Egyél frissen

A helyi közösségi szervezetekkel, köztük a La Comunidad Hispana (LCH) és a ChesPenn Health Services együttműködésével az Eat Fresh lehetővé teszi a résztvevők számára, hogy pozitív hozzáállást szerezzenek a különféle tápláló ételek, köztük a friss gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák iránt. A hat heti kétnyelvű foglalkozás gyakorlati főzési lehetőségeket kínál, és arra ösztönzi az egyéneket, hogy többet megtudjanak étkezési környezetükről és elsajátítsák az alapvető táplálkozási ismereteket. Ezekkel a készségekkel és az új friss gyümölcsök és zöldségek megkóstolásának lehetőségével a résztvevők megalapozott döntéseket hozhatnak az összetevők kiválasztása és az egészséges ételek elkészítése érdekében otthon. Minden foglalkozás végén a résztvevők „CSA stílusú” részesedést kapnak a termékekből, beleértve az osztályban elkészített receptekben szereplő elemeket.

"Van otthon az alapanyag, de soha nem gondoltam volna, hogy össze tudjuk őket rakni!"
- Előző egyél friss résztvevőt

Egyél frissen gyerekeknek

A gyerekek enni frissen teszik lehetővé, hogy az elemi korú gyermekek pozitív hozzáállást szerezzenek a különféle valódi, egészséges ételek iránt. A gyakorlati főzés az emelt ágyas kertészeti lehetőségekkel párosulva ösztönzi a diákokat, hogy megtanulják, honnan származnak ételeik, és szerezzenek alapvető táplálkozási ismereteket. A gyerekek élvezik az általuk készített ételek tesztelését, majd hazaviszik a recepteket, hogy segítsék a szülőket az otthoni egészséges ételek kiválasztásában és elkészítésében.

"A kedvenc részem az étel ízléses tesztelése volt!"
- Gyerekek a főiskolai gyerekek esznek friss résztvevőt

CCFB's TasteIt! az ételbemutatók interaktív módon kínálják meg a gyerekeket és a felnőtteket új ételekkel, és segítenek nekik a költségvetésből tápláló ételek elkészítésében. Képzett önkéntesek, gyakornokok és alkalmazottak arra ösztönzik a közösség tagjait, hogy egészséges ételeket kóstoljanak szezonális gyümölcsökből és zöldségekből, teljes kiőrlésű gabonákból és más kamrából. Kóstold meg! ételbemutatókat a tagügynökségek hálózatán keresztül, valamint a Fresh2You mobilpiac és a Best Choices programjaink keretében rendeznek.

Merítsen ihletet

Hangolódjon az Eat Fresh csatornánkra, ahol inspiráló tippeket és trükköket találhat.