Mit kell tudni a méh eleséséről

A méh prolapsusa az, amikor a méh a hüvely felé vagy a hüvelybe ereszkedik. Akkor fordul elő, amikor a medencefenék izmai és szalagjai meggyengülnek, és már nem képesek a méh eltartására.

elhúzódó

Bizonyos esetekben a méh kinyúlhat a hüvelynyílásból.

Néha szövődmények is előfordulhatnak, beleértve a kitett szövet fekélyesedését és más kismedencei szervek, például a hólyag vagy a végbél prolapsusát.

Az 55 éves és annál idősebb nők körében ez a méheltávolítás egyik leggyakoribb oka.

Gyors tények a méh prolapsusáról

Íme néhány kulcsfontosságú pont a méh prolapsusával kapcsolatban. További részletek a fő cikkben találhatók.

  • A méh prolapsusa viszonylag gyakori állapot, amikor a méh leesik, amikor a kismedencei izmok túl gyengék lesznek annak alátámasztására.
  • A kockázati tényezők közé tartozik a magas testtömeg-index (BMI), a befejezett menopauza, valamint a terhesség és a szülés.
  • A tünetek közé tartozik a vizelet szivárgása, kellemetlen érzés a kismedence területén és az alsó hátfájás.
  • A Kegel-gyakorlatok fontosak a méh prolapsusának enyhe formáinak kezelésében.

A méhet, más néven méhet a hüvely fölött a medencefenék izmai és szalagok tartják.

A méh prolapsus nem teljes vagy teljes kategóriába sorolható:

  • Hiányos méhsejt: A méh részben elmozdul a hüvelybe, de nem nyúlik ki.
  • Teljes méhpraps: A méh egy része kiemelkedik a hüvelynyílásból.

Az állapotot súlyossága szerint osztályozzák, amelyet a méh süllyedése határozza meg:

  • 1. évfolyam: leereszkedett a felső hüvelybe
  • 2. évfolyam: leszállt az introitusra
  • 3. évfolyam: a méhnyak az introituson kívül esett le
  • 4. évfolyam: mind a méhnyak, mind a méh az introituson kívül esett le

Súlyosabb esetekben műtétre lehet szükség, de a korai szakaszban a gyakorlatok segíthetnek.

A tünetek attól függően változnak, hogy milyen súlyos a prolapsus.

A tipikus tünetek a következők:

  • kismedencei nehézség vagy húzás
  • hüvelyi vérzés vagy a hüvelyváladék növekedése
  • nemi közösüléssel kapcsolatos nehézségek
  • vizeletszivárgás, retenció vagy hólyagfertőzés
  • bélmozgási nehézségek, például székrekedés
  • derékfájás
  • méhnyúlvány a hüvelynyílásból
  • gömbön ülve, vagy hogy valami kiesik a hüvelyből
  • gyenge hüvelyszövet

Enyhe esetekben nincsenek tünetek. A csak néha megjelenő tünetek a nap vége felé gyakran súlyosbodnak.

Okoz

A medencefenék izmainak számos oka lehet:

  • terhesség
  • a szüléssel kapcsolatos tényezők, beleértve a traumát, a nagy baba szülését vagy a hüvelyi szüléssel járó tényezőket
  • öregedni, különösen a menopauza után, amikor a keringő ösztrogén szintje csökken
  • gyakori nehéz emelés
  • megerőltetés a bélmozgás során
  • krónikus köhögés
  • kismedencei műtét
  • genetikai tényezők, amelyek a kötőszövet legyengüléséhez vezetnek

Az egészségügyi szolgáltató megkérdezi a tüneteket és fizikai vizsgálatot végez. A medence vizsgálata során a szolgáltató értékeli a szerv elhelyezését és a hüvelyi tónust.

Ultrahang vagy MRI segíthet a prolapsus súlyosságának felmérésében.

A kezelés a prolapsus stádiumától és súlyosságától függ.

Egyes stratégiák csökkenthetik a méh prolapsusának kialakulásának kockázatát, és megakadályozhatják annak súlyosbodását.

  • a Kegel-gyakorlatok rendszeres és korrekt elvégzése
  • a székrekedés megelőzése és kezelése
  • elkerülve a nehéz emelést
  • megfelelő karosszéria-mechanika alkalmazása, amikor emelésre van szükség
  • krónikus köhögés kezelése
  • az egészséges testsúly fenntartása diéta és testmozgás útján
  • figyelembe véve az ösztrogénpótló kezelést a menopauza alatt

Ha a prolapsus súlyosbodás jeleit mutatja, más típusú kezelésre lehet szükség.

A harmadik fokig tartó előrehaladás spontán megoldódhat. Súlyosabb esetekben orvosi kezelésre lehet szükség.

Hüvelyi pesszárium: Ez egy hüvelyi eszköz, amely támogatja a méhet és a helyén tartja. Fontos, hogy kövessük a pesszárium gondozására, eltávolítására és behelyezésére vonatkozó utasításokat. Súlyos prolapsus esetén a pesszárium irritációt, fekélyt és szexuális problémákat okozhat. Beszélje meg szolgáltatójával, hogy ez a kezelés megfelelő-e az Ön számára.

Sebészet: A prolapsusos méh műtéti helyreállítása a hüvelyen vagy a hason keresztül végezhető el. Ez magában foglalja a bőr átültetését, vagy donorszövet vagy más anyag felhasználását a méh szuszpenziójának biztosításához. Méheltávolítás ajánlható.

Ha a jövőben terhességeket terveznek, a műtéti beavatkozás nem javasolt, a műtéti javítás hatásainak visszavonásának kockázata miatt.

Az enyhe méhprolapsus kezelhető Kegel gyakorlatokkal, testsúly-szabályozással és a nehéz emelés elkerülésével.

A megfelelő Kegel elkészítése elengedhetetlen a kezelés sikeréhez. Ezek a gyakorlatok bárhol és bármikor elvégezhetők, és segíthetnek a medencefenék izmainak megerősítésében.

Egészségügyi szolgáltatója vagy gyógytornász utasíthatja Önt arra, hogyan kell elvégezni a megfelelő Kegel-t az irodában, amikor a megfelelő technika értékelhető.

Néha alkalmazható a biofeedback nevű technika. A biofeedback kezelések során egy eszköz figyeli az izmok megfelelő összehúzódását, a medencefenék erejét és a Kegels időzítését. Ez megerősíti a gyakorlatok megfelelő technikáját.

Megfelelő Kegel végrehajtása:

  • Húzza meg a medencefenék izmait, mintha megpróbálná abbahagyni a vizelést, és tartsa 5 másodpercig
  • Tartson egy 5 másodperces szünetet, és ismételje meg három sorozatban, naponta tízszer.

A végső cél az összehúzódás 10 másodpercig történő megtartása minden egyes gyakorlat végrehajtásakor.

Beszéljen orvosával, ha bármilyen kérdése van, vagy a méhprapsus tüneteinek értékelésére és kezelésére vonatkozik. Ajánlásokat tehetnek az Ön számára legmegfelelőbb kezelési mód kiválasztásával kapcsolatban.