Inscape Szépségszalon
Anyának megint igaza volt; te tényleg az vagy, amit eszel! Bár mindannyian tudjuk, hogy az étrend kulcsfontosságú szerepet játszik az egészségi állapotunkban, sokan nem ismerik fel ezt a különbséget a hajuk tekintetében. Az emberek gyakran korlátozzák a vörös húst és növelik szívműködésüket a szív egészsége érdekében, vagy narancsot és recept nélkül kapható kiegészítőket kínálnak immunrendszerük fokozása érdekében. Ami a hajproblémákat illeti, a hajkezeléseket vagy a kiskereskedelmi hajtermékeket tekintik az egyetlen védekezésnek. Hasonlóan a szív egészséges ételek és testmozgás párosításához, a hajkezelések és a termékek lényegesen hatékonyabbak, ha a haj egészséges étrendjével kombinálják őket.
Míg az egészségtudatosnak tekintett élelmiszerek többsége mind testünk, mind tincseink számára hasznos, egyesek rendkívül hasznosak a haj és a fejbőr egészségére. Függetlenül attól, hogy haja lassan növekszik-e, száraz és törékeny vagy korpásodik, azonosítottuk a végső ételeket, amelyek lehetővé teszik, hogy a jobb hajért elfogyasszon, itt, a floridai Davie-ben.
Hajnövekedés
Ha megpróbálja kinőni a haját, és holtpontra jutott, az étrendben hiányozhat a fehérje és a biotin. Ezek az alkatrészek sok mással együtt ösztönzik a sejtek növekedését. Ha meg akarja kezdeni az utat a hosszabb haj felé, adja hozzá ezeket az ételeket étrendjéhez:
Még mindig nem elégedett az eredményeivel? Próbáljon kókusz- vagy jojobaolajat alkalmazni a haján, ha új étrendjét párosítja egy szalonminőségű termékkel, amely elősegíti a növekedést. Az azonnali eredmény érdekében vegye fontolóra a hajhosszabbítást.
Erő
A haj számos okból gyengülhet. Betegség, gyógyszerek, túlzott hajfestés: az Inscape Szépségszalonban mindezt láttuk! Szerencsére a törékeny és sérült haj idővel fiatalodhat. Ezek az ételek elősegítik az erősítést és javíthatják a károkat:
Ha a haj károsodása következtében törik vagy hajhullást tapasztal, mindenképpen tartózkodjon a káros hajkezeléstől. Javasoljuk, hogy várjon 4-6 hetet a hajfestés között, hagyja ki az egyengető vasat és használjon nem káros hajrugalmat, miközben a haj megerősítésén dolgozik. Javasoljuk ezen ételek párosítását olyan rendszeres helyreállító hajkezelésekkel is, mint a L'Oréal PowerMix sorozat.
Nedvesség
A száraz haj az egyik leggyakoribb panasz a dél-floridai hajszalonokban. Sokszor ennek oka a túlzott nap- és klórterhelés a nyári hónapokban, valamint a hűvösebb hónapokban a beltérben felhasznált száraz hő. Ezek az ételek hozzájárulnak a haj és a bőr nedvességének növeléséhez:
Ha a hajad egész évben folyamatosan száraz, akkor ez annak a jele lehet, hogy át kell értékelned a hajtermékeidet. Sok tartalmaz kemény vegyszereket és alkoholt, ami dehidratált zárakhoz vezethet. Válasszon egy természetes hajterméket, amely nedvességben gazdag összetevőket és természetes olajokat tartalmaz.
Fejbőr egészsége
A korpásodás, viszketés és a fejbőr irritációja a hajproblémák közül talán a leginkább frusztráló. Ennek oka, hogy gyakran fizikai és érzelmi kellemetlenségekhez vezetnek. Növelje étrendjében ezeket az ételeket a dilemma csökkentése érdekében:
A korpásodás vagy a fejbőr viszketését elősegítő bőrbetegségek esetén gyógyszeres hajtermékre lehet szükség a tünetek enyhítésére.
Ne feledje, hogy testünknek és hajunknak rengeteg vitaminra és ásványi anyagra van szüksége a megfelelő működéshez és a legjobb megjelenéshez. A legjobb eredmény érdekében fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet és gyakoroljon rendszeresen (ajánljuk a BurnBootCamp-ot Davie-ben vagy a floridai Plantationban!). Hasonlóképpen, győződjön meg arról, hogy rendszeresen trimmel és hajkezel az Inscape Szépségszalonban, hogy fenntartsa ezeket a zamatos zárakat.
Szüksége van időpontra? Foglaljon online most a floridai Davie egyik szakértő fodrászunknál.
- Ehet a vastagabb, teltebb hajhoz Worcester, MA
- Étel kombinálása, hogyan lehet módosítani az étrendet a jobb emésztési jóga folyóiratért
- Változtassa meg az étrendet, hogy jobb legyen a teste - esszencia
- Köles segíthet a cukorbetegség jobb ellenőrzésében
- Egyél jobban, aludj jobban! 5 változás az étrendben az alvás javítása érdekében