Egészséges Granola bárok

Ezeket az egyszerű és házi készítésű egészséges granola rudakat zabpehely, ropogós gabonafélék és mini csokoládé chips várja!

Szuper egészséges Granola bárok

Még 2012-ben, amikor először közzétettem egy házi rágós granola rúd receptjét, nem is gondoltam, hogy öt évvel később is olyan népszerű lesz, több mint 28 000 ismétléssel és tizenkét oldal pozitív olvasói kritikával.

Még a legjobb recepteken is lehet javítani, és ma megosztom a klasszikus granola bár recept frissített változatát, hat új ízváltozattal kiegészítve.

A recept szerint duplája van az eredetinek. A fényképeket is kijavítottam, és néhány újat is felvettem. Ez egyike azoknak a recepteknek, amelyek ellenálltak az idő próbájának. Öt évvel később az olvasók még mindig elkészítik!

Próbálja ki ezeket a vegán süteményeket is - NEM őrült összetevők

Ezeknek a házi granola rúdoknak valamivel jobb táplálkozási tényeik vannak, mint a bolti Quaker Chewy Granola Bars-nak, de - ami még fontosabb - SOKKAL rövidebb és tisztább összetevők listájával rendelkeznek!

Hogyan készítsünk egészséges Granola bárokat:

Keverje össze az összes száraz hozzávalót egy nagy tálban. A folyékony összetevőket külön edényben keverjük össze, majd nedvesen szárazra keverjük.

Tegye át a granola rúd keveréket egy sütőpapírral bélelt serpenyőbe, és nyomja le, amilyen erősen csak tudja.

Vagy előmelegített sütőben 18 percig sütjük, vagy egyszerűen szilárdra hűtjük, majd felszeleteljük - nincs szükség sütésre!