3 napos katonai étrend

Fedezze fel a 3 napos katonai étrendet - mit szabad enni és hogyan működik

Ha a fogyásról van szó, az egyik legbénítóbb tényező, amely áldozatainak kudarcát okozza, az „idő”. Gyorsan szeretnénk lefogyni és erőfeszítésektől mentesnek akarunk lenni! Sajnos manapság a piacon a legtöbb azonnali kielégítési technikát nem igazán tekintik „biztonságosnak”. Ha nagy mennyiségű kalóriát vagy nagyobb táplálkozási ételekből álló szervezetet veszít el a testétől, nemcsak az egészsége áradhat, hanem a kudarc is. Végül az azonnali javítás nem lesz más, mint az a „pillanat”, amely itt egyik nap a másikra ment. Ennek az az oka, hogy amikor elvesz egy nagyra becsült táplálkozási forrást, a szervezete sokkba esik! Tehát legközelebb, amikor a tested felismeri ezt a forrást, ahelyett, hogy felhasználná, elraktározza attól a félelemtől, hogy soha többé nem kapja meg. Minél hosszabb ideig marad e forrás nélkül, annál rosszabbul reagál a tested! Tehát, ha nem szándékozik fogyókúrázni egész életében, a balesetes diéták nem jelentenek választ.

De miért nem lehet mindkettőnk? A világ minden ragyogó elméjével, ami birtokunkban van, miért nem jött valaki a válaszra? Lehet-e valaha olyan étrend, amely mindkettőnket megkapja; azonnali kielégülés, és nem tekinthető „károsnak” a testünk számára? Nos, ez lehet a válasz! A „3 napos katonai étrend” egy 3 napos étkezési terv, amely azonnali testsúlycsökkenést eredményez, amit 3 nap alatt mond. Az eredmények 3 nap alatt 5-10 font között mozoghatnak, ha helyesen követik és elvégzik.

Katonai étrend - 1. NAP MENÜ

Teljes menü, étellista és kalóriaszám a Katonai Diéta első napján.

Katonai étrend - 2. NAP MENÜ

Teljes menü, étellista és kalóriaszám a Katonai Diéta második napján.

Katonai étrend - 3. NAP MENÜ

Teljes menü, étellista és kalóriaszám a Katonai Diéta harmadik napjára.