EMMY ROSSUM

2007-ben Rossum kiadta debütáló albumát, az Inside Out-t. Ugyanebben az évben kiadott egy karácsonyi EP-t is Carol címmel
a Harangok. Jelenleg a Shameless című Showtime drámában játszik, Fiona Gallagher szerepében.
Emmy Rossum magassága és súlya, kattints ide . Szorosan tartja testét, és melegítéssel tanítja; ő
gyakorolja a Bikram jógát (más néven Hot Yoga). Az Operaház Fantomjának színésznője és sztárja nemrég tweetelt
hogy Bikram órákat vett.

Emmy Rossum

"Folytatva az új edzésrúgásomat" - mondta Emmy Twitter-fiókjából. „105 fok, 90 perc Bikram
pokol = igazán tiszta elme és igazán tónusú mögött. Ó, még rímel is! ”

Bikram Choudhury készítette, Bikram 26 testtartáson vagy ászanán és 2 légzőgyakorlaton keresztül vezet. Mint
Emmy tweetelt, a 90 perces órákat 105 Fahrenheit fokig melegített helyiségben gyakorolják
40%. Mivel a helyiségek nagyon forrók, elég sokat izzad, megszabadulva a méreganyagoktól a szervezetben. Izmaid vannak
meleg, ami nagyobb rugalmasságot tesz lehetővé a mélyebb nyújtáshoz, és a hő segít megelőzni a sérüléseket is
mint a stressz és a feszültség enyhítésére.

Emmy Rossum gyakran dolgozik, hogy megőrizze karcsú alakját. Szereti a táncot, és észrevették
balettórára indul a „Szégyentelen” film forgatása közben. Amikor az edzőterembe indul, Emmy inkább csoportos órákat folytat
mint a fonás. Otthon inkább a zenével vagy a tévével foglalkozik. Emmy is fut, úszik és túrázik, hogy megtartsa
edzés rutin unalmassá válni. * Forrás: http://celebrity-weight-loss.info/emmy-rossum-gives-diet-tips

"Jelenleg Janet Jackson módban vagyok, mert hamarosan visszatérünk a Szégyentelenné" - mondta a 27 éves színésznő a PEOPLE-nak a 4. éves kritikusoknál
A Choice Television Awards csütörtökön került megrendezésre Beverly Hills-ben. "Szünetem alatt általában három mindent megeszek a láthatáron, egészen három héttel azelőtt."