EGÉSZSÉGÜGYI IRODALOM Az ideális fehérje módszer a fogyáshoz

Körülbelül 3 évvel ezelőtt, amikor a fiam megjegyzést fűzött a súlyomhoz, úgy döntöttem, hogy változtatnom kell. Ekkor 293 fontra döntöttem a mérleget. Elkezdtem kutatni az olyan súlycsökkentő módszereket, amelyek orvosi szempontból is megfelelőek, valamint kényelmesek voltak a hektikus ütemtervemnek megfelelően.

fehérje

Amit találtam, az egy csodálatos utazás kezdete volt számomra ... Az ideális fehérje fogyás módszere.

Az ideális fehérje egy 4 fázisú terv, amely segít stabilizálni a hasnyálmirigyet és a vércukorszintet, miközben zsíréget, és fenntartja az izmokat és más sovány szöveteket. Csak jóváhagyott orvosi rendelőkben népszerűsítik, és kifejezetten az „X szindrómát” célozza meg.

Az X szindróma (más néven „metabolikus” szindróma) egy járvány, amelyet Észak-Amerikában tapasztalhatunk. Az X szindróma megszerzéséhez a következő 4 komponens közül kettőnek meg kell felelnie:

- Vércukor problémák (azaz cukorbetegség)

- Fokozott vérnyomás

Az Ideal Protein protokoll egy étkezés-helyettesítő program, amely a legjobb minőségű fehérjéket tartalmazza, és kevés szénhidrátot és zsírt tartalmaz. A szénhidrátok fogyasztása elősegíti az inzulintermelést, ezáltal elősegítve a zsírraktározást. A kiegyensúlyozott étrendhez fontos a zsírok fogyasztása, de a fogyáshoz el kell távolítani a legtöbb zsírt az étrendből. A „kiegyensúlyozott étrend” megakadályozza a zsírégetési folyamat megfelelő felállítását. Az ideális fehérjeprotokoll arra készteti a testet, hogy elmélyüljön energiájának tartalékaiban (raktározott zsír), ezáltal megkönnyítve a zsírvesztést. Ezenkívül a finomított cukrok és keményítők étrendből való kikerülésével a hasnyálmirigy nyugodhat, mivel már nem kell nagy mennyiségű inzulint termelni.

A tipikus amerikai étrend feldolgozott élelmiszerekből áll, és túlterheli a hasnyálmirigyet, és arra kényszeríti, hogy folyamatosan kiszivattyúzza az inzulint, hogy gondoskodjon az összes glükózról. Ez diszfunkcionális hasnyálmirigyet hozhat létre, amely felesleges inzulint termel, ami viszont felesleges zsírraktározáshoz vezet.

Körülbelül 3 nap elteltével az Ideális Protein Protokoll után a test elkezdi égetni a raktározott zsírsejteket energia érdekében. Ennek eredményeként a szervezet ketonokat termel, amelyek természetes étvágycsökkentők. Ezután zsírégetést végez, miközben táplálja izmait az Ideal Protein ételek kiváló minőségű fehérjéjével. Az ideális fehérje résztvevői 3–7 font fogyásra számíthatnak heti zsírtartalomtól.

Az ideális fehérje protokollon minden ügyfél kap egy-egy edzőt, amely segíti őket az utazás során. Hetente találkoznak edzőjükkel, és kapnak forrásokat, hogy segítsék őket az út során.

Utazásom alatt 6 és fél hónap alatt 121 kilót fogytam és olyan eredményt értem el, amit soha nem gondoltam volna lehetségesnek. Ha meg tudom csinálni, bárki megteheti. Arra bátorítok mindenkit, akinek fogyáscélja van, fontolja meg az Ideális fehérje fogyás módszer megkezdését.