Éppen 5 kilót fogytam egyik napról a másikra! (gyomor, kalória, fogyás, só) - Diéta és fogyás -Súly

OK, szóval tudom, hogy ez lehetetlen, de a mérlegem ezt mondja. Félig azt hiszem, hogy a mérlegem nem működik.

Tudom, hogy a testsúly állítólag napról napra változik, de ez csak kissé extrémnek tűnik. Tapasztalta ezt valaki más, és van magyarázat?

Kb. 2 hete voltam ugyanazon a súlyon ragadva (igen, egyike vagyok azoknak a dörgőknek, akik nap mint nap magukat irányítják). Az elmúlt pár napban elég erősen felforgattam a vizet, kb. Egy liter mindkét nap. Tehát a legjobb magyarázatom az, hogy az elmúlt 2 hétben tényleg vesztettem, de visszatartottam a vizet, így nem mutatkozott a skálán (valószínűleg túl sok só).

Most csak remélem, hogy holnap még nincs minden!

Valószínűleg 2 litert vizelett meg, és ma reggel bevett egy három font fontot, Saucy.

Vagy megvan az én problémám. Soha nem tudtam teljesen mérleggépre szállni. A farkam egy része mindig lóg. Az én keresztem, amit el kell viselnem.

Javaslom, hogy minden nap mindig mérlegelje magát először reggel, miután kiment a fürdőszobába, és mielőtt elfogyasztotta volna a reggelit.

Így hasonló súly-összehasonlításokat végez egyik napról a másikra.

Az első dolog reggel, a mosdó után, amikor mérlegelned kell a legkevesebbet, mivel megemésztetted az előző napi ételt, és még nem ettél új ételt.

Bármely emésztetlen étel vagy ital a gyomorban hozzáadhat néhány fontot a súlyához.

Tudom, hogy a testsúly állítólag napról napra változik, de ez csak kissé extrémnek tűnik. Tapasztalta ezt valaki más, és van magyarázat

Két kilóval kevesebb súlyom van a pótteremben, mint a saját szobámban, így kitalálhatja, hol tartom a mérleget.

__________________
* * * * * * * * * * * * * * * * * *

Lehet, hogy az emberek nem fogják felidézni, mit mondtál nekik, de mindig emlékezni fognak arra, hogy mit éreztettél velük .