Felépülés a nyílt szívű műtétből: 6 dolog, amire számítani kell

A michigani orvostudomány szakértője megosztja az ismereteket és tippeket a betegek számára, hogy jobban ellenőrizzék a gyógyulási folyamatot.

A nyitott szív műtéte nemcsak műtét előtti előkészítést igényel, hanem fontos műtét utáni ellátást is.

HALLGASSA FEL: Adja hozzá az újat Michigan Medicine News Break Alexa-kompatibilis eszközére, vagy iratkozzon fel a napi audiofrissítésekre iTunes, A Google Play és Fűzőgép .

Éppen ezért a Michigan Medicine felnőttkori szívsebészeti klinikai ellátás koordinátoraként betöltött szerepem kritikus része a betegek és a családok oktatása arról, hogy mi várható az elkövetkező napokban és hónapokban.

Nincs két egyforma betegélmény, de vannak általános információk, amelyekkel tisztában kell lennie a műtét után.

Itt van hat fontos tudnivaló:

Étkezési szokásai megváltozhatnak

Észreveheti, hogy elvesztette étvágyát, vagy egyszerűen túl fáradtnak érzi magát az evéshez. Ez gyakori, ezért légy türelmes. Az étvágya hamarosan normalizálódik.

Javasoljuk, hogy próbálja meg gyakori, kicsi étkezéseket a nap folyamán. Megfelelő táplálkozásra van szükség ahhoz, hogy teste meggyógyuljon és megerősödjön.

Zsír-, koleszterin- és nátriumszegény, valamint magas fehérjetartalmú étrendet javasolunk. Jó fehérjeforrás a hal, a tojás, a tejtermék, a bab és a dió. Korlátozza az étrendben lévő só mennyiségét napi 2000 milligrammra. Az ismert, magas sótartalmú ételek közé tartoznak az éttermi ételek, a levesek, a pizza, a szalonna és más feldolgozott húsok.

Alvási problémákat tapasztalhat

Sokan panaszkodnak arra, hogy a szívműtét után egy ideig alvási nehézségeik vannak. Álmatlanságot (alvásképtelenséget) tapasztalhat:

Az érzéstelenítés hatásai

A gyógyítással kapcsolatos kellemetlenség

Változások a napi rutinban

Stressz a személyes gondoktól

A normális alvási szokások általában két-három hét alatt visszatérnek. Addig próbálja ki ezeket a tippeket:

Tartson elegendő pihenőt a szokásos napi tevékenységek között - de kerülje a 20 percnél hosszabb nappali szunyókálást.

Ha fájdalma van, vegye be a fájdalomcsillapítót körülbelül 30 perccel lefekvés előtt.

Rendezze el a párnákat úgy, hogy fenntartsa a kényelmes helyzetét és csökkentse az izomfeszültséget.

Ha szorongást vagy idegességet érez, beszéljen házastársával, partnerével vagy megbízható barátjával. Vedd le a gondjaidat.

Esténként kerülje a koffeint (például csokoládét, kávét, teát és kólát).

Hallgasson pihentető zenét vagy irányított képi audio programot.

Kérje meg partnerét, hogy adjon vissza dörzsölést.

Vegyen egy pihentető zuhanyt.

Kövesse lefekvési szokásait, hogy tudassa testével, hogy ideje pihenni és elaludni.

OK, ha a hátadon, az oldaladon vagy a gyomrodon alszol. Nem fogja bántani a metszéseit.

Kulcsfontosságú szerepet játszik a fájdalom kezelésében

A műtét utáni fájdalom elkerülhetetlen, de sokféleképpen kezelhető. A közelmúltbeli nemzeti jogszabályi változások miatt az orvosok legfeljebb hétnapos opioid-ellátást írhatnak fel a betegek számára a kórházi mentéskor.

Fontos, hogy a lehető leghamarabb elválasztja magát az opioidoktól. Állapotától függően kevesebb, mint hét napos ellátásra lehet szüksége. Egyes betegeknél nincs szükség opioidokra a fájdalom kezeléséhez.

A fájdalomkezelés egyéb lehetőségei a következők:

Orális és helyi fájdalomcsillapítók, például acetaminofen (Tylenol) és Salonpas tapaszok (kenőcsök vagy krémek nem alkalmazhatók a metszéseken vagy azok körül)

Meleg ruhával vigyük fel a területet, körültekintéssel a bemetszés közelében, mert csökkenhet az ideg érzékenysége, ami a bőr leégését okozhatja

Relaxációs technikák, például meditáció és irányított képek

Ha hosszan tartó opioidokat szed, akkor beszéljen orvosával, hogy a műtét előtt a lehető legalacsonyabb dózist kezdje elválasztani.

Úgy érezheti, mintha érzelmi hullámvasúton lenne

A nyitott szív műtétéből való felépülés fizikai és érzelmi gyógyulást jelent. A gyógyulási folyamat érzelmi és fizikai energiát használ fel.

Ha idegesnek vagy érzelmesnek érzi magát a műtétet követő hetekben, ne aggódjon - ez normális reakció. Sok beteg a műtét után három hónappal számol be ezekről az érzésekről:

Hangulatváltozások, amelyek magukban foglalhatják a depressziót, a félelmet, a szorongást, a magányt, a tehetetlenséget és a haragot

Könnyen sír, minden ok nélkül

Energia vagy motiváció hiánya

Könnyen elkeserítő

Képtelenség koncentrálni

Jó és rossz napok

A normálisnál érzelmesebbnek vagy érzelmesebbnek érzi magát

Annak ellenére, hogy fizikailag és érzelmileg kimerültnek érezheti magát, fontos betartani a jó öngondoskodás irányelveit:

Öltözz fel minden nap

Naponta járjon a határain belül

Pihenj sokat

Folytassa a kedvteléseinek megfelelő hobbikat és társas tevékenységeket

Látogasson el másokkal

Csatlakozzon egy támogató csoporthoz

Fontos továbbá, hogy legyen egy olyan támogatási rendszer, amely segíthet a mindennapi fizikai és érzelmi szükségletek kielégítésében. Félelmeinek, frusztrációinak, fájdalmának, aggodalmainak és sikereinek megbeszélése valakivel kritikus része a gyógyulási folyamatnak.

A műtéttel kapcsolatos legtöbb érzés normális

A műtét utáni első hónapokban nem ritka, hogy zsibbadást, bizsergést vagy akár túlérzékenységet tapasztal a mellkas metszése körül.

Néhány beteg ezt csak szűk vagy összehúzódó ruházatban tapasztalhatja meg.

Ezek az érzések a műtét során levált kis idegek normális gyógyulási folyamatához kapcsolódnak. Miközben ezek az idegek regenerálódnak, túlérzékennyé válnak, és ezeket a tüneteket okozzák.

Ugyanez az elmélet alkalmazható az alsó lábadra is, ha a vénákat bypass eljárás céljából gyűjtötték be. Mivel az alsó lábszárban egy nagy véna veszteséget szenved, ezen a területen duzzanatot is észlelhet.

Ennek megoldása elég sok időt vehet igénybe; gyakran konzervatív módon kezelik, ha naponta szakaszosan megemeli az érintett lábat, vagy egyfajta kompressziós harisnyát visel, amelyet tromboembóliás elrettentő (TED) tömlőnek hívnak.

Ennek ellenére kritikus fontosságú megjegyezni, hogy a műtét utáni mellkasi érzés nem minden normális. Ha bármilyen terheléssel kapcsolatos mellkasi fájdalmat vagy nyomást tapasztal, azonnal forduljon orvosához.

A műtét utáni vezetés egyénenként változik

A betegek a műtét után körülbelül négy héttel gyakran folytathatják a vezetést. Számos változó vesz részt ebben az egyenletben, és minden eset egyedi döntés Ön és a sebész között.

Általában azt mondjuk a betegeknek, hogy ha be tudnak ülni az autójukba, és könnyedén elfordíthatják a kormányt balra és jobbra, és négy hét gyógyulási idő után habozás nélkül használhatják a gáz- és fékpedált, valószínűleg készen állnak a vezetésre.