Egyél, mint egy sportoló központ

Egyél mint egy sportoló - Jonathan és Alistair Brownlee

A Brownlee testvérek megállíthatatlan bajnokok, akik folyamatosan gyűjtötték az olimpiai, a Nemzetközösségi és a Triatlon érmek hordáját. Tehát mit esznek az út, a kerékpár és a víz legendái, hogy a csúcson maradhassanak?
Egyél, mint Jonathan és Alistair Brownlee

Egyél, mint egy sportoló - Sally Gunnell

Az olimpiai legenda, Sally Gunnell atlétikai karrierje során számos rekordot döntött, és mára a brit sport egyik legkedveltebb neve. Megkértük Sallyt, hogy árulja el edzését, bűnös étkezési élvezeteit és a legjobb tippeket a pályára lépő sportolók számára.
Egyél, mint Sally Gunnell

Egyél, mint egy sportoló - Jessica Ennis-Hill

Mit eszik egy olimpiai hősnő reggelire? Utánajártunk Jessica Ennis-Hillnek, hogy megtudjuk, hogyan néz ki a napi étrend, a legjobb tippek az amatőr sportoló számára és hogyan jutalmazza önmagát, amikor a versenyszezon lejárt.
Egyél, mint Jessica Ennis-Hill

Egyél, mint egy sportoló - Keri-Anne Payne

A maratoni nyíltvízi úszósztár, Keri-Anne Payne tudja, mennyire fontos a kiegyensúlyozott étrend. Itt osztja meg edzéseivel kapcsolatos tippjeit, a főzés iránti szenvedélyét és az amerikai palacsinták szeretetét.
Egyél, mint Keri-Anne Payne

Egyél, mint egy sportoló - Mo Farah

Mit eszik egy dupla olimpiai bajnok, hogy a csúcson maradjon? Mo Farah, a hosszútávú aranyérmes edző étrendje, tippjei a pályára lépőknek és a hamburgerek egészséges szeretete.
Egyél, mint Mo Farah

Egyél, mint egy sportoló - Christine Ohuruogu

Christine Ohuruogu 2012-ben ezüstérmet nyert 400 méteren a londoni olimpián. Fenntartja energiáját a sok szénhidrát, sovány hús és zöldség fogyasztása, de nem fél az angol reggelitől és egy-két szelet tortától.
Egyél, mint Christine Ohuruogu

Egyél, mint egy sportoló - Katie Summerhayes

Katie Summerhayes freestyle síző Sheffieldből. Sue Mott sportújságíró rákérdez egy profi sportoló nő napi étrendjére és arra, hogyan tartja fenn az energiaszintet, miközben kint van a hideg pályákon.
Egyél, mint Katie Summerhayes

Egyél, mint egy sportoló - Charley Hull

Charley Hull 9 éves korában megnyerte első golfbajnokságát, és azóta Nagy-Britanniát és Írországot képviseli a nemzeti tornákon, valamint a British Ladies Openen versenyzett.
Egyél, mint Charley Hull

Egyél, mint egy sportoló - Charlotte Dujardin

A dupla olimpiai bajnok Charlotte Dujardin Sue Mott sportújságíróval az ételkényszerről, az egészséges táplálkozásról és a kedvenc étkezéséről beszél…
Egyél, mint Charlotte Dujardin

Egyél, mint egy sportoló - Liz Blatchford

Tehát mit eszik egy multi-sport, profi sportoló, hogy fitt legyen? Liz Blatchford brit triatlonista csúcspontot ad nekünk a napi étrendjében.
Egyél, mint Liz Blatchford

Egyél, mint egy sportoló - Alex Danson

Alex Danson, a GB jégkorongjának sztárcsatára elmondja nekünk, hogyan marad vegetáriánus sportolóként a legjobb formában.
Egyél, mint Alex Danson

Egyél, mint egy sportoló - Nathan French

A röplabda sztárja, Nathan French megosztja az edzéssel kapcsolatos táplálkozási tippjeit, és elmondja nekünk, miért szereti a kivit és a brit pub grubot.
Egyél, mint Nathan French

Egyél, mint egy sportoló - Stef Collins

A kosárlabda sztárja, Stef Collins megosztja az étkezéssel kapcsolatos tippjeit, hogy a legjobb sportos formában maradhasson.
Egyél, mint Stef Collins

Egyél, mint egy sportoló - Beth Storry

Beth Storry, a női hokikapus és a gasztronómia rajongója megosztja velünk a testmozgáshoz való ragaszkodás kulcsait és azt a szeretetét, hogy a semmiből készít ételeket.
Egyél, mint Beth Storry

Egyél, mint egy sportoló - Kieron Achara

A kosárlabda sztárja, Kieron Achara megosztja az edzéssel kapcsolatos legfontosabb tippjeit és a „csalónapok” előnyeit.
Egyél, mint Kieron Achara

Egyél, mint egy sportoló - Kat Driscoll

Kat Driscoll trambulinista elárulja napi étrendjét, amely magában foglalja a tea és a malátakenyér szeretetét.
Egyél, mint Kat Driscoll

Egyél, mint egy sportoló - Beckie Herbert

Beckie Herbert, az angol jégkorong-csatár megmutatja, hogyan szerezhetjük be a sporthoz szükséges összes tápanyagot, és elmagyarázza az étrend változatos és szórakoztató megtartásának fontosságát.
Egyél, mint Beckie Herbert

Egyél, mint egy sportoló - Lisa Dobriskey

Lisa Dobriskey, a középtávú sportoló 2008-as olimpiai bemutatkozása során ezüstéremmel érkezett. Itt Lisa megosztja a csokoládé szeretetét, a strucc steak előnyeit és a csúcson maradásának tippjeit.
Egyél, mint Lisa Dobriskey

Egyél, mint egy sportoló - Ben Hall

Ben Hall képviselte a GB-t a 2012-es paralimpián, az ülő röplabda csapatban játszott. Itt Ben lecsökkenti a napi étrendjét és edzési tippjeit.
Egyél, mint Ben Hall

Egyél, mint egy sportoló - Sharon Vennard

Sharon Vennard a Team GB íjász csapatának tagja, 2012-ben debütált a paralimpiai játékokon. Sharon megosztja kedvenc ételkényszerét és hangsúlyozza a kiegyensúlyozott étrend követésének fontosságát.
Egyél, mint Sharon Vennard

Egyél, mint egy sportoló - James Roberts

James Roberts eredetileg úszóként és evezőként kezdte sportolói pályafutását, mielőtt csatlakozott az ülőröplabda csapathoz, akivel Nagy-Britanniát képviselte a 2012-es paralimpián. James itt megosztja az ételek iránti szeretetét és az edzéssel kapcsolatos legfontosabb tippjeit.
Egyél, mint James Roberts

Egyél, mint egy sportoló - Ross Wilson

Ross Wilson először egy családi ünnepen fedezte fel az asztalitenisz szeretetét, és a 2012-es londoni paralimpián képviselte a Team GB-t, és bronzérmet nyert. Itt Ross betekintést enged a napi étrendjébe és a kedvenc engedékenységeibe.
Egyél, mint Ross Wilson

Egyél, mint egy sportoló - Aileen McGlynn

Aileen McGlynn tandem kerékpáros, akit 2009-ben OBE-vel tüntettek ki, és ezüstérmet nyert a 2012-es londoni paralimpián. Kértük a sportoló táplálkozási és edzési tippjeit, valamint azokat az ételeket, amelyeknek nehezen tud ellenállni.
Egyél, mint Aileen McGlynn

Egyél, mint egy sportoló - Craig MacLean

A skót pályakerékpáros, Craig MacLean egyike azon kevés sportolóknak, akik érmet szereztek mind az olimpiai, mind a paralimpiai játékokon, ahol munkaképes pilótaként vett részt. Craig-lel beszélünk edzési étrendjéről és arról, hogy a 2009-es celiakia diagnózisa hogyan változtatta meg sportolási szokásait.
Egyél, mint Craig MacLean