Hogyan veszített el Ed Sheeran 50 fontot
Az angol popsztár pizzát és sört cserélt napi sprintekre
Ed Sheeran nem egészen illik a hagyományos popsztárod formájához: egy tetovált vöröshajú, aki a múltban a pudis oldalára tért. Szokatlan kinézete ellenére a 25 éves angol írhat egy átlagos dalt, melodikus képességeit három Billboard top 10 sláger, két Grammy és több mint 3 millió album dallamára alakítva, csak az Egyesült Államokban. Most Sheeran egy újabb lenyűgöző számmal egészítette ki az önéletrajzát: 50. Ez a hozzávetőleges fontok száma (3,5 kő), amelyet az énekesnő nemrégiben leadott.
Sheeran a Total Access on Signal 1 Radio rádióban elmondta, hogy miután tavaly több hónapos turné után hazatért, jelentős súlyt hízott. "Nem jöttem rá, mennyire aktív vagyok a turnén" - mondta Sheeran. „Az étrendem pizza és sör volt, de mivel éjjel két órát csináltam, igazán formában voltam. Abbahagytam a turnézást, és folytattam a pizzát és a sört. Hirtelen nem fértem el semmiben. Olyan voltam, mint: „Minden ruhám összezsugorodott.”
Sheeran tehát barátnője, Cherry Seaborn jégkorongozó segítségét kérte, hogy diétát és edzéstervet készítsen neki. „Naponta 10 percet tettem meg kudarc nélkül: 30 másodperces és 30 másodperces intervallumok sprinteltek. A legfontosabb az, hogy ne hagyjon ki egy napot, így nem kell egy órát tennie - mondta Sheeran a Total Access-nek.
Sheeran mostanra kb. 160 fontot tett le, és kétségkívül könnyebbnek érzi majd a lábát, amikor turnéra indul a következő albumának, ÷ (Divide) támogatására.
- Öt tipp egy nőtől, aki 200-nál többet veszített; font - Egészségügyi hírek - ABC Hírrádió
- Napi süti Az ember egyszerű súlycsökkentési taktikával elveszíti a 55 fontot The Independent The Independent
- Ed Sheeran megosztja, hogy lefogyott 50 kilót
- Pontosan mit akart június mama 460 fontról 4-es méretű nőre váltani; s Egészség
- Graham Elliot séf 150 fontot veszít, most sebésze főz neki - Hyde Park - Chicago -