Gluténmentes ünnepi Bundt torta

Készítse el a receptet

Próbálja ki ezeket a finom cirok teljes kiőrlésű recepteket, hogy változatosabbá tegye ételeit

Fűszerezett cirok sütik áfonyamázzal

Cirok reggelitál

Csavart cirok almabor

Házi öntött cirok és áfonya garland

Igyon egy italt a cirok mellett!

A cirok előnyei

A cirok gabona tele van egészséges tápanyagokkal

A foszfor elősegíti az egészséges csontok kialakulását

A magnézium elősegíti a kalcium felszívódását és a testhőmérséklet szabályozását

A niacin javított vérkeringést biztosít

A B6-vitamin szerves szerepet játszik az antitestek szintetizálásában és az idegműködés fokozásában

A vas erősíti az immunrendszert és az oxigénhordozó képességet a vérben

A fehérje biztosítja a csontok, izmok, bőr és enzimek fejlődésének építőköveit

A cirok egy rendkívül sokoldalú gabona, amelyet úgy szolgálhat fel, mint a rizst vagy a quinoát. Próbálja ki a cirgot reggelire, ebédre, vacsorára, és harapnivalókat, amelyeket a barátai és a családja szeretni fog. Merítsen ihletet a ciroktól, és adjon új csavart kedvenc ételeihez.

Hol kapható

Kiváló cirokterméket keres, amelyet kedvenc receptjeivel kipróbálhat? Csak egy kattintás van. Nézze meg online partnereinket és az aktuális promóciós ajánlatokat. Vagy egyszerűen keresse fel kedvenc élelmiszerboltjának ügyfélszolgálati részlegét, és kérjen tőlük cirokszemeket!

Töltse le hírlevelünket

Szeretné megkapni a legújabb recepteket és információkat a cirok barátainak és családtagjainak tálalásáról? Iratkozzon fel hírlevelünkre, és inspirálja Önt új egészséges receptekkel és érdekes módszerekkel a cirok tálalására és élvezésére!