Energizálja csakráit a reiki meditáció mágikus gyógyító erejével

Tehát mi a Reiki?

Ősi japán gyógyítási technika, amely elősegíti a lelki gyógyulást és az önfejlesztést. Ez egy olyan fajta terápia, amely olyan kezelést nyújt, amely csodálatos ragyogó ragyogásnak, azaz a testen keresztül és körülötte áramló „életerő energiának” érzi magát. „Kézre helyezéssel” kezelik, és teljesen a láthatatlan „életerő energia” gondolatán alapul.

A Reiki szó két japán szóból áll - úgy gondolták, hogy a Rei ’egyetemes, transzcendentális szellemet vagy határtalan lényeget’ jelent. A Ki az „életerő energiáját” képviseli, és minőségében egyenértékű a Chi-vel vagy a Pranával. Tehát lényegében a Reiki egy univerzális energia, és azt mondják, hogy egy Reiki-szakember a kezén keresztül továbbítja annak érdekében, hogy holisztikusan meggyógyítsa önmagát vagy más embereket.

Vrinda meditációs aroma és terápiás olaj msponemg

Mit csinál a Reiki és a meditáció kombinációja? Hogyan működik?

A reiki meditáció éreztetheti a testében az univerzális energiát, amelyen keresztül hatalmas megkönnyebbülést tapasztalhat. A gyakorlat magában foglalja a kezek ráhelyezését a test bizonyos pontjaira és/vagy a szimbólumok megjelenítését a gyógyító tapasztalatok megkönnyítése érdekében. A Reikinek különleges helye van az alternatív gyógyászatban.
Platón (az athéni filozófus, Kr. E. 428-347) úgy vélte, hogy az egész gyógyulási folyamatnak egy „lélek” dimenzióból kell állnia, és hogy testünket, elménket és szellemünket holisztikusan kell kezelni és meggyógyítani. A Reiki pontosan ugyanezt teszi!

Hogyan táplálhatjuk csakráinkat Reiki meditációval?

A stresszel és negatívumokkal teli világban csakráink blokkolódnak, amikor negatív hatásokkal érintkeznek. A „blokk” az a hely, ahol az energiáitok korlátozottak vagy tilosak szabadon áramlaniuk. Ha az energia nem tud szabadon áramolni, akkor ez bármilyen betegség és mentális betegség fő forrása. A reiki meditáció segít abban, hogy visszavonja ezeket a blokkokat, és áramlik az energia. Amikor az energiák szabadon áramlanak, ez segít a testednek a harmónia megteremtésében, és felszabadítja a negatív hatások által létrehozott egyensúlyhiányokat. Egyetlen csakra sem működik hatékonyan, függetlenül a többiektől, ezek mind az egész részei. Mindegyik csakra csak akkor működik hatékonyan, ha más csakrák teljesen igazodnak az energiarendszerhez és kapcsolódnak hozzájuk.

A csakráid energiájának feltöltéséhez és gyógyításához Reiki meditációval ülj kényelmesen, a gerincedet egyenesen állítva. Hívja meg a Reiki energiát a testén keresztül történő csatornázáshoz. Ha kezdő vagy és nincs ráhangolódva a gyógyulási folyamatra, mindig igénybe vehet egy reiki szakember segítségét, és meggyógyulhat. A Reiki csak addig fog csatornázni a testeden, és csak akkor, ha a Reiki nagymester megadta neked a hangolást egy bizonyos Reiki szintre.

Himalaya Wellness stresszoldó masszázsolaj msponemg

Vegyen 5-10 mély lélegzetet, és hagyja, hogy elméje és teste ellazuljon. Énekeld az „OM” szót párszor a pihenés fokozása érdekében. Amint elérte a meditatív békés állapotot, kezdjen meditálni a „gyökércsakrától”, felfelé haladva egyenesen a „koronacsakráig”. Segít a kezét az adott csakra pontokra helyezni, hogy fokozza a gyógyulást. Bármely Reiki szintre is hangolódj, csak vizualizáld a Reiki univerzális „életerő energiát”, amelyet a „gyökércsakrád” fogad a kezeden keresztül. A 2. vagy annál magasabb szintű gyakorlók számára vizualizálja a megfelelő Reiki szimbólumok küldését a csakrájában. A megfelelő csakrákhoz kapcsolódó Beej-mantrákat is kántálni lehet a meditációs élmény fokozása érdekében.

Hasznos a Chakra pontjainál a megfelelő színek megjelenítése. Például. - vizualizálja a gyökércsakra „piros” színét. Így folytassa a Reiki-energia csatornázását „gyökércsakrájába” legalább 3–5 percig, gyógyító preferenciáinak megfelelően. Képzelje el, hogy a csakra már erős és egészséges. A gyökércsakrából minden blokkot eltávolítunk. Végül tedd ugyanezt a tested mind a 7 csakrájával. A - gyökér, szakrális, manipura, szív, torok, harmadik szem és korona csakráktól indulva. Miután elnyelte a Reiki energiát mind a 7 csakrában, ugyanazt a megnyilvánulást teheti meg az aurája megtisztítása érdekében is.

Még azt is gyakorolhatja, hogy „írjon egy kívánságot vagy célt”, és kérje, hogy a Reiki meditáción keresztül Ön érje el az egyértelműséget és a megnyilvánulást. Ez jobban segít abban, hogy összpontosítsunk céljainkra. Segít egy bizonyos távoli gondolkodásban. Írja le a céljait egy darab papírra, és tegye egy dobozba, és irányítsa a Reikit ahhoz a dobozhoz. Segít a pozitív energia kiküldésében az univerzumba, és segítséget nyújt a megnyilvánulás céljaiban. Reiki kívánságládának is nevezik.

Acupressure Mat Deluxe msponemg

A Reiki meditációhoz járó legjobb kristályok és azok előnyei

A gyógyító kristályok felerősítik az energiát bármilyen gyógyító foglalkozás során. Az egyes csakráknak különböző színű kristályaik vannak színük és rezgési frekvenciájuk alapján. De ez az egy kristály, a „tiszta kvarc” egy mester kristály, és segít meggyógyítani mind a 7 csakrát. Egy tiszta kvarcot tarthat a kezében, miközben csakra meditációt folytat, vagy akár ölébe is teheti, miközben meditál azzal a szándékkal, hogy ez felerősíti az Ön számára közvetített energiát. Egy másik kristály, amely sokat segíthet, a „szelenit”. Tiszta fehér fénynek tekintik, és mélyen tisztító kristály. Ha meditáció közben pozitív szándékkal tartod magad közelében, fokozhatod meditatív élményedet.

Vajon a lágy zene jó támogatója lehet-e a meditációnak, vagy csak Chant Mantrákhoz kell ragaszkodnunk?

A mantrák és a lágy zene egyaránt kiegészítik egymást, és fel lehet keresni a gyakorlati foglalkozás alternatív napjain történő használatra. A vízesés vagy a tibeti énekes tál vagy harangjáték gyógyító hangja jó lehetőség a nyugalomra és a békés környezet meditálására. Finom zenével könnyedén mantrákat is kántálhatunk ezeken a hangokon.

A reiki meditáció isteni folyamat és természetes módszer, ahol megtalálhatja a válaszait, és ha útmutatást keres ahhoz, hogy egy olyan kérdéssel fordulhasson Önhöz, amellyel jelenleg találkozik az életében. Ha meditatív állapotban van, az isteni üzenetekkel és szimbolikával próbál kommunikálni. Mély meditatív állapotban, ha kérheti a vezető angyalokat és az isteni lelkeket, hogy mutassák meg nekünk az utat, akkor különböző formában adnak nekünk nyomokat. Néha azt is érezhetjük, hogy különböző formában érkeznek hozzánk olyan üzenetek vagy ötletek, amelyek támogatnak minket. Ötletek és üzenetek, amelyek ébrenléti tudatállapotban nem fordulhatnak elő bennünk, de néha a megadás meditatív állapotában kapjuk őket.

Kuhoo Gupta, a The K Junction alapítója