Fit For Broadway

Amikor először találkoztam Kristolynval, egy fitnesz körversenyen vettünk részt, és ő azonnal inspirált. Határozott és összpontosított, és az egész edzésen áttolt (valószínűleg anélkül, hogy tudta volna is!). Miután megláttam Kedves Evan Hansent, tudtam, hogy képes lesz tanácsokat nyújtani nemcsak azzal kapcsolatban, hogy fizikailag készen álljon egy heti 8 adásra, hanem arra is, hogy mire van szüksége az elmének, a testnek és a szellemnek - alapvetően mi kell ahhoz, hogy ismerje a "Te elég vagy" . Áztassa a haverokban. ma belemerülünk és megvitatjuk a lét minden rétegét Fit a Broadway-hez!

Kristolyn jegyzete: Szia! A nevem Kristolyn Lloyd, három és fél éve költöztem New Yorkba. Jelenleg Los Angelesben éltem és dolgoztam, de úgy döntöttem, hogy elmozdítok egy show-t itt, a Nagy Almában. Születési év tavasza, Tx, ahol sportolás közben és a zuhany alatt énekeltem. BFA diplomát szereztem a Carnegie Mellon Egyetemen, és a Broadway Show-ban vagyok. Kedves Evan Hansen!

"Fit a Broadway-hez"Pulóver a FITFORBROADWAYAPPAREL.COM webhelyről | Kattintson ide

Q: Mindig szórakoztató a #SweatBuddy lenni a CRF edzéseken, de nagyon izgatott vagyok, hogy ma a #BwayBuddy legyek és belemerülhetek a történetedbe! Kezdhetjük az elejétől? Mi volt az utad Broadwayig?

A: Nagyon ideális volt, annak ellenére, hogy majdnem tíz évbe telt, mióta elvégeztem az egyetemet. Az igazság az, hogy robbanásom volt, amikor misszionáriusként dolgoztam és utaztam. LA-ban éltem, és három évvel az iskola elvégzése után egy szappanoperán dolgoztam. A szappan készítése közben még mindig színpadon léptem fel LA-ben, mert szerettem a színházat. Tehát New Yorkba érkezni csak volt értelme. Lefoglaltam a Heathers The Musical-t, és néhány hónapig Off-Broadway-n csináltam. Ezek után úgy döntöttem, hogy megpróbálom New Yorkot. A dolgok azóta nagyon elfoglaltak! Öt off-Broadway show-n vettem részt, dolgoztam a Williamstown Színházi Fesztiválon, az American Repertory Theatre-ben, a City Center-ben és most a Broadway-n.!

Q: Ki vagy mi volt a legnagyobb Broadway-inspiráció?

A: LaChanze volt az első fekete Broadway csillag, akit valaha hallottam! A hangja olyan csodálatos, és csodálatos nő is, csak körülötte. Audra McDonald's Ragtime minden kétséget kizáróan, Tonya Pinkens Caroline Or Change vagy oh! Billy Porter.

Q: Hogyan épült be az egészség és a fitnesz előadói utadba?

A: Valami a fókusz kiaknázásáról és az elszántság építéséről sportolóként valóban megváltoztatta az életszemléletemet. Azt tapasztalom, hogy amikor fizikailag kihívást jelentek magamnak, a művészetemben és az életemben is ezt szoktam tenni! Amíg a szappanon voltam, megtettem az első triatlonomat, és annyira felrobbantottak, hogy ezt teljesítettem. Adománygyűjtés volt a hálózat számára, ezért szerettem csinálni a Charity számára is.

Q: Van-e holisztikus gyakorlata, hogy előadóművészként kiegyensúlyozott maradhasson?

A: Annyira örülök a meditációnak a jóga révén. Az elmém kiürítésének gyakorlata olyan csodálatos kihívás. Úgy gondolom, hogy az élet mégis az egyensúlyról szól, ezért imádom is. Nagyon fontos Istenre koncentrálni, és elmém jósággal, igazsággal és szeretettel tölteni.

Q: Töltse ki az üres helyeket.

A: A Broadway-ben való részvétel legjobb része az. A legmagasabb szinten azt csinálni, amit szeretek!

A Broadway-n való tartózkodás legnagyobb kihívása az. Tartsa az idejét a produktív teljesítményen kívül! Nagyon fontos, hogy művészként kreatív maradjunk, ezért a hobbik és szenvedélyek felfedezése szórakoztató és elengedhetetlen!

Q: Nagy rajongói vagyunk az "Elég vagy" kifejezésnek az FFB-nél. Kedves Evan Hansennek hasonló témái vannak az elfogadásról és az eligazodásról. Minden tanács arról, hogy higgyen magadban, amikor Broadwaybe utazol, és akkor is, ha Broadway-n vagy?

A: Ha azt hiszed, hogy "Elég vagy", az azt jelenti, hogy bízol valamiben, ami meghaladja a perspektívádat. Ez az a tudat, hogy nem kell erőltetni vagy bármit is megvalósítani. Aminek állítólag történni fog, az megtörténik! Hozza tovább a legjobbakat, és dolgozzon az ajándékokkal és készségekkel. A többit nem lehet ellenőrizni.

Q: Mindketten átéltük a CRF táplálkozási elbeszélését! Mi volt az utazás a táplálkozással kapcsolatban, és hogyan játszik szerepet abban, hogy a legjobban érezze magát minden Broadway-műsorban?

A: Az LA-ban töltött időt nagyon aktívan töltöttem, és kissé túlságosan is aggódtam a testem miatt. Mint mondtam, hiszek az egyensúlyban, ezért a fittség és az egészséges táplálkozás fontos, de nem szabad megszállottságnak lennie. Legalábbis nekem nem. Mindig meg akarom fogadni azokat a tanácsokat, amelyeket másnak adnék, különösen egy fiatal nőnek az üzletben. Tudom, hogy ez egy lelki, szellemi, érzelmi és fizikai csata. Az egészséges életmód mindez összhangban van. A túl sok cukor vagy só megöli a harmóniát, de a nélkülözés is! A mérték valóban a kulcs.

Q: Mit tanácsolsz olyan pályakezdő előadóknak, akiknek a látnivalójuk a Broadway-n van?

A: Keményen dolgozni! Ez biztosítja a hosszú élettartamot és a jövőbeli karriert, amely számos sikeres jelzővel és emlékkel teli. Fontos az is, hogy élvezd azokat az embereket, akikkel dolgozol! Ilyen robbanássá teszik a munkába járást. Tehát építsen kapcsolatokat és találjon közösséget.