Gyorsan leadja ezt a súlyt

Amerikai Szamoa sok mindenben népszerű: az NFL játékosai, színészei és rekordszámú katonai szolgálatra toborzása. A másik oldalon a terület ismert arról is, hogy - az egész világon - az egyik legmagasabb arányú az elhízás és a kapcsolódó betegségek, például a cukorbetegség és a szívbetegségek.

Az elmúlt években számos testedzési programot, például a TaeBo-t és a Zumba-t mutattak be a helyi embereknek - és meglehetősen népszerűvé váltak. Még az egészséges diókat vendéglátó vállalkozások is megjelentek mindenhol, akik a friss alapanyagokból készült turmixokat és finomságokat részesítik előnyben.

A Samoa News-nak nyilatkozó lakosok jelezték, hogy szeretnék leadni a nem kívánt fontokat és egészségesen élni, de szerintük nehéz betartaniuk a szigorú diétás követelményeket.

Számukra a válasz csak néhány kattintásra lehet. William Spitzenberg, a helyi lakos bemutatta a Slimmer Stronger You (SSY) nevű új programot, amely elérhető a közösségi médián keresztül, és azt ígéri, hogy az első napig eredményt fog hozni.

"A program megtanítja, hogyan lehet karcsúsítani zsírégetéssel a lehető leggyorsabb, legbiztonságosabb, természetes módon; és miközben karcsúsít, megtanítja, hogyan lehetsz erősebb, ha tovább haladsz a programban" - mondta Spitzenberg Szamoa Hírek. "A program középpontjában RÁD áll, és ezzel a legjobb Karcsúbb és Erõsebb verzió leszel, amelyet Isten szánt neked."

Az SSY programot két hete vezették be helyben, és gyorsan több mint 200 embert gyűjtött össze, és naponta 10-15 kérés érkezett. Spitzenberg szerint az ötlet azután merült fel, hogy megnézte egyháza féléves általános konferenciáját. Elmondta, hogy ihletet kapott és érezte, hogy valami pozitívumot kellene tenni a közösség érdekében.

"Az egészséges test javítja életének minden más aspektusát" - mondta, hozzátéve, hogy megosztotta a programot egyik munkatársával, Paselio-val, aki elsőként követte szigorúan - és az eredmények azonnaliak voltak. Paselio 9 fontot fogyott. és néhány centi zsír a program első 5 napjában.

A figyelemre méltó átalakulás arra késztette Spitzenberget, hogy egy lépéssel tovább lépjen, létrehozva egy Facebook-csoportot és meghívva Facebook-barátait. A legjobb dolog az SSY programban: INGYENES! Nincs szükség találkozásra, edzőterembe járásra vagy éhezésre.

"A belépődíj a változtatás vágya és a program követése iránti elkötelezettség" - mondta Spitzenberg. "Minden, amire szükséged van a fogyás utad sikeréhez, bent van."

A program egyszerű: a siker öt oszlopára épül, amelyet Spitzenberg mentora, Craig Ballantyne, a Turbulence Training és a Early to Rise tulajdonosa hozott létre.

Az 5 pillér - 1) szociális támogatás, 2) elszámoltathatóság, 3) tervezés és előkészítés, 4) ösztönzés, 5) határidő meghatározása - szükséges ahhoz, hogy bármely egészséges életmódot végző fogyókúrás program sikeres legyen, és mindegyikre kiterjed a SSY FB Group, ahol mindenki együtt dolgozik ugyanazon cél elérése érdekében.

"A" mosoly egy ragályos "filozófia az, hogy hogyan működünk az SSY családban" - mondta Spitzenberg. "Képzelje el, hogy bejön egy olyan helyre, ahol mindenki ujjong és pozitív megerősítéseket ad, hogy elindulhasson az útján. Sokkal könnyebbé teszi a sikert, ha sok hasonló gondolkodású ember éljenez. A negativitás nem megengedett a csoportban. "

A program 3 fázisú. Az 1. fázis a cukor utáni vágyak kezelésével és az emberek bölcs ételválasztásra való felhatalmazásával foglalkozik. A 2. szakasz a cukor utáni vágyakozás megakadályozására és a bélben lévő rossz „cukorbaktériumok” elpusztítására összpontosít, amelyek pusztítást okoznak az anyagcserében, és hangsúlyozza a testmozgás fontosságát is - a második katalizátort, amely segíti a testzsír elégetését.

"Ezeket a gyakorlatokat kifejezetten a zsírégetés céljára és az anyagcserének növelésére tervezték, így folytathatja a zsírégetést alvás közben és erősebbé válhat egyszerre" - magyarázta Spitzenberg, hozzátéve, hogy a gyakorlatokat otthon, a parkban is el lehet végezni, vagy bárhol.

A 3. fázis a „titkos szószra összpontosít, amely új magasságokba emeli a zsírégető kemencét”. Ez tökéletes azok számára, akik szuper alacsony testzsírra vágynak, akik nehezen égetik el az utolsó 20 kg-ot, vagy megszabadulnak a has néhány centi zsírtól.

"Az SSY program fő célja az egyének felhatalmazása azáltal, hogy megfelelő" eszközöket "és tudást ad nekik ahhoz, hogy végre meghódítsák fogyókúrás céljaikat, és vékonyabb, erősebb változatban élhessenek" - mondta Spitzenberg. "Nagyon szomorú látni, hogy ennyi saját emberünk cukorbetegségben, magas vérnyomásban és más olyan betegségekben szenved, amelyeket az egészséges életmód szabályozhat, sőt gyógyíthat. Ez a program ezeken a területeken segít."

Az SSY-nek tagjai vannak Kaliforniában, Utah-ban, a Fülöp-szigeteken, Apiában és a világ más részein. "Személyes célom, hogy ez év végéig 1000 taghoz jussak, és remélhetőleg az összes helyi embert bekapcsoljam" - mondta Spitzenberg.

Az SSY-tagok többsége nő, akik "úgy tűnik, hogy ők az elkötelezettebbek".

"Van néhány ember a csapatban, és valójában némi zajt csapnak." Eddig a legkevesebb idő alatt regisztrált legtöbb fogyás egy férfi, aki 17 kg-ot fogyott. 5 nap alatt.

Az egyik hét alatt elveszített hüvelyk legtöbb rekordja egy nő, aki több mint 12 hüvelyk testzsírt vesztett. "Örömmel mondhatom, hogy azok az emberek, akik követték a programot, 100% -ban, még akkor is, ha 100% -ban nem ragaszkodnak hozzá, elképesztő eredményeket értek el" - folytatta. "Jómagam 40 kg-ot fogytam ugyanazon program nyomán."

Paselio P. arról számol be, hogy 4 hét alatt összesen 22 kg-ot fogyott, ráadásul 3 nadrágméret is esett.

Dave V. hozzászólt: „Csütörtökön 293 fonton kezdte ezt a programot. Öt nappal később 276,5 kg-nál vagyok. Évek óta nem volt ilyen súlyú. "

Bejegyzésében Helen P. ezt írta: "1 nap után 3 fontot dobott le"

"2 napos ragaszkodás után ehhez a programhoz. 5 kg-ot nyomok és a hétvégén még nem is tornáztam. Végül valami, ami működik" - írta Manda T.

Azok, akik szeretnének csatlakozni az SSY mozgalomhoz, csatlakozhatnak a csoporthoz a Facebookon a www.facebook.com/groups/SlimmerStrongerYou címen, vagy e-mailben

"Az SSY program bárkinek megfelel, életkortól, testtípustól, nemtől vagy a fogyással kapcsolatos korábbi tapasztalatoktól függetlenül. Az SSY programban nincs szükség mágikus tablettákra, szuper gyümölcslevekre vagy drága kiegészítőkre. Csak arra van szükség, hogy változás és eltökélt szándék a cselekvésre. A cselekvők eluralkodnak a világon. Garantálom minden szkeptikusnak, hogy ha csak egy napra is megpróbálják ezt a programot, elképesztő eredményeket fognak elérni. Az SSY 100% -os sikeraránnyal rendelkezik messze "- mondta Spitzenberg.

"Mindig azt javaslom, hogy kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt bármilyen új programot kipróbálna, és ez nincs másként. Azonban biztos vagyok abban, hogy orvosa két hüvelykujjával fel fogja adni ezt a programot."