Van ilyen egészséges chips? A diéta legjobb és legrosszabb chipsje kiderült
A ropogós szerelmesek nemzete vagyunk, de mennyire ártalmasak a chipsek az egészségére és az étrendre nézve? Megnézzük a legnépszerűbb ízek kalória-, zsír- és telített zsírtartalmát, hogy az egészséges chipseket válogassuk azok közül, amelyeket jobb lenne elkerülnünk.
Becslések szerint mi, britek évente 6 milliárd szívnyi chipset fogyasztunk el (ez egyenként 150 csomag!). Európában a legnagyobb választékú ropogós ízek közül választhatunk, és minden más szomszédos országnál több csomag krumplis snacket fogyasztunk el. Alapvetően ropogósan őrültek vagyunk, függetlenül attól, hogy a választott krumpli mennyire egészséges, vagy nem.
Akár dühös a Pringles miatt, nem tud megúszni egy csomag Doritos nélkül, vagy bármit megtenne egy maroknyi Hula Hoopsért, méltányos azt mondani, hogy háztartási alapanyagok. És ugyanolyan bűnösek vagyunk itt a GoodtoKnow-nál! De tudod-e, hogy mely chipsek okozhatnak súlyos károkat az étrendedben?
Tehát melyek azok az egészséges chipsek, amelyeket választanunk kellene?
Tehát létezik olyan, hogy egészséges chips?
A nemzet egyik legkedvezőbb krumplis snackjét a legrosszabbtól a legjobbig értékeltük, figyelembe véve a kalóriákat, zsírokat és telített zsírokat, és kissé riasztották az eredmények. Az egyik kedvencünk megdöbbentően 300 kalóriát tartalmaz adagonként, míg az egészséges chips opciók egyike csak 84 kalóriát tartalmaz - így egyenértékűként három és fél csomagot fogyaszthat. Tudjuk, melyiket választjuk, amikor legközelebb barátra lesz szükségünk a szendvicsünkhöz!
- A legegészségesebb kenyér A legjobb és a legrosszabb kenyeret tárják fel az egészséged érdekében
- A Keto Lean legjobb és leggyorsabb fogyókúrás tabletta egészséges - HazMat Management
- Egészséges gyulladáscsökkentő diéta főzze az életét
- Egészséges és kiegyensúlyozott cápa csíkos basszusgáztartály Diétás rendszer tabletták, amelyek segítenek csökkenteni a testét
- Vegye fel ezeket az ételeket étrendjébe, hogy a tüdeje biztonságos és egészséges legyen. Életmóddal kapcsolatos hírek, az indián