ha ez a ciklus megismétlődik, akkor „jojó-diétává” válhat, ami valószínűleg az egyik legrosszabb dolog, amit tehet a mentális és fizikai egészsége érdekében.

Kérdezzen meg bárkit, és elmondják, hogy le kell fogynia, tartsa magát, és megakadályozza a jo-di diétát, de senki sem ad ötletet, HOGYAN hajtsa végre ezt. Mi különbözteti meg könyvünket? Megbeszéljük, hogy a diéták miért szenvednek kudarcot fiziológiai, pszichológiai és szociológiai szinten, hogy jobban megértsék, miért nem működött az, amit korábban tettél. Ezután részletezzük a FONTOSABB viselkedést, módszereket és tulajdonságokat a fogyáshoz és a kikapcsoláshoz.

Ez a könyv mindenkinek szól, aki fogyni akar és távol tartja magát, különösen azoknak a csalódott és reménytelen krónikus fogyókúrázóknak, akik belefáradtak abba, hogy az összes népszerű étrendet megpróbálják csak ismételten kudarcot vallani. Még mindig van remény ezeken az oldalakon. Kérjük, adja meg a lehetőséget, hogy eligazítsuk Önt.

Ebben nincsenek edzésprogramok.

Az összes e-könyv NEM VISSZATÉRÍTHETŐ

Valószínűleg lefogyott egy ideig ... egy ideig. Nem tartotta? Esélyes, hogy nem. Valójában nagy eséllyel visszanyerted az egészet, majd esetleg valamennyit. Nem vagy egyedül. Hét túlsúlyos emberből hat képes életében sikeresen lefogyni. De 85-95% -uknak nem sikerül hosszú távon tartani. Ha ez rosszul hangzik, vegye figyelembe, hogy ezeknek az embereknek a more-⅔ nagyobb súlyt fog növelni, mint amennyit eleve veszítettek! Ha ez a ciklus megismétlődik, akkor „jojó-diétává” válhat, ami valószínűleg az egyik legrosszabb dolog, amit tehet a mentális és fizikai egészsége érdekében.

Kérdezzen meg bárkit, és elmondják, hogy le kell fogynia, tartsa magát, és megakadályozza a jo-di diétát, de senki sem ad ötletet, HOGYAN hajtsa végre ezt. Mi különbözteti meg könyvünket? Megbeszéljük, hogy a diéták miért szenvednek kudarcot fiziológiai, pszichológiai és szociológiai szinten, hogy jobban megértsék, miért nem működött az, amit korábban tettél. Ezután részletezzük a FONTOSABB viselkedést, módszereket és tulajdonságokat a fogyáshoz és a kikapcsoláshoz.

Ez a könyv mindenkinek szól, aki fogyni akar és távol tartja magát, különösen azoknak a csalódott és reménytelen krónikus fogyókúrázóknak, akik belefáradtak abba, hogy az összes népszerű étrendet megpróbálják csak ismételten kudarcot vallani. Még mindig van remény ezeken az oldalakon. Kérjük, adja meg a lehetőséget, hogy eligazítsuk Önt.

Ebben nincsenek edzésprogramok.

Az összes e-könyv NEM VISSZATÉRÍTHETŐ