Férfi menopauza: mítosz vagy tény? A srácok is hogyan kapnak hormonális állapotba

Tavaly nyáron kezdett izzadni a 44 éves sógorom, egy magas srác, aki egy villamosenergia-társaságnál dolgozik, és szórakozásból teheneket tart. - Nem tudom, mi a probléma - panaszkodott, és megtörölte izzadságtól fényes arcát. "Ez a férfi menopauza!" - viccelődött az anyja. A többiek nevettünk.

férfi

De kíváncsi voltam. Van olyan, hogy „férfi menopauza”? A Google válaszoló igennel válaszolt. De te és én mindketten tudjuk, hogy csak azért, mert az emberek millió cikket tettek közzé valamiről az interneten, ez mégsem teszi ezt meg. A valóság egy adagjához Ryan Smith-hez, az UVA urológusához fordultam, akinek napi feladata a férfiak hormonokkal történő segítése.

A tesztoszteron emelkedése és bukása

A férfi menopauza, bár nem éppen tényleges orvosi kifejezés, „ismert entitás” - mondta. Valójában a hormonális változások általában a 30-as évek elején járó férfiaknál kezdődnek. Ekkor a tesztoszteronszint évente körülbelül 1-2 százalékkal csökken.

Az alacsony tesztoszteronszint, vagy az alacsony T, Smith szerint „az egyik leggyakoribb dolog, amiért a férfiakat látom”.

Szóval, miért olyan jól ismert a női menopauza, mégis nincs hasonló koncepciónk a férfiakról? Mindkét nemi életkor előrehaladtával csökken a hormontermelés. A hormonszint sebessége azonban változik, és hatása nemenként eltér.

A pubertáshoz hasonlóan a nők is drasztikusabb hormonváltást tapasztalnak (menstruáció, menopauza). A nemi hormon szintjének emelkedése és csökkenése a férfiaknál fokozatosan, kevésbé nyilvánvaló változásokkal fordul elő. Ez a különbség sok félreértést eredményez a férfiak hormonjaival és azok tevékenységével kapcsolatban.

A legtöbb férfi nem is tudja, hogy az alacsony tesztoszteronszint befolyásolhatja egészségüket. "Amikor a férfiak fáradtnak érzik magukat, nem tudnak koncentrálni, szexuális gondokkal küzdenek, és alacsony T-t diagnosztizálunk náluk, akkor megdöbbennek" - jegyzi meg Smith.

Hipogonadizmus a férfiaknál

A férfiaknál az alacsony T gyakran elfedi a súlyosabb állapotot: a hipogonadizmust. Genetika, hereproblémák, autoimmun problémák, hipofízis daganatok vagy betegség okozta hipogonadizmus kórosan alacsony tesztoszteronszintet okoz. 45 éves korára a férfiak 40 százalékának rendellenesen alacsony a tesztoszteronszintje.

A hipogonadizmus meglehetősen zavaró eredményeket okozhat:

  • Csökkent libidó
  • Merevedési zavar
  • Csökkent ejakulátum térfogata
  • A test és az arcszőrzet elvesztése
  • Gyengeség
  • Csökkent csontsűrűség
  • Csökkent sovány testtömeg
  • Fokozott testzsír
  • Anémia

Míg a tünetek megjelenése szorosan hasonlíthat a menopauza intenzitására, ezt az állapotot férfi menopauzának vagy andropauzának nevezni pontatlan. "Hipogonadizmussal vagy alacsony T-vel rendelkező embereket diagnosztizálunk és megfelelően kezeljük őket" - mondja Smith.

Mindannyiunknak van ivarmirigye

Vicces tény: Bár a szleng „nads” kifejezést a férfiaknál használják, valójában mind a férfiak, mind a nők „nemi mirigyekkel” rendelkeznek. A kifejezés nemi hormonokat termelő mirigyekre utal (a nőknek petefészke van, a férfiaknak heréje van, és mindkettő tesztoszteront termel.) Mindkét nem hypogonadismus tapasztalható, amikor hormonszintjük a normálérték alá csökken.

Az alacsony-T hatásai

Bármi legyen is az oka, a csökkent tesztoszteron súlyos negatív egészségügyi hatásokkal járhat, növelve a férfiak osteoporosis, cukorbetegség, elhízás, COPD, prosztata betegség és magas vérnyomás kockázatát.

"A tesztoszteronnak számtalan olyan hatása van, amelyet befolyásol" - magyarázza Smith. "Ha nem kezeli az alacsony T-értékű férfiakat, rosszabb lehet a szív- és csontsűrűségük." Smith Justin Smith-rel, az UVA pszichiáterrel együtt jelenleg tanulmányt folytat az alacsony T és a depresszió kapcsolatáról. „Az átfedést nézzük. Van egy szoros bekötés, amelyet jelenleg nem teljesen értenek. ”

De Smith nem teszi jól, ha tesztoszteron terápiát osztogat alacsony T-tünetekkel rendelkező betegek számára. „Amikor egy férfi bejön, először azt tanácsoljuk, különösen, ha úgy tűnik, hogy nem gondoskodott magáról, például nem gyakorolt ​​vagy elhízott. Arra biztatjuk, hogy fogyjon, látogasson el egy táplálkozási szakemberhez, rendszeresen mozogjon. Egészségessé válása megfordíthatja a hanyatlás folyamatát. ”

Azok a férfiak, akik hajlandóak és képesek a diétára és a testmozgásra, Smith szerint növelhetik a tesztoszteronszintjüket. "És olyan terápiára szorulnak, ahová nem."

Alacsony T: 3 gát kezelése

De a férfiak kezelésbe vétele általában kihívást jelent. Először is, a legtöbb férfi nem gyakran fordul orvoshoz. "A férfiak 25 százalékkal ritkábban fordulnak orvoshoz, mint egy nő" - mondja Smith. „Mi magunk vagyunk a legnagyobb akadály. Úgy látjuk, hogy - nincs szükségünk az orvosra. Nem az egészségünk hívei vagyunk. ”

Hormonterápia férfiaknak: félelmek és nincs adat

A második, és talán még problematikusabb akadály néhány évvel ezelőtt felmerült, amikor olyan tanulmányok jelentek meg, amelyek kimutatták a szívinfarktus és a stroke fokozott kockázatát alacsony T-terápiában szenvedő férfiaknál. Válaszul az FDA súlyos figyelmeztetést adott ki a tesztoszteron termékek használatával kapcsolatban.

„Ez nyugtalanította az orvosokat. Ennek ellenére sok olyan adat áll rendelkezésre, amely megelőzi ezt a figyelmeztetést - és a következő adatokat is -, amelyek kevesebb kockázatot mutatnak, ha a férfiakat megfelelő diagnosztizálják, követik és kezelik. Bár az alacsony T-terápia továbbra is ellentmondásos, legtöbbünk úgy érzi, hogy a figyelmeztetés nem volt igazságos értékelés. További adatokra van szükségünk. ”

Smith arra is emlékszik, hogy abban az időben számos orvos hajlamos volt túlzottan felírni a tesztoszteront, ami mellékhatásokat okozott.

Ma Smith és az UVA többi urológusa úgy kezeli a hormonterápiát, mint bármelyik gyógyszert. „Megfelelő gondossággal járunk el a nemzeti irányelvek szerinti kezelés és ellenőrzés céljából. Elmondjuk nekik a terápia kockázatát, és megfelelően tanácsoljuk őket arról, hogy az FDA hogyan tett figyelmeztető nyilatkozatokat. " Ami számít? - A megfelelő diagnózis.

Amúgy szeretné: A „férfi menopauza” kezelésének módjai

A férfiak hormonterápiája különféle formákban zajlik. Választhat:

  • Gélek
  • Injekciók
  • Javítások
  • Orrspray
  • Pellet

Tesztoszteron Online

A harmadik gát a megfelelő terápia elnyerése előtt: A férfiak öngyógyítanak az online nyert tesztoszteronnal. Akár alacsony T-ban szenved, akár nem, néhány férfi abból a tévhitből veszi ki a tesztoszteront, hogy ez csodaszer. Ennek pedig nem kívánt eredményei lehetnek.

"Egyesek úgy gondolják, hogy ez egy életkorát megváltoztató gyógyszer - visszavezeti a férfiakat a 18. életévükbe. Ez nem a fiatalság forrása, ahogy egyes férfiak gondolják" - mondja Smith azokra utalva, akik a fiatalság és az erő keresésére szabályozatlan tesztoszteront vásárolnak online. "Ezekkel az injekciókkal nagy mértékben emelkedik a tesztoszteron szintje" - magyarázza Smith. - De csak pár napig. Aztán összeomlik, hullámvasút hatás. Ez elnyomhatja normális hormonális folyamatát, és állandó problémákat okozhat az agyalapi mirigyben és a termékenységben. "

Nem meglepő, hogy a férfiak megpróbálnak öngyógyítani. "A tünetek kissé elterjedtek, még az alacsony T-diagnózis nélkül is" - mondja. "Az energiaszint csökkenése, a rossz testtűrés, a hangulat vagy a koncentráció változása, a szexuális diszfunkció - mindezek megvannak, és normális hormonszintje van, annak ellenére, hogy alacsony T-ban általában inkább elterjedtek."

Ezenkívül a tesztoszteront biztosító online „férfi egészségügyi klinikák” nem mindig alaposan értékelik a beteg vérmunkáját, vagy biztonságos adagokat és típusú hormonokat biztosítanak - jegyzi meg Smith. Ennek ellenére „a férfiak jelentős része megpróbál edzőterembe járni és maximalizálni az emelésüket” megvásárolja ezeket az online termékeket. Nemrégiben Smith több fiatal férfit látott a középiskolában, akik olyan kezelési módokat kezdtek, amelyekről online olvastak.

Fogalmuk sincs az egészségügyi következményekről.

A hormonok nagy tétje

Smith hangsúlyozza, hogy kollégáival ösztöndíjas képzésben részesült, ami megkülönbözteti őket nemcsak a kétes online klinikáktól, hanem a közeli magángyakorlatoktól is. A tesztoszteronnal kapcsolatos okok, hatások és kockázatok bonyolultnak és trükkösnek bizonyulhatnak.

Az egyik hatás, amelyet a legtöbb ember nem vesz észre: A tesztoszteron használata valóban elnyomhatja a férfiak termékenységét.

Smith azt mondja: „Láttam rajta fiatalokat, és fogamzásgátló hatása van. Sok elsődleges orvos nem veszi észre, hogy a tesztoszteron elnyomja a termékenységet. A férfiak meddőségi látogatásainak körülbelül 7 százaléka a tesztoszteron hatásához kapcsolódik. "

Férfi menopauza: Alacsony T-terápia

Alacsony érzés, energiahiány?

Kezelje alacsony T-szintjét (valóban)

A tény az, hogy férfi menopauzának, andropauzának vagy alacsony T-nek hívjuk-e, a férfiak hormonvesztésének hatása ugyanolyan szenvedést és rossz egészségi állapotot okozhat a férfiak számára, mint a menopauza a nőknél. El kell indítanunk életünkben a férfiakat, hogy látogassák meg alapellátó orvosukat, és igen, beszéljenek érzéseikről.

Smith szerint örülnek, ha megteszik. Beszámolója szerint, amikor a betegek bejönnek, és megtudják, hogy az alacsony tesztoszteronszintet okolhatják letargiájukban és merevedési nehézségeikben, gyakran megkönnyebbülést fejeznek ki. „Azt mondják:„ Rendben, nagyszerű! Most már tudom, hogy van oka annak, amit így éreztem. ”