Eliminációs étrend a toxinok eltávolítására

2014. augusztus 13., 10:45:58/személyzet által

étrend

Segítsen testének természetes gyógyulásában

Az egyik legegyszerűbb, de a legigazibb egészséggel kapcsolatos aforizmus a következő: „Te vagy az, amit eszel.” Egész egyszerűen minden elfogyasztott étel vagy ital hatással van a testére és az egészségére, és minden nap olyan ételválasztást tehet, amely nagyon negatív hatással van az egészségére és akár az életére is.

Tény, hogy mindannyian egyedülállóak, sőt az egészségesnek tűnő ételek allergiás reakciókat és más érzékenységi reakciókat okozhatnak egyeseknél, míg mások ugyanezeket az ételeket képesek enni, anélkül, hogy bármilyen hatással lennének. És bár a leggyakoribb allergiás tünetek, például kiütések, csalánkiütés vagy kipirulás ismerhetik a legjobban, az ételérzékenység számos egyéb problémát okozhat, amelyeket nehezebben lehet meghatározni, például fáradtságot, hangulatot vagy depressziót, izom- vagy ízületi fájdalmat, vagy a bél ingerlékenysége.

Az eliminációs étrend követése a legjobb módszer annak megállapítására, hogy a tüneteket egy adott élelmiszer, vegyi adalékanyag vagy más toxin okozhatja-e. Az eliminációs étrend úgy működik, hogy szisztematikusan megtisztítja testét azoktól az anyagoktól, amelyek érzékenységet okozhatnak, miközben növeli testének természetes képességét arra, hogy ezeket a termékeket önmagában eltávolítsa.

A megszüntetési diéták dióhéjban

Az eliminációs étrend olyan megközelítés, amelynek célja a gyomor-bélrendszer és az endokrin rendszerek egészségének és működésének javítása azáltal, hogy megszünteti az egészségügyi problémákat okozó mérgező anyagoknak való kitettséget.

Az eliminációs étrend során bizonyos ételek vagy élelmiszertípusok teljesen megszűnnek, lehetővé téve testének természetes „méregtelenítő rendszerének” a teljes funkcionalitás helyreállítását. Sok esetben testünket túlterheli az irritáló élelmiszerek vagy más anyagok túlzott kitettsége, ami végül a rendszer meghibásodását vagy meghibásodását okozza. Ezeknek az ételeknek a megszüntetése csökkenti ezt a terhet és lehetővé teszi a méregtelenítő rendszer gyógyulását.

Egyszerű, hatékony megközelítés

A Waller Wellness Központban, Rochester Hills, MI, megértjük a vegyi anyagok, a méreganyagok és még a közönséges ételek hatásait az általános egészségre. Azt is tudjuk, hogy az étrend választása jelentős változtatásokat igénylő étrend követése sok erőfeszítést igényel. Néhány beteg számára az első napok egy kezdeti alkalmazkodási időszakot jelentenek, ahol a kiegészítő támogatás és útmutatás különösen fontos lehet, mivel testük alkalmazkodik az új, egészségesebb szokásokhoz.

A funkcionális orvoslás vezetőjeként Dr. Catherine Waller kidolgozott egy eliminációs étrend-tervet, amely napi menütervezőt, recepteket és hasznos tippeket tartalmaz a fogyókúra lehető legegyszerűbbé tételéhez. Ha többet szeretne megtudni eliminációs étrendünkről és arról, hogy ez hogyan segíthet az egészség javításában, hívjon minket még ma és ütemezzen értékelést.