Férfi szexuális diszfunkció: Hogyan használjuk a fokhagymát (Lahsun) a merevedési zavarok kezelésére és a libidó fokozására

Számos otthoni gyógymód segíthet az impotencia kezelésében, és a fokhagymát (vagy hindi nyelven lahsun-t) természetes gyógymódnak tekintik a merevedési zavarok ellen.

New Delhi: Az erekciós diszfunkció (más néven impotencia) nagyon gyakori férfi szexuális egészségügyi probléma, amely a férfiak bármely életkorában előfordulhat. Ez az állapot akkor fordul elő, amikor egy férfinak nehéz a merevedését elég szilárdan tartani vagy tartani a nemi aktushoz. Míg sok férfi, akinek problémája van szexuális aktivitásával, zavarban van, ha erről a kérdésről orvosával beszél, ma már jól ismert, hogy az ED a legtöbb esetben sikeresen kezelhető. Valójában számos otthoni gyógymód segíthet az impotencia kezelésében, és a fokhagymát természetes gyógymódnak tekintik a merevedési zavarok ellen.

A férfiak többségének merevedési zavara fiziológiai és pszichológiai is lehet, ami azt jelenti, hogy fizikai és érzelmi okai is lehetnek. A Mayo Clinic szerint az ED súlyos egészségügyi probléma következménye lehet, beleértve a cukorbetegséget, a szívbetegségeket, a magas koleszterinszintet, a sclerosis multiplexet és a Parkinson-kórt, stb.

A fokhagyma előnyei merevedési zavarok vagy impotencia esetén

A fokhagyma, amelyet a világ különböző konyháiban fő összetevőként használnak, hatékony természetes gyógymód lehet a merevedési zavarok és a korai magömlés ellen. Kutatások kimutatták, hogy a fokhagyma előnyös lehet az impotencia, az erekciós diszfunkció kezelésében, ha különböző módon hat a testre.

A birminghami Alabamai Egyetem kutatóinak tanulmánya kimutatta, hogy a fokhagyma olyan poliszulfidokat tartalmaz, amelyek elősegítik a H2S termelését, amely az erek ellazulását és a vérnyomás csökkentését eredményezi, ezáltal javítva a szív egészségét. A Proceedings of the National Academy of Sciences folyóiratban megjelent tanulmány szerint a fokhagyma azon képessége, hogy ellazítsa az ereket, javítja a keringést, amely közvetett módon ellenőrzi az impotenciát.

Sőt, az allicinről, a fokhagymában elterjedt bioaktív vegyületről kimutatták, hogy javítja a véráramlást. A fokhagyma jótékony hatása, például a magas koleszterinszint csökkentésére és a magas vérnyomás kezelésében való közreműködés ismert. Mind a magas vérnyomás, mind a koleszterin az ateroszklerózis kockázati tényezője, a zsírok és más anyagok felhalmozódása az artériák falában, ami elzárja a véráramlást. Mivel az érelmeszesedés hozzájárul a véráramlás csökkenéséhez, hozzájárul az impotencia tényezőjéhez. Ez azt jelzi, hogy a fokhagyma segíthet az ED kezelésében, bár további kutatásokra van szükség az allicin és az impotencia kezelése közötti közvetlen kapcsolat megállapításához.

Hogyan kell használni a fokhagymát merevedési zavarok esetén

A maximális előnyök elérése érdekében egyszerűen naponta 3-4 gerezd nyers fokhagymát rághat.

A fokhagyma ED-hez való felhasználásának másik lehetősége tej vagy méz fogyasztása. Törjön össze 1-2 gerezd fokhagymát, és keverje össze 1 teáskanál nyers mézzel. Fogyassza éhgyomorra. Ismételje meg naponta három-négy hónapig.

Óvatosan: Míg a fokhagymának óriási egészségügyi előnyei vannak, beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármilyen otthoni gyógymódot kipróbálna, beleértve a fokhagymát is, hogy kezelje állapotát, mivel kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, például antikoagulánsokkal, és senkinek sem biztonságos nagyobb mennyiségben, mint a főzés során.

Jogi nyilatkozat: A cikkben említett tippek és javaslatok csak általános tájékoztató jellegűek, és nem értelmezhetők szakmai orvosi tanácsként. A fitneszprogram megkezdése vagy az étrend bármilyen módosítása előtt mindig konzultáljon orvosával vagy dietetikusával.

Szerezd meg a legfrissebb egészségügyi híreket, az egészséges táplálkozást, a fogyást, a jógát és a fitnesz tippeket, további frissítéseket a Times Now-ról