Egészséges szokások: Miért kell inni rózsavizet és hogyan lehet otthon elkészíteni

A következőkre lesz szüksége:

• 5-7 szár organikus rózsaszínű rózsa
• víz
• nagy fazék

Utasítás:

1. Kezdje azzal, hogy minden szárról leszakítja a rózsaszirmokat, és alaposan öblítse le meleg víz alatt. Fontos megjegyezni, hogy organikus rózsákat használ, nem pedig olyanokat, amelyeket egyszerűen felvenhet bármelyik élelmiszerboltba. A legjobb elkerülni a káros peszticideket és minden más vegyszert, amelyet a szárakon felhasználhattak volna.

2. Helyezze a rózsaszirmokat egy nagy fazékba, és öntsön éppen annyi vizet, hogy az ellepje az összes szirmot.

3. Forraljuk fel a vizet és a rózsaszirmokat közepesen magas hőfokon. Amint a víz forr, fedje le a keveréket és csökkentse a hőt párolásig.

4. Hagyja, hogy a szirmok 30 percig forraljanak, vagy amíg el nem veszítik élénk színüket.

5. Szűrővel távolítsa el a szirmokat a vízből.

6. Most megvan a maga házi rózsavize! Ne felejtse el hűtőszekrényben tárolni, vagy hűvös helyen tárolja a rózsavizet. A házi készítésű adagnak 1 és 4 hét között kell tartania.

És itt van! Mindig izgatott minket a rózsavíz, és most meggyőződtünk arról, hogy szépségápolási rendszereink nem tudnak nélküle élni.

Próbáltál már rózsavizet használni vagy inni?

• Ivás víz lefekvés előtt egészséges-e
• Egészséges koktélok házi készítéséhez ital receptek Tatler
• Kutya fogyni, de egészségesnek tűnik, jól étkezik, sok vizet iszik és hajkutyákat veszít,
• Cutback Coach - Egészségesebb italozási szokások kialakítása; Cutback Coach; Építsen egészséges ivási szokásokat
• Fogyókúrák, hogy kisebb legyen a derekad egészséges táplálkozás SF kapu

---