Egészségügyi műveltség, számolási sáv bejegyzés a fogyókúrás alkalmazásokban MobiHealthNews

A piacon lévő több ezer fogyókúrás és fitneszalkalmazással egyértelmű technológia egyre inkább a fogyás részévé válik sok amerikai számára.

Az idei, Bostonban megrendezett Connected Health konferencián Sherry Pagoto, az UConn Egészségügyi és Szociális Média Központjának igazgatója emlékeztette a résztvevőket, hogy minden fogyókúrázó egyedi társadalmi struktúrából származik, és rendelkezik egy bizonyos készségekkel, amelyek hatással vannak a fogyás útjára, és még a technológia.

„Azt gondolom, hogy valóban fontos feltenni magunknak a kérdést:„ Mi az előfeltétele a megoldásnak? Mit kell terjesztenie az asztalra az írástudás, azaz az olvasási, de az egészségügyi, valamint az egyéb típusú kognitív készségek terén, amelyek szükségesek lehetnek ahhoz, hogy megvalósítsák, amit a megoldás során kértek tőle? ”

Pagoto példát adott egy kalóriakövető alkalmazásra, amely segít a felhasználóknak kitalálni, hogy mennyi kalóriát fogyaszthatnak el egy nap alatt. Ez a fajta alkalmazás gyakran nem csupán a számolási ismeretekre, hanem a táplálkozás ismeretére is szükség van. A felhasználó kiszámíthatja, hogy a porszívózás 100 kalóriát éget el, és megenged magának még néhány kalóriát vacsorára, de ez nem feltétlenül pontos.

"A MyFitnessPal és más tevékenységek mindennapi életének tevékenységei, mint például porszívózás vagy mosás, mind beletartozik a kalóriatartalmába" - mondta Pagoto. „Ez a [készség] inkább táplálkozási műveltségre hasonlít. Lehet, hogy naplózza a nap folyamán végzett összes tevékenységet, és jóváírja azokat a dolgokat, amelyek már belemerültek az egyenletbe.

„Ha ilyen eszközökre gondolok, attól tartok, hogy az előfeltételek gyakran olyanok, hogy valóban hozzájárulhatnak az egészségügyi különbségekhez. Ezen kell gondolkodnunk. ”

De a készségfeltételek nem csak a fogyás akadályai. A társadalmi tényezők és a nyomás is kihívásokat jelent. Pagoto rámutatott a New England Journal of Medicine amely a súlyt összekapcsolta a szociális hálóval.

„Ebben a világban él [egy fogyókúrázó]. Ez az áramlat működik ellene. Még akkor is, ha ő a legerősebb úszó, akit el tudsz képzelni, egy olyan erős áram végül kimeríti, és a viselkedésváltoztatási kísérletedet rosszul teszi.

Sokan azonban a közösségi médiához fordultak, hogy megtalálják a társadalmi ökoszisztémájukban hiányzó támogatást. Pagoto olyan súlycsoportokat kérdezett meg fogyás útján, akik egy Twitter közösséghez fordultak.

„Ha a fogyásról van szó. az emberek még a családjuknál és barátaiknál is támogatóbbnak értékelték a twitter [kapcsolataikat] ”- mondta.

Pagoto szerint van ígéret az online forrásokra, de ezeket átgondoltan kell létrehozni.

"Úgy gondolom, hogy a technológiával olyan sok lehetőség kínálkozik olyan társadalmi hálózatok létrehozására, amelyek megkönnyítik ezt az áramot" - mondta. „Jelenleg a közösségi média egy kicsit mindenki számára ingyenes, és bizony vannak olyan emberek, akik nagyon ügyesek hozzá, és megtalálják a saját törzsük létrehozásának módjait, de azt gondolom, hogy sokkal kreatívabbá tehetjük az embereket olyan módon, amelyek létrehozzák azokat az értelmes kapcsolatokat, amelyek megváltoztatják viselkedésüket. "