Enzimek
Az enzimek valóban fontos részét képezik a CF étrendjének. Az enzimek segítenek a CF-ben szenvedő embereknek megemészteni az élelmiszereket azáltal, hogy pótolják azokat az enzimeket, amelyeket egyébként a hasnyálmirigy szabadít fel.
Mik az enzimek?
A tudományosan beszélő enzimek biológiai katalizátorok, és segítik az összetett reakciókat az élet minden részén. A test belsejében segítenek a zsírok, szénhidrátok és fehérjék lebontásában.
Az enzimek a hasnyálmirigyen keresztül szabadulnak fel a belekbe, ahol az élelmiszer lebomlik, és a tápanyagok és ásványi anyagok elvonulnak. A cisztás fibrózisban szenvedő emberek hasnyálmirigyében felhalmozódó nyálka miatt természetes enzimjeik nem jutnak el a belekbe, ami azt jelenti, hogy az étel nem szívódik fel megfelelően.
Az enzim-kiegészítők segítenek a CF-ben szenvedő embereknek megemészteni az élelmiszereket azáltal, hogy pótolják az enzimeket, amelyeket egyébként a hasnyálmirigy szabadítana fel.
A CF-ben szenvedők kb. 85% -a elégtelen a hasnyálmirigyben, ezért hasnyálmirigy-enzimeket kell bevennie az étel megemésztéséhez és a tápanyagok megfelelő felszívódásához.
Ausztráliában a leggyakrabban alkalmazott enzimkészítmény a Creon®. A Creon számos erősséggel rendelkezik - Creon Micro, Creon 10 000, Creon 25 000 és Creon 40 000
Mikor kell enzimeket szednem?
DO
- Fogyasszon enzimeket minden étkezéshez, snackhez és zsírtartalmú italhoz
- Az evés kezdetén vegyen be enzimeket
- Ne felejtse el, hogy az enzimek körülbelül 30 percig tartanak, így lehet, hogy extra enzimeket kell szednie, ha ennél hosszabb ideig eszik
- Munka közben tartsa az enzimek hordtáskáját a táskájában és az íróasztalában, hogy elkerülje azok kihagyását
- Tartsa az enzimeket szobahőmérsékleten
- Ne feledje, hogy az enzimeknek lejárati ideje van
NE
- Tárolja őket egy forró autóban, az enzimeket a hő elpusztítja
- Hűtjük az enzimeket
- Hagyja ki az enzimeket
Az enzimeket nem szükséges gyümölcsökkel, zselével, nyalókákkal, üdítővel, rágógumival, szívvel, gyümölcslével, fekete teával vagy kávéval bevinni.
Hány enzimet vegyek be?
Mindenki CF-ben más és más, egyeseknek több enzimre van szükségük, mint másoknak, és ez attól is függ, mennyi zsír van az ételben vagy italban. Ez azt jelenti, hogy minél több zsír van az étkezésben, annál több enzimet kell bevennie.
Az étkezési zsír minden grammjához szükséges átlagos Creon adag:
Creon 10 000 - 1 kapszula 7 gramm zsíron
Creon 25 000 - 1 kapszula 20 gramm zsíronként
Creon 50 000 - 1 kapszula 40 gramm zsírban
Ellenőrizze a Creon számát, amelyet be kell vennie a következő élelmiszerekhez:
A különféle ételek zsírtartalmát a Calorie King weboldalon ellenőrizheti.
- Emésztőenzimek segíthetnek a fogyás enzimatikus vitalitásában
- Emésztőenzimek és fogyás segítenek-e
- Emésztőrendszeri enzimek és fogyás - Infúziós élet
- Fedezze fel az emésztő enzimek varázsát Dr
- Emésztőrendszeri fogyáskiegészítő iroda a tudomány és a társadalom számára - McGill Egyetem