Táplálék-kiegészítők

Mik azok az étrend-kiegészítők?

Bármi hozzáadása a szokásos étrendhez, hogy javítsa egészségét vagy gyógyulását, étrend-kiegészítőnek számít. Az étrend-kiegészítők a következőket tartalmazhatják:

Az Egyesült Államok Homeopátiás Gyógyszerkönyvében felsorolt homeopátiás gyógyszerektől eltérő homeopátiás termékek.

Bizonyos élelmiszeripari termékek

Az étrend-kiegészítőket élelmiszerboltokban, egészséges élelmiszerboltokban és gyógyszertárakban lehet megvásárolni. Az étrend-kiegészítők sokféle formában fordulnak elő:

Étkezési helyettesítő rudak

Az Országos Egészségügyi és Táplálkozási Vizsgálatok Felmérése szerint a vitamin-kiegészítők széles körben elterjedtek.

A multivitaminok mellett számos étrend-kiegészítő speciális igényeket és korosztályokat céloz meg. A kiegyensúlyozott étrenddel az ember minden táplálkozási szükséglete kielégíthető. Néhány ember, akinek speciális étrend-kiegészítőkre lehet szüksége:

Terhes vagy szoptató nők

Vegetáriánusok és vegánok

Emberek, akik visszaélnek alkohollal

Betegek vagy gyengék

Nagy adag étrend-kiegészítők bevitele nem bizonyult hatékonynak. Valójában mérgező lehet. Az Országos Egészségügyi Intézet nem javasolja az étrend kiegészítését vitaminokkal vagy tápanyagokkal az ajánlott napi adagokon (RDA) túl. Az étrend-kiegészítők szedése előtt mindig kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját. Egyes kiegészítők zavarhatják az Ön által szedett vényköteles gyógyszereket.

Időpontot foglal

Az egészsége fontos. Ne késleltesse az ellátást.

Személyes, video- és telefonlátogatások felajánlása. Hívjon még ma, és nézze meg, melyik opció megfelelő az Ön számára.