HealthyEats
Függetlenül attól, hogy vegán vagy, keto, vagy csak egészségesebb akar lenni ezen a hálaadáson, itt vannak olyan piték, amelyeket jól érezhetsz.
Köze van:
Keto tök torta
Fotó: Teri Lyn Fisher
Teri Lyn Fisher
A hagyományos hálaadás-vacsora nem a leginkább diétabarát étel. Az étkezők rendszeresen legfeljebb 4500 kalória értékű étellel töltik fel tányérjaikat. Azok számára, akiknek étrendi korlátozása van, lehetetlennek érezheti a navigációt. Egészséges recepteket dolgoztunk ki az összes kedvenc hálaadó ételéhez, beleértve az oldalát, a pulykát és az előételeket.
Készítettünk néhány desszert receptet is, amelyek egészségesebbek, mint az átlagos almás pite. Ha azonban keto- vagy WW-étrendet követ, vagy vegán, akkor a desszert úgy érezheti, hogy ez teljesen korlátlan. A nagy finálé kiülése helyett verj fel egy tortát, amelyet élvezhetsz, és amelyet mások is szeretnének kipróbálni. Ígérjük, hogy ezek a piték nyertesek lesznek a hálaadás desszertasztalán.
Mivel a finomított cukor nem engedélyezett a keto diétán, ezért ezt a pitét eritrittel készítettük. A kéreg mandula és kókuszliszt kombinációja, a tölteléket klasszikus konzerv tökkel készítik. Töltse fel a pitét egészséges adag házi tejszínhabbal, és ássa bele.
- 6 kebab az egészségesebb főzési ételhálózathoz Egészséges étkezési receptek, ötletek és ételhírek Étel
- Kérdezze meg tőle, hogy csak a tojásfehérjét kellene-e fogyasztania. Food Network Healthy Eat Receptek, Ötletek és Élelmiszer-hírek
- 10 étel, amelyek egészségesebbek, mint gondolná az Élelmiszerhálózat az egészséges táplálkozás receptjeit, ötleteit és élelmiszeripari híreket
- 3 módja annak, hogy megszelídítse édes foga ételhálózatát Az egészséges táplálkozás receptjei, ötletei és ételhírek Élelmiszerhálózat
- 10 egészséges konzerv tonhal receptek Élelmiszerhálózat Egészséges étkezés receptek, ötletek és ételhírek Élelmiszerhálózat