Az RNY előtt és után Vickie-vel, 140 fontot leadva!

Miért döntöttem úgy, hogy WLS lesz

Hadd kezdjem egy igen-nagyon általános történettel. Körülbelül 7 éves voltam, amikor elkezdtem nehezedni. Minden, ami szórakoztató volt, és a családdal együtt az élelemről szólt; vidámparkok, ünnepek, piknikek, tengerparti napok és partik. Először a sok közül először csatlakoztam a Súlyfigyelőkhöz. Ez volt az az év, amikor megpróbáltam csapstáncolni. De abbahagytam a trikóban lévő kerek alakom miatt, még a táncpedagógus is megjegyzéseket tett. A veszteség és a megszerzés évente folytatódott a középiskoláig. Elég vékony maradtam azokban az években. Ritkán ettem, teljesen új kérdés.

A nagy osztályterhekkel járó főiskolán keresztül, a gyorsétterem iránti szeretetemmel kombinálva tanultam és dolgoztam, láttam, hogy a súlyom felfelé és felfelé halad. Miután férjhez mentem és két gyerekem született, kitartottam, kb. 210 font, ugh. „Néhány” kísérletet tettem a fogyókúrára. Súlyfigyelők, Atkins, grapefruit, South Beach, Slimfast. Folytathatnám. Csak annyit tettem, hogy 34 éves koromban felszedtem magam 225 fontra.

Aztán Jenny Craig-lel való bátor 14 hónapos erőfeszítéssel 85 kilót fogytam. Készítettem egy sor mozgásvideót is Jenny Craig-lel. AZTA. Elképesztő. Most értem, igaz? Nem jó. Kevesebb, mint három hónappal a videók után elkezdtem visszafelé haladni. És fel. Nos, ennyi volt. 100% -ot adtam, és még mindig nem sikerült.

A következő húsz évben elfogadtam, hogy csak „bolyhos lány vagyok”. Élhettem ezzel. Jobb? Nos, a testem nem tudott élni a 250 font stresszel azon az 5’4 ’’ -es kereten. És mégis, ott van minden gyorsétterem és édesség. De természetesen csak a Diet Coke-t. Tehát itt vagyok, 55 éves, súlyos cukorbetegség, alvási apnoe, magas vérnyomás, krónikus fájdalom és depresszió. és nem áll szemben a hideg kemény igazsággal. A súlyom megölt. A vesém kezdett kudarcot vallani.

Ironikusan elértem az út elágazását. Az élet vagy a halál kiválasztásához meg kellett változtatnom a gondolkodásmódomat. El kellett veszítenem a „diétás” mentalitásomat. Teljesen meg kellett változtatnom az étellel kapcsolatos szemléletemet, kapcsolatomat, és hozzáállásomat meg kellett változtatnom azzal kapcsolatban, hogyan vigyázzak magamra. A súlycsökkentő műtét volt a válasz. az eszköz, az induló, az én paradigmaváltásomhoz. Le akartam fogyni, de ezúttal tartsam véglegesen.

vickie-vel
Az RNY előtt és után Vickie-vel

OH felhasználónév: VickieOrtega21
Teljes fogyás: 140 font
Műtét típusa: RNY
Műtét dátuma: 17/7/17
Sebész: Dr. David Suh

A műtétem és a műtét utáni életem

Megkezdődik a kaland. 12 hetes szükséges tanfolyam az orvosi csoporttól. 12 hét! Ez túlzottnak tűnt. De keveset tudtam, milyen keveset tudtam. Nagyszerű programban vettem részt Dr. Sen Padilla tanításában, akit továbbra is havonta látok tanácsokkal táplálkozással, vitaminokkal, fehérjével és testmozgással kapcsolatban. 12 hét után letettem, valamilyen típusú érettségi bizonyítvánnyal biztos vagyok.

Most pedig a sebészhez. A nagyon tapasztalt, hozzáértő és egyértelmű Dr. David Suh. Ő és csapata, főleg Lisa Wright, elindította a műtét útján. A műtét napja 17.07.17-én érkezett meg. 17 a szerencsés számom. Tényleg nem szórakoztató, de nem is szörnyű élmény. Három babám született, most ez kemény munka.

Az első hetekben mindenképpen újból megtanulják, hogyan kell enni. Soha nem tudtam, hogy ennyire örülhetek, ha lágy ételeket látok. Hónapról hónapra csökken a súly, és alkalmazkodom új életmódomhoz. Ez egyszerre csak egy lépés. Elképesztő érzés látni ezeket a méreteket cseppenként. Cél súly! Boldog.

145 fontot választottam a célsúlyomnak. El akartam érni azt a varázslatos, normális BMI-t. Ennyi munka után nem akartam elhízottnak vagy akár túlsúlyosnak minősíteni. Bár rájövök, hogy a BMI száma egy önkényes.

Csak úgy döntöttem, hogy továbbra is betartom ezeket a „varázslatos szabályokat”: fehérjét, vizet, vitaminokat, testmozgást és támogatást. És a testem úgy döntött, hogy 125 font tökéletes. Hé, egy vékony hölgy rejtőzik alatta!

Most belépünk az aknamezőre, amelyet karbantartásnak nevezünk. Támogatás, támogatás, támogatás. Nézze meg bariatri társait. A körömben 12 éves Sue van, aki önzetlenül elkötelezett a támogató csoportjaink vezetése mellett; Susan, 15 éves, még mindig csoportokba jár, hogy megossza a bölcsességet és tanuljon; Frances, több mint 500 font elvesztésével. Nincsenek szavak a félelmem leírására. Ez csak néhány a csodálatos emberek közül, akikkel találkoztam.

Most, hogy megjavult a gyomrom, el kell végeznem a kemény munkát, vagyis az agyam megjavítását.

Gondolkodásmód, igen. Dr. Steven Reyes, bariatrikus (pszichológus) edzőm vezeti a töltést a nászút utáni veszélyzónába. És természetesen az összes online fórum és csoport. És ez az ObesityHelp-hez vezet, amely nagyszerű forrás. Volt szerencsém részt venni a 2018-as Anaheim-i ObesityHelp konferencián. Soha nem voltam még elfogadóbb, pozitívabb és szórakoztatóbb csoport körül. Ezt meg lehet csinálni!

Ossza meg sikere előtt és után!

Ünnepelje meg a WLS sikereit, mérföldköveit, nem léptékű győzelmeit és inspiráljon másokat! Az OH csapat azt akarja hallani rólad, hogy megosszák a fogyás műtét útját. A részletekért látogasson el a benyújtás előtti és utáni oldalunkra.