Elena Perminova szupermodell meztelen fotózáson mutatja be a baba testét

Az orosz szupermodell és divaterő, Elena Perminova legújabb modellező képeivel leesett az állkapocs.

perminova

Alig 60 nappal a harmadik gyermek születése után a 28 éves férfi meztelen fotózáson szerepelt a Vogue Russia filmben.

A képeken a vékony szőke látható, amikor nyolc hónapos terhes volt lányával, Arinával (most kilenc hónap).

Elena és férje, Alekszandr Lebedev médiamágnás két Nikita (5) és Egor (3) fiának is a szülei.

A hosszú lábú modell, aki elegáns stílusa miatt rendszeresen fejet fordít a divatkörön, beismerte, hogy Arina születése után nem tartott szünetet, hogy visszanyerje testét.

"Csak két hét múlva kezdtem el edzeni, annak ellenére, hogy császárim volt. Hétvégenként nem voltak szünetek" - mondta a Vogue-nak.

„Általában az orvosok csak három hónappal a szülés után mondanak„ igent ”a sportra. De korábban, alig két héttel később kezdtem, pedig császárim volt. Az orvos megengedte nekem, mert nagyon jól éreztem magam. Természetesen eleinte nem sokat sportoltam, vagy fennállt a veszélye a szoptatásnak. ”

- És ami a legfontosabb - nem tornáztam meg a gyomrom. Veszélyes ezt közvetlenül a születés után megtenni "- tette hozzá.

Elena visszatért az edzésbe, gyengéd padlógyakorlatokkal, és Instagram-fiókokat használt a gyakorlási ötletekhez.

"Nem kell híresség edzőt alkalmaznia" - mondta a magazinnak. „Elég, ha követjük a fiókjukat, és megnézünk pár videót. Tetszik az ausztrál Instagram-csillag, Kayla Itsines (@kayla_itsines) beszámolója. Millió követője van. Kiváló fitneszoktató, és olyan gyakorlatokat tesz közzé, amelyeket bárhol megtehet, speciális felszerelés nélkül. "

Elena végül naponta két órán át kocogott a férjével, és elkerülte a feldolgozott, egészségtelen ételeket.

"Ha sok péksüteményt és édességet eszem, nem hízok meg, de könnyen cellulitiszre vagy pattanásokra tehetek szert" - árulta el. "Ezért próbálok megfelelő ételt fogyasztani - egyszerű házi viteldíjat, például párolt halat citromlével."