Ez az anya napi 3 gyorsétterem elfogyasztásából ment el 118 kg-ig.

Laura Rosenthal súlya végül egy régi bokasérülést váltott ki, műtétet igényelt és kerekesszékhez kötötten hagyta

Éveken át Laura Rosenthal anyagcseréje lehetővé tette, hogy súlygyarapodás nélkül élvezhesse gyorséttermi szokását.

"Naponta három nagy gyorséttermet ettem, és munkatársaim azt mondták nekem:" Egy nap ez utolér téged "- mondja a 41 éves Rosenthal az EMBEREKNEK a 2019-es" Hogyan fogytam el 100 fontot! " funkció.

És elég hamar megtörtént. Rosenthal súlya évek óta ingadozott az alacsony 200-as években, de új csúcsot ért el - 270 fontot. - miután 33 éves korában megszülte lányát.

"Annyira elégedetlen voltam önmagammal és csalódott voltam, hogy hagytam magam ennyire eljutni" - mondja. „Nem akartam semmit csinálni - dolgozni mentem, hazajöttem, visszarúgtam a fekvőtámaszt és a telefonomra néztem ahelyett, hogy a [lányommal] játszottam volna. Alig vannak olyan fotók, amelyek rólam lennének - törölném őket, mert annyira zavarban voltam, amit kinéztem. "

És az esztétikán túl is Rosenthal úgy érezte, hogy teste kezd szétesni.

"Elértem egy pontot, amikor a testem azt mondta nekem:" Ezt nem tudom kezelni. "Minden részem fájt" - mondja.

2017-ben a nashville-i irodavezetőnek bokafúzióra volt szüksége, hogy helyrehozza az aktívabb tinédzser napjaiban fellépő régi futballsérüléseket, amelyek rosszabbodtak, mert „túlsúlyos volt”. A komplex műtét megkövetelte, hogy a bokája ízülete összeolvadjon egy új csonttal.

"Ez nagyon hosszú felépülés, és három gipszben és kerekes székben kell lenned" - mondja. - Körbe másztam a házam körül, és minden exponenciálisan nehezebb volt, mert 100 kg-ot nyomtam. többet, mint kellett volna. ”

Ha többet szeretne tudni Lauráról és további négy nőről, akik 100 kg-ot fogyottak, vegye fel az EMBEREK egy példányát pénteken eladó

Ugyanezen év decemberében Rosenthal úgy döntött, hogy „nem akarja életem hátralevő részét küzdelmével tölteni”. Csatlakozott a WW-hez, és imádta, hogy ilyen sok étel pont nélkül szerepel az új Freestyle programban.

- Ehetnék egy taco salátát darált csirkével, fekete babgal, kukoricával és salátával, és ez egy pont volt. Olyan élhető érzés volt - mondja. „Megkönnyebbülést éreztem, mert nem voltam éhes, ezért vigaszt éreztem magam, tudván, hogy élhetek ezzel. Sok ételt ehetek, és nem lehetek éhes. ”

Rosenthal folyamatosan fogyott körülbelül 3 fontot. egy héten át, és „egy étkezés egyszerre, egy nap.” Körülbelül egy év után lefogyott 100 kg. Úgy döntött, hogy megvárja, amíg meg nem éri ezt a pontot, hogy elkezdjen edzeni, és Rosenthal most napi sétákat tesz és körkörös edzéseket végez.

"Tegnap burpeket csináltam, és olyan voltam, mint:" Nem hiszem el, hogy ezt csinálom. "Még mindig meg vagyok döbbenve, hogy a kerekesszékes székhelytől és a lábamon három hónapig való hobbantól kezdhetek ezt - mondja. „Egyszerűen nem hiszem el. Igazán nem tudok. ”

Rosenthal szerint élete minden része javult. Előléptették, mert többet beszél a munkahelyén - "és én sokkal többet kapok". Nem zárkózik el a fényképeitől a lányával sem, és imádja őt elvinni a parkba játszani vagy kirándulni.

"Olyan, mintha a súlyt szó szerint lehúzták volna rólam" - mondja. „Könnyebbnek érzem az életet. Egyszerűen nem veszem olyan komolyan a dolgokat, nem vagyok annyira negatív a dolgokkal szemben. Ciki módon hangzik, ha kimondom, de olyan, mint amit szerettem volna, úgy érzem, mint most. Bizonyos szempontból őszintén álomnak érzem magam, mert én inkább távozó, magabiztosabb és boldogabb vagyok. ”