"Extrém átalakítás": Sally Adams 138 fontot veszít
Sally Adams aktív gyermek volt, karcsú, sportos nővé nőtt fel, de egy súlyos lábsérülés megváltoztatta az életét.
A sérülés következtében a washingtoni Adams idegenvezető, Adams 200 fontot gyarapított. Minden nap 10 000 kalóriát fogyasztott.
Elismerte, hogy milyen komolyak a szokásai. - Olyan, mintha fegyvert adnék a fejemhez - mondta.
Aztán Chris Powell, fitneszszakértő és az ABC "Extreme Makeover: Weight Loss Edition" edzője drámai módon belépett az életébe: Egy nap megjelent az egyik turnéján, és kihívta, hogy változtassa meg az életét.
335 fontot kezdett a programjában, és a súlycsökkenés nem volt egyszerű.
Powell védjegyes agresszív edzései ellenére a 45 éves Adams, egy fia házas anyja, még mindig nem vesztette el a céljának eléréséhez szükséges súlyt.
"Mint 40 év körüli nő, a fogyás sokkal nehezebb, és nem fogok hazudni, és nem is mondom el, hogy ez másként van" - mondta Adams ma a "Good Morning America" című műsorban. - Tehát a hosszú, lassú játékot játssza.
Powell jellemzően képtelen volt kapcsolatba lépni ügyfelével.
"Van egy gyönyörű kisfia, de ő egy kicsit katasztrófát okozó. Mindenhol ott van. Mintha minden anya kint próbálna fogyni, de gyerekeik vannak, elfoglaltak" - mondta Chris Powell. . "Az a helyzet, hogy megértem, de nem tudok teljesen kapcsolódni hozzá. Még akkor is, amikor folyamatosan próbálkoztam a testmozgás és a táplálkozás terén, még mindig voltak bizonyos nehézségek."
Elhatározta, hogy megtudja, miért marad el Adams, Powell behívta a nagyágyúkat: feleségét, Heidit, három gyermekük édesanyját és magát egy edzőt.
"Összekapcsolódhatok Sallyvel, mert én is dolgozó anya vagyok, és három gyerekem van. Tudom, milyen kihívást jelenthet ... mindent beilleszteni" - mondta Heidi a "GMA-n". "Saját tapasztalat birtokában felhívhattam néhány olyan dologra, amelyekről tudtam, hogy csak kifogások. Ő egy erős, erős lány."
Végül Adams emlékeztetett szándékaira és arra, hogy mi motiválta őt a program elején. A későbbi eltökéltség lendületet adott neki a nehéz edzések meghódítására és életének visszaszerzésére.
"Olyan, mintha megkérdeznénk valakit, milyen érzés feltámadni a halálból" - mondta Adams átalakulásáról. "Bizonyos szempontból a tavaly átélt küzdelmek teszik éppen annyira édesé, mert túléltem azokat a nagyon nehéz időket."
Utolsó mérlegelésénél Adams 138 fontot fogyott.
"Nem hiszem, hogy a műsor még azt is megmutatta, mennyire mozgássérült vagyok, amikor elkezdtem a folyamatot. Még a lépcsőn sem tudtam normálisan felmenni" - mondta. "Elképesztő élmény volt. Nem adod fel a reményt, amikor úgy tűnik, hogy elveszik a remény. Ezt nagyon nehéz megtenni, így nagyszerű volt átjutni."
- Zsírtranszfer és extrém emlőpumpálás Hogyan veszítik el a hírességek a szülés utáni fontokat a Fox News
- Zsírtranszfer és extrém emlőpumpálás Hogyan veszítik el a hírességek a szülés utáni fontokat a Fox News
- A dédnagymama 70 fontot veszít a CrossFit használatával, másokat inspirálva
- Ed Sheeran 50 fontot veszít a férfiak egészségéből
- Öt tipp egy nőtől, aki 200-nál többet veszített; font - Egészségügyi hírek - ABC Hírrádió