Egészséges étkezési tervek és étkezési készítmények

REGISZTRÁLJ ÉS KAPJ 20% KEDVEZMÉNY ELSŐ RENDELÉSED!

előkészítése

1 hetes étkezési terv és étkezési előkészítő útmutató # 1 3,49 USD

-Lapos serpenyős csirke Fajitas
-Bazsalikomos citromos sült lazac
a Fóliában
-Tojás tekercs egy tálban
-Mézes szezám csirke és brokkoli
-Sült édesburgonya kockák
-Mézes sütőben sült brokkoli

1 hetes étkezési terv és étkezési előkészítő útmutató # 2 3,49 USD

-Lassú tűzhely aprított csirke Burrito tál
-Könnyű kókuszrák ananászmártással
-Ultra ropogós, összetört burgonya
- Édes burgonya pulyka chili
-Sheet Pan Thai földimogyorószós csirke és zöldségek
-Fekete bab és édesburgonya tacók

1 hetes étkezési terv és étkezési előkészítő útmutató # 3 3,49 USD

-Könnyű megfeketedett garnélarákos tacók
-Sült brokkoli Srirachával
-Töltött makk tök őrölt pulykával
-Azonnali burgonya kukoricapüré
-Arany thai curry tészta kókusztejjel
-Pörkölt Butternut Squash leves

1 hetes étkezési terv és étkezési előkészítő útmutató # 4 3,49 USD

-Juhar mázas kemencében sült csirkecombok és zöldségek
-Mézes Sriracha mázas lazac
-Apróra vágott kelkáposzta saláta áfonyával
-Azonnali fazék marhapörkölt
-Ananász karfiol sült rizs
-BBQ csirkés töltött édesburgonya

1 hetes étkezési terv és étkezési előkészítő útmutató # 5 3,49 USD

-Könnyű lassú tűzhelyes csirketortilla leves
-Feketedett halak Tacos avokádószósszal
-Őrölt pulyka Paleo fasírt
-Azonnali fazékkrumplipüré
-Spagetti Squash csirke pad Thai
-Sült paradicsomos bazsalikomos leves

1 hetes étkezési terv és étkezési előkészítő útmutató # 6 3,49 USD

-Lassú tűzhelyű csirke curry kókusztejjel
-Könnyen sült garnélarák Scampi fólia csomagok
-Ropogós kelbimbó szalonnával
-Édes burgonya brokkoli Quinoa tál
-Marhahús és brokkoli keverjük
-Csirke Fajita tészta

1 hetes étkezési terv és étkezési előkészítő útmutató # 7 3,49 USD

-Lassú tűzhely ananász húzta sertés tacos
-Könnyű zöldbab mandula fokhagymával
-30 perces könnyű csirke tésztaleves
-Földi Törökország mexikói lasagna
-Spárgaleves krém
-Kolbász és csirke Jambalaya

1 hetes étkezési terv és étkezési előkészítő útmutató # 8 3,49 USD

-Teriyaki garnélarák zöldségekkel
-Őrölt pulyka Taco saláta pakolások
-Könnyű Instant Pot mexikói rizs
-Grillezett görög csirkés shish kabobok
-Könnyű görög Tzatziki szósz
-Mézes BBQ csirke és édesburgonya

1 hetes étkezési terv és étkezési előkészítő útmutató # 9 3,49 USD

-Instant Pot narancs csirke
- Mexikói garnélarák Ceviche avokádóval
-Sült avokádós krumpli
-Sült thai csirkeszárny
-Easy Skillet édesburgonya
-Lassú tűzhely töltött paprika

1 hetes étkezési terv és étkezési előkészítő útmutató # 10 3,49 USD

-Őrölt csirke thai saláta pakolások
-Balzsamos mázas szárnyas steak roll-upok
-Cajun Skillet burgonya
-Csirke sült rizs
-Édesburgonya kelbimbó tacók
-Salsa Ranch tésztasaláta