A szakácskönyv

HASZNÁLATI ÉLETMÓDJAIHOZ KÖTÖTT EGYSZERŰ ÚTMUTATÓK.

A hajának tápanyagokra és vitaminokra van szüksége a növekedéshez. Tisztán kell tartania a haját és a fejbőrét, ha egészséges hajat szeretne. Harcolnia kell a gubancokkal annak érdekében, hogy megakadályozza a törést és a hajhullást, és természetesen a hajadnak nedvességre van szüksége ahhoz, hogy egészségesnek tűnjön és érezze magát. A nedvességet is be kell zárnia a hajába, hogy ne száradjon ki.

De ez nem tökéletes recept az egészséges hajra; hiányzik belőle egy kulcsösszetevő: a fehérje. Lehet, hogy tudja, hogy a fehérje szükséges a haj növekedéséhez; akár belefoglalhat fehérjét az étrendbe, vagy rendszeresen fehérje kezeléseket végezhet a hajának. De mit jelent valójában a fehérje a hajad számára? Mi történik, ha a hajából hiányzik a fehérje? Hogyan egyensúlyozik a fehérje és a nedvesség az egészséges hajban? És mi történik, ha a hajad túl sok fehérjét kap?

A hajad egy keratin nevű fehérjéből áll. Ez a fehérje struktúrát biztosít a hajának, megadva annak formáját és erejét. Fehérje nélkül a hajad ernyedt, élettelen és gyenge, és nagyon könnyen kidőlhet vagy széteshet.

A fehérje kiegyensúlyozza a haj nedvességét, hogy a haj egészséges és erős maradjon. Ha elegendő fehérje van, de kevés a nedvessége, a haja száraz, törékeny és merev lesz. De a túl sok nedvesség és a kevés fehérje miatt a hajad laza, élettelen és gyenge marad (ezt higros fáradtságnak hívják.) Az egészséges haj fenntartásához nedvességre és fehérjére is szükség van, amelyet gyakran nedvesség/fehérje egyensúlynak neveznek.

A kémiai kezelések, a színkezelések, az időjárás, a szennyezés, a mosás, a szárítás, a hajformázás, a szétesés, a hő és egyéb tényezők ronthatják a haj keratinját, gyengíthetik a haját. Ezenkívül, ha az étrend nem tartalmaz elegendő fehérjét, ez a haj gyengeségéhez is vezethet. Remélhetőleg mindannyian tudjuk, mit tegyünk, ha a hajunkban nincs nedvesség (nézze meg ezt a cikket, ha tippekre van szüksége), de mi van akkor, ha fehérje van a hajában? Itt az ideje egy fehérje kezelésnek.

Mi a fehérje kezelés? Fehérje kezelés minden olyan bolti vagy kézzel készített termék, amely megerősíti a haj fehérje szerkezetét. Helyreállítja a sérüléseket, erősíti a haját, javítja a rugalmasságot, az erőt, a göndörödést és a visszapattanást.

Hogyan működnek a fehérje kezelések? A termékben található fehérjék a hajhagymához kapcsolódnak, kitöltve az esetleges réseket, megkeményítve a hajhagymákat és megvédve azokat a további károsodásoktól.

Szükségem van-e fehérjekezelésre? Megállapíthatja, hogy haja fehérjekezelésre szorul, ha gyengének, ernyedtnek és élettelennek érzi magát. Különösen, ha úgy tűnik, hogy a termékek nem működnek, és úgy tűnik, hogy semmilyen nedvesség nem teszi jóvá a haját vagy jól érzi magát, itt az ideje egy fehérje kezelésnek.

Milyen gyakran kell elvégeznem egy fehérjekezelést? A legtöbb naturális 4-8 hetente részesül a fehérjekezelésből, a hajkárosodástól és a mindennapi hajtermékekben lévő fehérje mennyiségétől függően. Figyeljen arra, hogy érzi magát a haja. Ha pattogó, erős és egészséges, akkor nincs szüksége több fehérjére! De ha kezd gyengének és ernyedtnek lenni, itt az ideje egy fehérje kezelésnek. Egy idő után észreveszi, hogy a hajának milyen gyakran van szüksége fehérjekezelésekre.

Hogyan építsem be a fehérjét a rendbe? Olyan sok lehetőség van! Súlyosan sérült haj esetén érdemes „rekonstruktort” keresni. Mérsékelt károsodás esetén keressen egy „mélyen behatoló kezelést”, amely megerősíti a hajat anélkül, hogy fehérje túlterhelést biztosítana. Könnyű vagy mindennapi károsodás esetén tartsa be a könnyű fehérje kezeléseket vagy a fehérje csomagokat.

Milyen termékeket ajánl? Javasoljuk, hogy rendszeresen használjon kis mennyiségű fehérjét a hajában. Használhatja Avocado mély kondicionálóink száraz hajoldatát vagy sérült hajmegoldását. Mindkettő kis mennyiségű fehérjét tartalmaz az általunk használt friss avokádó miatt. Ezek a termékek hidratálják és erősítik a hajadat: mindkét világ legjobbjai! E termékek egyikét kéthetente használva a hajad erős marad, és idővel kevesebb károsodást szenved el, ezért csak intenzívebb fehérjekezelést kell végeznie kb. 8 hetente.

Lehetséges-e túl sok fehérje felhasználása? Igen. Emlékszel a nedvesség/fehérje egyensúlyra? Annyi fehérjét adhat a hajához, hogy a nedvesség kiegyensúlyozatlan legyen, így a haja merev, száraz vagy kemény érzetet kelt. Ezért javasoljuk, hogy fordítson figyelmet arra, hogy mit érez a haja egy fehérjekezelés előtt és után, és várjon legalább néhány hetet, mielőtt újabb kezelést végezne. Ha azt veszi észre, hogy ez történik veletek, függetlenül attól, hogy milyen ritkán használ fehérjét, olvassa el a következő részt a fehérjeérzékenységről.

Honnan tudom, hogy egy termék tartalmaz-e fehérjét? Az ilyen termékek általában a termék nevében vagy leírásában tartalmaznak olyan kulcsszavakat, mint a „javítás”, „rekonstrukció”, „megerősítés” vagy „újjáépítés”. Nézze meg az összetevőket is. Minden olyan összetevő, amely „keratint”, „selymet”, „fehérjét”, „hidrolizált fehérjét”, „aminosavat” stb. Tartalmaz, fehérje. Itt van egy átfogó lista vagy fehérjék a hajtermékekben.

Tehát elolvasta az összes tippünket, kiment és megkapta a fehérje kezelést, és most a hajad keménynek, merevnek vagy extra száraznak érzi magát. Mi történt?

Egyes személyek „fehérjére érzékeny haj” hajúak, amelyek túl érzékenyek a fehérje erősítő hatására. Fehérje hatására merev és kemény lesz. Itt van egy egyszerű teszt annak megállapítására, hogy haja fehérje-érzékeny-e:

Nedvesítse meg a haj egy részét
Alkalmazzon fehérjét tartalmazó terméket vagy összetevőt. Használhatja a boltban vásárolt fehérje kezelést, görög joghurtot vagy nyers tojást.
Hagyja megszáradni a részt, majd hasonlítsa össze a többi hajával.

Észre fogja venni, hogy a szakasz nehezebb lesz, mint a többi hajad, de ha rendkívül merev vagy törni kezd, fehérjére érzékeny hajad van.

De már korábban is használtam fehérjével rendelkező termékeket e probléma nélkül! Lehet, hogy valójában nincs fehérjére érzékeny hajad; a hajad valószínűleg csak túlterhelt fehérjével. Bárki túlterhelheti haját fehérjével, de csak néhány embernek van fehérjére érzékeny haja, amely rosszul reagál bármilyen fehérje mennyiségre. Mindkettő eredménye ugyanaz - merev, kemény, ropogós haj. Próbálja ki ezt a trükköt: vegyen ki minden fehérjével rendelkező terméket a rendjéből, és pár hétig erősen hidratálja a haját, hogy megszabaduljon a fehérje túlterhelésétől. Ezután próbálkozzon újra egy fehérjekezeléssel. Ha a hajad jól érzi magát, akkor legutóbb csak túlzásba esett:)

Ki kell-e távolítanom az összes fehérjét a kezelésemből? Nem, nem feltétlenül. A hajadnak még mindig szüksége van fehérjére az erő fenntartásához. Győződjön meg arról, hogy a napi vagy heti rendszerességgel használt termékek fehérjamentesek, és végezzen könnyű fehérjekezelést 4-8 hetente. Ha a kezelés merevvé vagy ropogóssá teszi a haját, mindenképpen hidratáló kezeléssel kövesse.

Vannak bizonyos olajok, amelyeket kerülnem kell? Nem, általános tévhit, hogy az olyan olajok, mint a kókusz vagy a mandula, fehérjét tartalmaznak. Az olajok valójában 100% zsírtartalmúak, és valóban kiválóak lehetnek a fehérjére érzékeny haj számára, mivel belülről kifelé erősítik a hajszálat. Ugyanakkor sok olyan haj van, amely a fehérje mellett bizonyos olajokra is érzékeny. Figyeljen arra, hogy a haja hogyan reagál a különböző olajokra, hogy meghatározza, melyek az Ön számára a legmegfelelőbbek. Javasoljuk a jamaicai fekete ricinusolaj növekedési szérumunkat .

Használhatom a NaturAll Club Avocado mély kondicionálóit? Igen! Azt javasoljuk, hogy a fehérjeérzékeny egyének próbálják ki a Dull Hair Solution-t, amely kevesebb fehérjét tartalmaz, mint más kezeléseink. Ha úgy találja, hogy ez még mindig merevvé teszi a haját, kezelje úgy, mint egy könnyű fehérje kezelést - csak havonta egyszer használja, és utána használjon hidratáló krémet.