Yana Puma Gyógyító és Oktatási Központ

Étel a Yana Puma Centerben

A megfelelő étrend és táplálkozás létfontosságú része a gyógyulási folyamatnak, ezért a Yana Puma Center arra összpontosít, hogy ételeink a lehető legfrissebbek, egészségesebbek és táplálóbbak legyenek.

Menüünk a friss gyümölcsökre és zöldségekre összpontosít, különféle levesekkel, salátákkal, rakott és más vegetáriánus ételekkel. Azoknál az embereknél, akiknek speciális étrendi korlátai vannak, például cukorbetegség és ételallergia, ennek megfelelően módosíthatjuk étrendjüket.

Elengedhetetlen az úgynevezett La Dieta (spanyolul diétás) megőrzése, hogy testét és szellemét felkészítse arra, hogy találkozzon a gyógyszerrel, és fokozza a gyógyulást, a tisztulást és az éleslátást. A La Dieta nemcsak egy speciális étrendet tartalmaz, hanem a viselkedés megváltoztatását is.

A La Dieta-t legalább 7 nappal követni kell, mielőtt a Yana Puma Centerbe érkezne.

Talán ez lehet az ideális pillanat az étrend állandó minőségi megváltoztatására. Azok az emberek, akik nem követik a diétát, sokkal kényelmetlenebb és nehezebb tapasztalatokkal rendelkeznek a gyógyszerrel kapcsolatban.

A speciális diétarendszer mellett, amelyet a részletekbe menően részletesen leírunk, a Yana Puma Központba érkezés előtt 7 nappal, valamint a központból való kilépés után 7 nappal tartózkodni kell a szexuális közösüléstől és a maszturbációtól.

Az alkoholt és a szabadidős szereket nem szabad fogyasztani legalább két héttel a központba való belépés előtt, és legalább egy héttel a központ elhagyása után. Mindkét dolog nagyon kellemetlen következményeket okoz, mivel a gyógyszer nem támogatja őket, különösen az MDMA, amelyet életveszélyes fogyasztani a gyógyszer szedése előtt vagy után.

Dohányzhat természetes dohányt, adalékanyagok nélkül, szellemtudatosan, mert a gyógyszer affinitással rendelkezik a dohányzás iránt.

Nagyon fontos, hogy tudassa velünk, ha bármilyen gyógyszert szed, vagy bármilyen betegségben szenved, különösen súlyos betegségben. A gyógyszereket - a különleges esetek kivételével - szintén nem szabad legalább egy hétig fogyasztani az ünnepség előtt. Ugyanez vonatkozik a természetes gyógymódokra (ginzeng készítmények, gomba, efedra stb.). További információkért lásd a GYIK-et.

Mit nem szabad fogyasztani:

- só
- cukor (fehér, barna, mesterséges édesítőszerek stb.)
- olaj
- zsírok (állati és növényi)
- ecet
- fűszerek (chili, bors, curry)
- hús (bármilyen formában)
- tej és tejtermékek
- feldolgozott ételek
- konzervek
- szárított gyümölcs
- túlérett gyümölcs
- lekvár
- szója és minden szójatermék (tej, miso leves, teriyaki, tofu, szójaszósz).
- erjesztett ételek
- gomba
- kenyér, keksz, tészta (rizs, kukorica tészta rendben van, de kerülje a búzát)
- azonnali leves
- kávé
- palackozott vagy konzerv gyümölcslevek
- édesség
- gumi

A legjobb, ha az ételt saját maga készíti el, mivel ez lehetőséget ad ökológiai élelmiszerek használatára.

Mit lehet mérsékelten fogyasztani:
- nagyon kis mennyiségű extra szűz olívaolaj
- különféle magvak és diófélék
- nagyon kis mennyiségű tiszta méz (nyers méz)
- fokhagyma, hagyma, citrom, bazsalikom
- tojás
- hal - a halaknak olyanoknak kell lenniük, amelyek nem táplálkoznak más halakkal, vagy ha más halakkal etetik őket, akkor az egyiknek kicsi a foga.

Mit lehet naponta fogyasztani:

- friss zöldségek - frissen vagy főzve, pörkölve (olaj nélkül!) vagy párolva
- leves friss zöldségekből
- barna rizs, zab, quinoa, hajdina. (kerülje a búzát! a búzacsíra kivételével)
- hüvelyesek (a szója kivételével!)
- tea (a zöld vagy fekete tea kivételével)
- frissen elkészített gyümölcslevek
- víz (nagy mennyiségben a méreganyagok öblítéséhez diéta közben)
- rizs, zabtej, mandulatej (olvassa el a nyilatkozatot és ellenőrizze, hogy nincs-e hozzáadva só vagy cukor)