Fa étkezés y
Soha nem tervezte meg az étkezését?
Tudja, hogyan segít
"Az étkezések és harapnivalók elfogyasztásának megtervezése és a reggeli elhagyása az egészségesebb étrendhez kapcsolódik, ami csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát."
- American Heart Association (2017)
Vonja be családját
ossza meg tervét mindenkivel
Kerülje az élelmiszer pazarlását
megfelelő összeget egy tervvel
Könnyen hajtsa végre a változtatásokat
könnyen mozgathatja vagy másolhatja az ételeket
Szükség esetén nyomtasson
beépített nyomtatási lehetőségek
Gyakran Ismételt Kérdések (F.A.Q.)
Kérdés. A Famealy éttermi szolgáltatás?
Válasz. Nem. A Famealy egy webalkalmazás (webhely) és mobilalkalmazás, amelyet webböngészőjével használ (nincs letöltés). Segít Önnek étkezési tervet készíteni a családja (vagy csoportja) számára. Megoszthatja az étkezési tervet mindenkivel, akinek elkészítette, hagyhatja őket módosítani, vagy nyomtathat. Használja fegyelmezetten és felkészülten a családja egészséges táplálkozására. Az étkezés megtervezésének nagyon sok előnye van.
Kérdés. Nem tudjuk eldönteni, hogy mit együnk, és gyakran gyorséttermet rendelünk. Segítség!
Válasz. Ha csak 60 másodpercet tölt el a következő napi étkezéseken, és leírja, akkor abban a pillanatban jobban felkészült főzni vagy egészséges ételeket rendelni. A heti egyszeri tervezés még könnyebb és néhány percet igénybe vesz.
Kérdés. Használhatok-e papírt étkezésem megtervezéséhez?
Válasz. Ha másoknak tervez étkezést (partner, szobatárs, házastárs, gyerekek, szülők, bárki más), akkor a Famealy online naptárja nagymértékben növelheti étkezési tervének rugalmasságát - könnyen megoszthatja azt az összes résztvevővel, és útközben változtatásokat hajthat végre. A papír nem vágja el.
Kérdés. Famealy automatikusan elkészít egy étkezési tervet nekem?
Válasz. Nem, a Famealy egy webalkalmazás (webhely) és mobilalkalmazás, amely segít a terv online elkészítésében. Nem ajánl automatikusan ételt az Ön számára. Az étkezési terv elkészítéséhez segítséget kaphat táplálkozási tanácsadójától vagy diétatanácsadójától (vagy hozzáférést biztosít az étkezési naptárhoz).
Tervek és árak
Most csak egy tervünk van, amely hirdetésekkel támogatott és ingyenes!
Zero Plan
Ingyenes
Ön (a naptár készítője) szerkesztheti. A családtagok (akiket felvesz) megtekinthetik vagy szerkeszthetik.
Legfeljebb 6 tag egy naptárban. Látni fogja az alkalmazásban megjelenő hirdetéseket (hirdetésekkel támogatott).
Szuper terv
(csak a kiválasztott tagok számára érhető el)
Ugyanaz, mint a Zero Plan, de reklámok nélkül.
- Tiszta étkezési étkezési terv PDF receptekkel, amelyeket a családja szeretni fog !; Házi készítésű Elle számára
- Elegánsan fejezze be étkezését kandírozott narancsokkal - The New York Times
- A szívkoszorúér-betegség hogyan segíthet az étrend - amerikai családorvos
- 1. diétás tipp - Soha ne hagyjon ki étkezést. Terjessze a kalóriákat a nap folyamán
- Az anorexia helyreállítási étkezési tervének elkészítése Gobelin helyreállítása