Padlizsánpörkölt recept

Ez az ízletes padlizsánpörkölt recept, az egyik legegyszerűbb padlizsán recept, és rizzsel vagy quinoával tálalható.

Ossza meg ezt a receptet

AZ ÖSSZETEVŐK TELJES LISTÁJÁHOZ lapozzon a recept végén található receptkártya megtekintéséhez. DE A TÖRLÉS ELŐTT, DE A TÖRLÉS ELŐTT ELLENŐRIZZEN FONTOS INFORMÁCIÓKAT, AMELYEK A FEJLETBEN TARTALMAZNAK.

Imádok pörkölteket készíteni, mert szeretek egyszerű összetevőket olyan észbontó ételekké alakítani, mint én Csicseriborsó pörkölt, Ital Stew, és az én Padlizsán lepusztult.

Az utóbbi időben az időjárás nagyon temperamentumos, egyik nap nagyon hideg van, fagyos hőmérsékleti fenyegetésekkel, másnap pedig a 80-as években járunk. Ma, míg itt Floridában viszonylag meleg és napos időjárást élvezünk, az Egyesült Államok északkeleti részén erős hóvihar van.

Ez Vegán padlizsánpörkölt szentelt minden olvasómnak, aki megtapasztalta a hideg időt. Úgy döntöttem, hogy elkészítek egy karibi padlizsánpörköltet, amely kiadós megnyugtató, melengető és ízesítő bomba!

Ez a padlizsánpörkölt recept rendkívül egyszerűen és olcsón elkészíthető, és olyan finom. Készítettem egy nagy fazék pörköltet, és maradékom maradt, miután vacsorára tálaltam. Ezen a nyáron, ha veteményeskert telepítését tervezi, kérjük, adjon hozzá padlizsánt, hogy elkészíthesse néhány ízletes padlizsán receptemet:

Mi kell ehhez a padlizsánhoz és Lima babpörkölthez?

Konzervet is használtam lima bab, ennek a receptnek a elkészítéséhez hagymát, fokhagymát és fűszereket pirítok. Ezután hozzáadtam paradicsomot, zöldségeket és lima babot, és hagytam főni, amíg besűrűsödött.

Ha elkészíti ezt a receptet, csatoljon egy fotót és egy #healthierstep hashtaget - szeretjük látni a receptjeit az Instagram-on, Facebook & Twitter!

Mit szolgáljak fel a padlizsánommal és a Lima babpörköltemmel?