Tiszta étkezés, női futás és Paleo magazinok

Előfizetés a női futó-, tiszta étkezési vagy Paleo magazinokra (akár 51% kedvezmény)

Fénypontok

A magazinok speciális életmódbeli tanácsokkal segítenek a wellness céljainak elérésében a futó, paleo diétás örökbefogadott vagy tiszta étkezést végző nők számára.

előfizetések

Erről az üzletről

  • Egyéves, 10 kiadású előfizetés a női futómagazinra
  • Egyéves, 9 kiadású előfizetés a Tiszta étkezés magazinhoz
  • Kétéves, 18 kiadású előfizetés a Tiszta étkezés magazinhoz
  • Egyéves, 6 kiadású előfizetés a Paleo magazinhoz

Női futás

Akár fut az endorfinokért, lefogyni, akár bebizonyítani, hogy valójában 26,2 mérföldet tud megtenni megállás nélkül, a női futás megtette. A magazin tele van edzéssel és sérülések megelőzésével foglalkozó tippekkel kezdőknek és tapasztalt futóknak egyaránt, edzéstervekkel az 5K-tól a teljes maratonig. Fogaskerék-útmutatói felvázolják a legújabb és legjobb cipőket, rövidnadrágokat és napszemüvegeket a futók számára, ízletes receptek és wellness-tippek egészítik ki a magazin általános célját az aktív, egészséges életmód népszerűsítése érdekében.

  • 1 éves, 10 kiadású előfizetés
  • Futási és wellness magazin nőknek, edzési tippekkel, futófelszerelési útmutatókkal és táplálkozási tanácsokkal

Tiszta étkezés

A tiszta étkezés az egészséges, táplálkozási életmódról szól - a testbe helyezett ételek határozzák meg és testesítik meg. Az étrendet és a fitneszet innovatív módon szemlélő kiadvány, a Tiszta étkezés nem hasonlít semmilyen más egészségügyi folyóirathoz. Minden szám teljes útmutatóként szolgál az egészséges életmódra való feliratkozáshoz a tiszta, egészséges táplálkozás révén. Olvassa el, hogyan javíthatja önmagát, az egészségét és a hozzáállását azáltal, hogy egyszerre egy ételt fogyaszt. Kreatív főzési ötletekkel, snack-tippekkel és egyebekkel a Tiszta étkezés nemcsak tájékoztató jellegű, hanem élvezetes olvasni is. A szakács szakácsok finom recepteket kínálnak, amelyek fokozzák az étel természetes ízeit, míg a táplálkozási szakemberek tippeket és trükköket kölcsönöznek arra vonatkozóan, hogyan élvezhetik az elfogyasztott ételeket, miközben „tiszta” pályán maradnak. A táplálkozás egyedülálló és kivitelezhető pörgése miatt a Clean Eating magazin bebizonyítja, hogy az élelmiszerek fogyasztása a legtermészetesebb állapotban nemcsak új étkezési mód - ez egy új életmód.

  • 1 éves, 9 vagy 2 éves, 18 kiadású előfizetés
  • Tartalmaz információkat az egészséges táplálkozásról és a jó főzésről

Paleo

Azok számára, akik a paleo életmódot követik - vagyis emberi táplálkozási útmutatásokat várnak emberi elődeinktől, és ennek eredményeként teljes ételekre támaszkodnak, és kerülik a gabonaféléket, a tejtermékeket, a cukrot és az állítólag legutóbbi kiegészítéseket az emberi étrendben -, Paleo áll mint irányjelző. Kéthavonta megjelenő kiadványai arra törekszenek, hogy az étrend és az életmód révén a természettel való kapcsolattartás könnyebbé váljon azáltal, hogy megosztják a legfrissebb híreket a kutatásokról, a táplálkozásról és az edzésről is. A paleo-barát előételek receptjei, a paleo csokoládé áttekintése, sőt a paleo gyermekek nevelésének ismertetése segít az olvasóknak a tények megismerésében a fikcióból, és alaposabban élvezhetik a mai ősember életét.

  • 1 éves, 6 kiadású előfizetés
  • Tippek a paleo életmód megéléséhez receptekkel, tanácsokkal és kutatással