Egy új tanulmány szerint 5 dolog, amit az anyukák tehetnek a gyermekek elhízási kockázatának csökkentése érdekében

Az Egyesült Államok vezeti a világot a gyermekkori elhízás legmagasabb arányában.

Az atlantai központú betegségmegelőzési és -megelőzési központok szerint az elhízás által érintett gyermekek és serdülők százaléka az 1970-es évek óta több mint háromszorosára nőtt.

A testfelesleg-indexként mért testfelesleg nagyobb kockázatot jelenthet más krónikus egészségi állapotokra és betegségekre, beleértve az asztmát, a 2-es típusú cukorbetegséget, a csont- és ízületi problémákat, az alvási apnoét és a szívbetegségeket.

A BMJ folyóiratban a héten megjelent új tanulmányban több egyetem kutatói, köztük a Harvard T.H. A Chan Közegészségügyi Iskola, a Johns Hopkins Bloomberg Közegészségügyi Iskola, valamint a Brigham és Női Kórház közel 17 000 nővér és nővér nyomon követésével figyelték meg, hogy az anyák szokásai hogyan befolyásolhatják a gyermekkori elhízás kockázatát. Az 1990-es években a tanulmány részeként a 16 945 ápolóból összesen 24 289 9-14 éves gyermeket követtek nyomon.

A kutatók azt találták, hogy ötéves utánkövetés mediánja után a serdülők 75 százalékkal kisebb valószínűséggel voltak túlsúlyosak, ha anyjuk gyakorolta ezt az öt sajátos egészséges szokást:

Egészséges testsúly fenntartása
Rendszeres testmozgás
Tápláló étrend fogyasztása
Könnyű vagy mérsékelt alkoholfogyasztás
Tilos a dohányzás

Az anyukájuk optimális egészséges szokásait követő gyermekek 82 százalékkal kisebb eséllyel voltak elhízottak azokhoz az anyák gyermekeihez képest, akik az öt egészséges viselkedés egyikét sem követték el.

"Ez az összefüggés nemi és korcsoportonként hasonló volt, és fennmaradt a különböző kockázati profilú gyermekek alcsoportjaiban, amelyeket olyan tényezők határoztak meg, mint a terhességi szövődmények, a születési súly, a terhességi életkor és a terhességi súlygyarapodás" - írták a szerzők a jelentésben.

Mivel minden ötödik 6-19 éves amerikai gyermek és serdülő elhízottnak számít, a kutatók remélik, hogy az új tanulmány kiemeli "a családi vagy szülői többtényezős beavatkozások lehetséges előnyeit a gyermekkori elhízás kockázatának csökkentése érdekében".

Fontos azonban megjegyezni, hogy a genetika valóban befolyásolja a gyermek hajlandóságát az elhízásra. De az elhízás arányának gyors emelkedése a szerzők szerint azt sugallhatja, hogy a "táplálás" a jelenlegi járványban jelentősebb tényező, mint a "természet".

További legfontosabb megállapítások a tanulmányból:

A gyermekek 21 százalékkal kisebb valószínűséggel voltak elhízottak serdülőkorban, amikor az anyukák heti 150 plusz percet töltöttek mérsékelt-erőteljes testmozgással.
A gyermekek 56 százalékkal kisebb eséllyel voltak elhízottak serdülőkorban, amikor az anyák BMI-je az "egészséges testsúly" tartományban volt, szemben az elhízott vagy alsósúlyú anyákkal.
A gyermekek 31 százalékkal kisebb eséllyel voltak elhízottak serdülőkorban, amikor az anyukák nem dohányoztak.
Nem volt szignifikáns összefüggés az anya étrendje és a gyermekkori elhízás között, valószínűleg azért, mert az ételeket nem mindig készítik otthon, és az iskolai ebéd és a környezet befolyásolhatja.

Korlátozások

A kutatók szerint bizonyos korlátozások magukban foglalják a testtömegre és az életmód jellemzőire vonatkozó adatokat. Míg az ön által közölt adatok hibásak, „az ön által bejelentett testtömeg pontosságát egy validációs vizsgálat során megvizsgálták a Boston körzetében élő NHSII résztvevők véletlenszerű részhalmaza között, és saját maguk által jelentett súlyukat rendkívül megbízhatónak találták, ”A szerzők megjegyezték.

Megemlítik azt is, hogy prospektív kutatásra van szükség az apa szerepéről a gyermekkori elhízás kockázatában.

Ezenkívül a résztvevő csoport viszonylag homogén volt a társadalmi-gazdasági helyzet és az iskolai végzettség szempontjából.