COPD fellángolások
A krónikus obstruktív tüdőbetegség tünetei hirtelen súlyosbodhatnak. Lehet, hogy nehéz lélegezni. Többet köhöghet vagy zihálhat, vagy több váladék keletkezhet. Ön is szoronghat, és problémái lehetnek az alvással vagy a mindennapi tevékenységekkel. Ezt a problémát krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) exacerbációnak vagy COPD fellángolásnak nevezik.
Okoz
Bizonyos betegségek, megfázások és vírusok vagy baktériumok által okozott tüdőfertőzések fellángoláshoz vezethetnek. Egyéb okok lehetnek:
- Füst vagy más szennyező anyagok közelében lenni
- Az időjárás változása
- Túl sok tevékenység
- Lerobbantnak lenni
- Stresszes vagy szorongó érzés
Gyakran azonnal kezelheti a fellángolást gyógyszerekkel és öngondoskodással. Dolgozzon együtt egészségügyi szolgáltatójával a COPD exacerbációival kapcsolatos cselekvési terven, hogy tudja, mit kell tennie.
Ismerje meg a szokásos COPD tüneteit, alvási szokásait, és amikor jó vagy rossz napja van. Ez segíthet megtanulni a különbséget a normális COPD tünetei és a fellángolás jelei között.
A COPD fellángolásának figyelmeztető jelei
A COPD fellángolásának jelei legalább 2 napig tartanak, és intenzívebbek, mint a szokásos tünetek. A tünetek súlyosbodnak, és csak nem múlnak el. Ha teljes súlyosbodása van, előfordulhat, hogy kórházba kell mennie.
A gyakori korai tünetek a következők:
- Probléma a lélegzet visszaszorításában
- Zajos, ziháló légzési hangok
- Köhögés, néha a szokásosnál több nyálkával vagy a nyálka színének megváltozásával
A fellángolás egyéb lehetséges jelei a következők:
- Nem képes mély lélegzetet venni
- Alvási nehézség
- Reggeli fejfájás
- Hasi fájdalom
- Szorongás
- A bokák vagy a lábak duzzanata
- Szürke vagy sápadt bőr
- Kék vagy lila ajkak vagy körömtippek
- Probléma a teljes mondatokban való beszéd
Mit kell tenni a fellángolás első jeleinél?
A fellángolás első jele:
- Ne essen pánikba. Előfordulhat, hogy megakadályozza a tünetek súlyosbodását.
- A fellángolásoknak megfelelő gyógyszereket szedje. Ide tartozhatnak a gyorshatású inhalátorok, a szájon át szedett szteroidok vagy antibiotikumok, szorongás elleni gyógyszerek vagy a porlasztón keresztüli gyógyszerek.
- Vegye az antibiotikumokat az utasításoknak megfelelően, ha a szolgáltató felírja őket.
- Használjon oxigént, ha előírják.
- Használja az összehúzott ajakkal ellátott légzést, hogy energiát takarítson meg, lassítsa a légzést és ellazuljon.
- Ha a tünetei 48 órán belül nem javulnak, vagy a tünetei tovább romlanak, hívja a szolgáltatót vagy menjen kórházba.
Hogyan lehet megelőzni a COPD fellángolását
Ha COPD-je van:
- Hagyja abba a dohányzást és kerülje a passzív dohányzást. A füst elkerülése a legjobb módszer a tüdő károsodásának lelassítására. Kérdezze meg szolgáltatóját a dohányzás abbahagyásának programjairól és egyéb lehetőségekről, például a nikotin-helyettesítő terápiáról.
- Vegye be a gyógyszereket az utasításoknak megfelelően.
- Kérdezze meg szolgáltatóját a pulmonalis rehabilitációról. Ez a program testmozgási, légzési és táplálkozási tippeket tartalmaz.
- Évente 1-2 alkalommal keresse fel szolgáltatóját, hogy ellenőrizze, vagy gyakrabban, ha utasítást kap.
- Használjon oxigént, ha szolgáltatója javasolja.
Kerülje a megfázást és az influenzát:
- Tartson távol a megfázástól.
- Gyakran mosson kezet. Tartson kézfertőtlenítőt olyan esetekben, amikor nem tudja megmosni a kezét.
- Szerezzen be minden ajánlott oltást, beleértve az influenza elleni oltást is minden évben.
- Kerülje a nagyon hideg levegőt.
- Tartsa távol otthonától a légszennyező anyagokat, például a kandalló füstjét és porát.
Egészséges életmód:
- Maradjon a lehető legaktívabb. Próbáljon ki rövid sétákat és könnyű súlyzós edzéseket. Beszéljen szolgáltatójával a testmozgás módjairól.
- Tartson gyakori szüneteket a nap folyamán. Pihenjen a napi tevékenységek között, hogy megtakarítsa energiáját, és időt biztosítson a tüdejének a felépüléshez.
- Egyél egészséges étrendet, amely sovány fehérjékben, halakban, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag. Fogyasszon naponta több kis ételt.
- NE igyon folyadékot étkezés közben. Ez megakadályozza, hogy túl jól érezze magát. De mindenképpen igyon folyadékot máskor is, nehogy kiszáradjon.
Mikor kell felhívni az orvost
A COPD cselekvési tervének betartása után hívja a szolgáltatót, ha a légzése továbbra is fennáll:
- Egyre nehezebb
- Gyorsabb, mint korábban
- Sekély és nem tud mély lélegzetet kapni
Hívja a szolgáltatóját is, ha:
- Ülve előre kell hajolnia, hogy könnyen lélegezhessen
- Izmait használja a bordái körül, hogy könnyebben lélegezzen
- Gyakrabban fáj a fejed
- Álmos vagy zavart
- Lázad van
- Sötét nyákot köhög
- Az ajkaid, az ujjbegyeid vagy a körmöd körüli bőr kék
- Mellkasi fájdalma vagy kellemetlensége van
- Nem lehet teljes mondatokban beszélni
Alternatív nevek
COPD súlyosbodása; Krónikus obstruktív tüdőbetegség súlyosbodása; Emphysema súlyosbodása; Krónikus bronchitis súlyosbodása
Hivatkozások
Criner GJ, Bourbeau J, Diekemper RL és mtsai. A COPD akut exacerbációinak megelőzése: Amerikai mellkasi orvosok és a Kanadai Thoracic Society irányelve. Mellkas. 2015; 147 (4): 894-942. PMID: 25321320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25321320.
Globális kezdeményezés a krónikus obstruktív tüdőbetegségért (GOLD) weboldal. Globális stratégia a COPD diagnosztizálásához, kezeléséhez és megelőzéséhez: 2019 jelentés. goldcopd.org/wp-content/uploads/2018/11/GOLD-2019-v1.7-FINAL-14Nov2018-WMS.pdf. Hozzáférés: 2019. október 22.
Han MK, Lázár SC. COPD: klinikai diagnózis és kezelés. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD és munkatársai, szerk. Murray és Nadel légzésgyógyászati tankönyve. 6. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 44. fejezet.
- Fogyókúrás táplálékok MedlinePlus Medical Encyclopedia
- Cystinuria MedlinePlus Orvosi Enciklopédia
- Etetési szokások és étrend - csecsemők és csecsemők MedlinePlus Medical Encyclopedia
- Króm étrendben MedlinePlus Medical Encyclopedia
- Delirium tremens MedlinePlus Orvosi Enciklopédia