Betegtörténetek

Fernando: Nagy változások, nagy eredmények

A zsírmájbetegség kockázatának kitett tinédzserek megelőző intézkedéseket tesznek

Alig egy évvel ezelőtt Fernando több mint 290 fontot nyomott. Amikor az enzimvizsgálatok azt mutatták, hogy fennáll a kockázata a zsírmáj betegségének, Fernando a régimódi módon 160-ra csökkent: több testmozgás és kevesebb kalória.

Arce édesanyja, Susan, boldogság és aggodalom keverékével néz a 16 éves fiára. "Lehet, hogy most túl sovány" - mondja.

Fernando új külsőt kapott, és érthető, hogy családja és barátai még mindig alkalmazkodnak.

Alig egy éve súlya meghaladta a 290 fontot. Most 160-as trimmel. Korábban 44 hüvelykes dereka most 32-es.

Fernando régi módon fogyott: több testmozgás és kevesebb kalória. De a motivációja egy teljesen más történet volt. Amikor az enzimvizsgálatok azt mutatták, hogy fennáll a kockázata a zsírmájbetegségnek, úgy döntött, hogy karcsúsít - bosszúval.

Drámai módon csökkentette a chipset, a tortillát és a kenyeret; korlátozott majonéz és sajt; megszüntette a tanyasi öntetet és a helyettesített ecetet; és a szódákat vízzel helyettesítette.

"Valahányszor a normál zsír és az extrém zsír elvesztése között választhattam, mindig az extrém választást választottam" - mondta Fernando.

Harcterembe lépett, hogy harcművészetet és ökölvívást tanuljon.

Minden edzés 100 fekvőtámaszt, 200 felülést és 300 guggolást tartalmazott, és ez csak a bemelegítés volt.

Ha úgy tűnik, Fernando olyan fontokat szedett le, mintha az élete lenne a tét, bizonyos értelemben az volt.

A zsírmáj betegség súlyos következményekkel járhat. Bár az elnevezés azt hangoztatja, hogy a máj hízik, valójában a sejtek érintettek, a felesleges zsírcseppek tárolása károsítja működésüket.

Ez a sejtzsírfelesleg nagyon zavaró lehet, különösen a mitokondriumokban, amelyek energiát szolgáltatnak a sejteknek. Nagyobb képen a zsíros májsejtek zsíros hepatitishez vezethetnek; bár nincs fertőzés, a zsíros hepatitis hegszövetet (úgynevezett fibrózis) hozhat létre, amely cirrhosishoz vezethet, amely potenciálisan halálos kimenetelű.

Fernando számára, akinek családi kórtörténetében májcirrózis szerepel, ez volt az összes motiváció, amire szüksége volt. A korai vizsgálatok azt mutatták, hogy megemelkedett a májenzimje, és az MRI (mágneses rezonancia képalkotás) vizsgálat azt mutatta, hogy a máj megnagyobbodott. Bár ezek a tesztek nem bizonyultak pozitívnak zsírmájbetegségben, nem várta meg, hogy megtudja.

Fernandót Jeffrey Schwimmerhez, MD-hez, a Rady Gyermekkórház-San Diego zsírmájklinikájának igazgatójához és a Kaliforniai Egyetem, San Diego gyermekgyógyász professzorához utalták. Dr. Schwimmer azzal kezdte, hogy meghatározta a tényeket Fernando állapotáról.

„Egy idősebb tinédzser számára az első cél az, hogy segítsen nekik megérteni a kérdést. Akkor rajtuk múlik - magyarázta. "Tudva, hogy az elhízás a májbetegségek egyik fő kockázati tényezője, és ismeri családjának történetét, Fernando nagyon szeretett volna változtatni."

Az édesanyja személyesebb. "Már nem akart beteg lenni" - mondta Susan. - Amikor Dr.

Schwimmer azt mondta neki, hogy biopsziára lesz szüksége a máj ellenőrzéséhez, azt hiszem, megijedt.

Májproblémái mellett Fernandót a 2-es típusú cukorbetegség fenyegette. De a testében is nagyon kényelmetlen volt. Gyakran melegnek érezte magát, alvási problémái voltak, és nagy szorongást tapasztalt a súlya miatt.

Fernando fogyásának talán legimpozánsabb szempontja a módszeres megközelítése volt.

Felismerte, hogy növelnie kell az aktivitást és csökkentenie kell a kalóriákat. "Sokan hamisan feltételezik, hogy ha sportolnak, akkor nem számít, hogy mit esznek" - mondta Dr. Schwimmer. - Fernando jól értette.

Orvosaival szorosan együttműködve Fernando fokozatosan levette a súlyt - és tartotta is. Bár már nincs ideje a harci tornateremre, a legtöbb reggel fut, délután gördeszkázik, és néha biciklizik az iskolába. Megtanulta kontrollálni az adagméretét és kivágni a legtöbb szénhidrátot. A legfontosabb, hogy Fernando egészségi állapota javult. Már nem fenyegeti a cukorbetegség kockázata, és a mája rendben van.

- Nagyon büszke vagyok rá - mondta Susan. - Mindezt egyedül csinálta.

Eredetileg az UT T San Diegóban jelent meg, 2012. október

• A súlyváltozások befolyásolhatják-e a mellnagyobbítás eredményeit
• Eredményeket érhet el ezzel a 12 hetes súlycsökkentő edzéstervvel a férfiak számára
• Gyógyítható-e a cukorbetegség A terápiák és az életmódbeli változások áttekintése
• Az étrend változásai, amelyek ösztönözhetik a kutya fogyását - Sár-öböl
• Clenbuterol eredmények képek előtt és után - miért edzünk - testépítés; Fitness