Legjobbnak értékelt
Fogyás terve
Kövesse nyomon az Ön által kedvelt ételeket és fogyjon
Fogyás megkönnyített
Állítsa be a céljait
Mondja el, mit szeretne elérni, és személyre szabott célokat kap.
Kövesse nyomon az ételt
Tudjon meg többet az elfogyasztott ételekről, és tartsa be a kalóriákat a napi költségvetésben.
Sújt veszteni
Érje el céljait, és továbbra is tűzzen ki újakat egy boldogabb, egészségesebb ember számára!
Vízkövetés
Kövesse nyomon a vízbevitelét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy naponta kapja-e az ajánlott mennyiséget.
Makrókövetés
Állítson be személyre szabott makrotápanyag-célokat annak biztosítására, hogy elegendő fehérjét, szénhidrátot és egyebet kapjon.
Eszközintegráció
Csatlakoztassa az Apple Health és a Google Fit szolgáltatást a testmozgás egyszerű követéséhez.
Minták és jelentések
Jelentéseket kaphat a viselkedéséről, és haladhat közvetlenül a postaládájába.
Szkenner funkció
Használja a fényképezőgépet a vonalkódok gyors beolvasásához, vagy hozzon létre új ételeket a tápértékjelölés automatikus feltöltésével.
Intelligens kamera
A fényképezőgéppel készítsen képet az ételről, és engedje meg, hogy elveszítse! technológia a naplózásához.
Makrókövetés
Állítson be személyre szabott makrotápanyag-célokat annak biztosítására, hogy elegendő fehérjét, szénhidrátot és egyebet kapjon.
Minták és jelentések
Jelentéseket kaphat a viselkedéséről, és haladhat közvetlenül a postaládájába.
Intelligens kamera
A fényképezőgéppel készítsen képet az ételről, és engedje meg, hogy elveszítse! technológia segítségével naplózni.
FEJLETT FEJEZET
Amint láttam
A sikeres tagok tanácsai
Kövesse nyomon minden egyes falatot. Vacsora előtt tudnod kell, hogy állsz. Ha nem, akkor a dolgok gyorsan elúszhatnak tőled. "
- Carla, 65 kg elveszett anélkül, hogy feladta volna a pizzát.
A mindennapok csata, és minden reggel választania kell az egészségéért és a wellnessért. "
- Alex 85 kg-ot fogyott az esküvőjére.
Kiegyensúlyozott megközelítés a fogyáshoz
Motiválódjon ezekkel a táplálkozási és wellness tippekkel, valamint a felhasználók sikertörténeteivel!
A makrotápanyagok céljainak meghatározása: Hány makróra van szükség?
Gyors tippek az egészségesebb döntésekhez
12 fehérjébe csomagolt harapnivaló a gyorsfüggesztéshez
Valójában egészséges-e a Seltzer?
Szórakoztató 20 perces futópad edzések
Hét stratégia a jobb éjszakai alváshoz
Az intuitív étkezés titka
5 módon szabotálod a fogyást
10 tipp az egészségesebb választáshoz az étkezés során
Kezdő lépések a mobilon
| Hogyan működik | Press & Media Kit | Rólunk |
| Prémium | Lépjen kapcsolatba velünk | Karrier |
| Elveszít! Blog | Segítség Központ | Sokféleség |
| Referral Program | Partnerek és API | |
| Nagyköveti program | Ossza meg történetét |
- Hogyan kell a fentermint helyesen használni a fogyáshoz (új megközelítés)
- Hogyan segíti a Bhastrika Pranayama a fogyást - az életegészség
- Hogyan lehet fizetni a fogyásért 2020-ban $$$
- Hogyan lehet a legjobban segíteni a gyerekeket a fogyásban
- Hogyan lehet pszichés fogyni az egészséges táplálkozás SF kapuja