Feng Shui tippek a kiegyensúlyozott étrendhez

A Diwali ünnepségeknek vége, és itt az ideje az értelmes étkezésnek. A Feng Shui célja az energiák egyensúlyának megteremtése a környezetünk és az elfogyasztott ételek kontrollálásával. Íme néhány pont az egészséges táplálkozásról.

A Diwali ünnepségeknek vége, és itt az ideje az értelmes étkezésnek. A Feng Shui célja, hogy egyensúlyba hozza az energiákat a környezetünk és az elfogyasztott étel kontrollálásával. Íme néhány szempont, amelyet érdemes szem előtt tartani az egészséges táplálkozással kapcsolatban.

Ahhoz, hogy nagyobb lelkesedést keltsen változó étkezési stílusában, próbáljon délkeletre vagy keletre mutató fejjel aludni. Az északnyugat felé mutató fejjel való alvás fegyelmezni fogja a diétaprogram betartását.

Helyezzen élénkzöld színű tárgyakat a hálószobába, a növényeket és a mozgó víz funkciókat, például egy akváriumot a ház keleti részén, hogy fokozza a keleti Chi-t.

A konyhakert az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy meghívja a föld energiáját a környezetébe. Még a legkisebb konyha is tarthat egy kis edényt gyógynövényekkel, például koriander, menta, citromfű vagy curry patta az ablakpárkányon. Ezek vitalitást hoznak otthonában.

Vásároljon friss alapanyagokat, mivel a feldolgozott élelmiszerekben stagnál a Chi. Egy tál friss gyümölcs tartása vonzhatja a konyhába a pozitív Chi-t.

Kiegyensúlyozza a hús- és zöldségfogyasztást, és ügyeljen arra, hogy ételei friss zöldségeket tartalmazzanak. A hús önmagában túl jaj, és egészségügyi problémákhoz vezet.

Ha sok forró és fűszeres ételt eszel, akkor több yangot eszel, mint yint. Ha sok ételt eszel, amelyet a föld alatt termesztenek, akkor több yin ételed van.