Elhízás és önszabályozás a gyermekeknél

A gyermekek elhízásával és önszabályozásával kapcsolatos korábbi kutatások azt mutatták, hogy a gyenge önszabályozás az elhízás fokozott kockázatával jár. A legújabb kutatások azt vizsgálták, hogy a kisgyermekek önszabályozásának különböző szintjei milyen összefüggésben vannak az elhízás prevalenciájával az óvodás korban, és hogy az asszociációs mintázat eltérő-e fiúk és lányok.

Az adatokat 10 700 amerikai gyermek 2001-ben és a 2006-2007-es óvodai belépés során elemezték, a korai gyermekkori longitudinális vizsgálat (Birth Cohort) információinak felhasználásával. 6400 gyermekből álló nagy alcsoportot figyeltek meg a kisgyermekek önszabályozására az otthoni szülői interjú és közvetlen értékelés segítségével. A kétéves kisgyermekek standardizált értékelése az önszabályozás négy dimenzióját foglalta magában: alkalmazkodóképesség, figyelem, kitartás és frusztrációtűrés. Az elhízást az életkor testtömeg-indexeként határozták meg a 95. vagy annál nagyobb percentilisben.

A gyermekek elhízásáról és önszabályozásáról szóló tanulmány eredményei

A gyermekek elhízásáról és önszabályozásáról szóló tanulmány eredményei a következőket jelezték:

Az önszabályozási pontszám alacsonyabb volt a fiúknál, mint a lányoknál.
a legalacsonyabb önszabályozó kvartilis több fiút, mint lányt tartalmazott.
Az elhízás prevalenciája 5,5 évnél 19,2% volt a fiúknál és 16,5% a lányoknál.
A kisgyermekek önszabályozása és az elhízás közötti összefüggés 5,5 éves korban a fiúk és a lányok esetében különbözött: a fiúknál az elhízás prevalenciája alacsonyabb volt azoknál, akiknek a legtöbb önszabályozása volt, míg a lányoknál az elhízás prevalenciája azoknál volt a legmagasabb, akiknek a legtöbb és a legkevesebb az önszabályozása. -szabályozás és a legalacsonyabb azok számára, akiknek az önszabályozása középszintű.

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az önszabályozás javítására irányuló elhízás-megelőzési erőfeszítések eltérő eredményeket hozhatnak a lányok és a fiúk számára.

Hivatkozás: Anderson SE, Whitaker RC. Az önszabályozás társulása elhízással a fiúk és a lányok között az Egyesült Államok nemzeti mintájában. JAMA Pediatr. Megjelent online, 2018. július 16-án. Doi: 10.1001/jamapediatrics.2018.1413

Ha ötletekre van szüksége az önszabályozási készségek megtanításához a gyerekeknek, akkor nézze meg az önszabályozási készségek tananyagát.

Tanított önszabályozási készségek: Ez a tanterv hatékony, időhatékony strukturált rendszert biztosít az osztálytermi szünetek biztosítására, az önismeret és az önérvényesítés javítására, valamint az önszabályozási képességek megtanítására, hogy a gyerekeknek legyenek eszközeik az osztályteremben. Ez a rendszer mozgásra készteti a gyerekeket, megadja nekik az agyteljesítmény-növelés előnyeit [a pulzusszám felemelkedésétől], nehéz munkát és izometriát ad nekik, hogy segítsenek megnyugodni, és megtanulják a testük elcsendesítését és irányítását szolgáló technikákat. visszatérnek tudományos munkájukhoz. TUDJ MEG TÖBBET.