Fogyás

Fogyás és akupunktúra

hagyományos kínai orvoslás

Miért fogyni?

A britek körülbelül 50% -a túlsúlyos vagy elhízott, ez a kérdés gyorsan a fogyás elleni küzdelem felé fordítja a figyelmünket. A fogyás bonyolultabb, mint gondolnád; néha ugyanolyan nehéz lehet öt kilót leadni, mint 50-t. A rossz étkezési szokások, a túlságosan ülő életmód, a táplálkozás téves elképzelései és az emberi test súly- és tömegmegőrzése érdekében végzett munkája mind ellenünk hat, ami sok embert arra késztet, hogy abbahagyja, mielőtt még elkezdődnének.

Az elhízás azt jelenti, hogy számos komor statisztikát kell készíteni:

  • Az elhízás zavarja a mindennapi életet azáltal, hogy olyan zavarokat vesz fel, mint a légszomj, az alvási apnoe, az alsó hátfájás és a mozgáskorlátozottság.
  • Az elhízás növeli a több mint 30 súlyos betegség, köztük az asztma, a szívbetegség, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az epekő, az ízületi gyulladás, a csökkent termékenység és a stroke kockázatát.
  • Az elhízás számos rákfajtát befolyásol, beleértve az emlő-, vastagbél-, endometrium-, nyelőcső- és vesesejt-rákot.

Akupunktúra fogyáshoz

Nyugati szempontból az akupunktúra és a TCM kimutatták, hogy hatással vannak az idegrendszer, az endokrin rendszer, az emésztőrendszer, az étvágyakra és az anyagcserére. Mindezek segíthetik a test energiáját, maximalizálhatják a tápanyagok felszívódását, szabályozhatják az eliminációt, szabályozhatják a túlevést, elnyomhatják az étvágyat és csökkenthetik a szorongást.

A test meghatározott pontjaiba és a fülbe helyezett akupunktúrás tűk felszabadítják az endorfinokat, amelyek nyugtató és pihentető hatásúak, és megkönnyítik a stressz, a frusztráció és a szorongás kezelését, amely kiválthatja a túlevést és a hízlaló ételek fogyasztását. Az endorfinok szintén befolyásolják az emésztőrendszert és a hormonrendszert, így az akupunktúra elősegítheti a túl gyorsan, vagy ebben az esetben túl lassan futó szervrendszerek egyensúlyának helyreállítását, vagyis az anyagcserét és az akaraterőt.

Fogyás a hagyományos kínai orvoslás szerint

A TCM szerint a túlsúly gyökere a testben fennálló egyensúlyhiány, amelyet a lép és a máj szervrendszerének rendellenes működése okoz.

A TCM elméletben a lép felelős az emésztőrendszer megfelelő működéséért, biztosítva, hogy az elfogyasztott étel Qi-vé alakuljon át - az élet létfontosságú anyagává. A lép diszharmóniájának olyan tünetei lesznek, mint fáradtság, lassú anyagcsere, vízvisszatartás, laza széklet és nehézségérzet.

A máj feladata, hogy testének Qi és vér áramlását (valamint érzelmeit) zavartalanul működtesse. Modern, gyors iramú életmódunk és krónikus stresszünk negatívan befolyásolhatja a máj megfelelő és zökkenőmentes működését, ami viszont a lép és az egész emésztőrendszer rossz működését és az anyagcserét okozhatja. A máj diszharmóniája a vágyakozáshoz és a kényszeres étkezéshez vezető „kiváltó okok” egy részét is okozhatja.

Fülpontok

Úgy találták, hogy a fül akupunktúrás pontjai különösen hatékonyak a fogyás szempontjából. Az emberi fülről leírták, hogy a test mikrorendszere fordított magzati helyzetben van; az összes főbb szervre és testrészre vonatkozó pontokat tartalmaz.

A súlycsökkenés aurikuláris pontjait a kezelés során apró ütésekkel stimulálják. Ezután magméretű gyöngyöket vagy mágneseket ragasztanak a pontokra, hogy fokozzák az otthoni pontok hatékonyságát. A gyöngyök általában 3 naptól egy hétig a helyükön maradnak, és gyengéden masszírozhatók 10 másodperces időközönként.

Mennyi ideig fog tartani a kezelés?

Általában a kezeléseket hetente egyszer vagy kétszer ütemezik 8-12 hétig, vagy addig, amíg a célsúlyt el nem érik. A kezelések magukban foglalják az aurikuláris (fül) és a test akupunktúra, a füldugások vagy a pelletek kombinációját, hogy a kezelések között hagyjanak, gyógynövények és kiegészítők, hasi masszázs, légzőgyakorlatok, valamint étel- és életmódra vonatkozó ajánlások.

Kutatás és bizonyíték

Egyre több kutatás támogatja az akupunktúra és az ázsiai orvoslás alkalmazását a fogyásban:

  • A The Journal of Medical Acupuncture folyóiratban közzétett 2003-as tanulmány megállapította, hogy az akupunktúrában részesülő résztvevők több mint háromszor nagyobb súlyt vesztettek, mint a kontroll csoport.
  • Az ausztráliai Adelaide-i Egyetem által 1998-ban végzett tanulmányban az akupunktúrás pontokon elektro-stimulációt kapó résztvevők 95 százaléka számolt be étvágycsökkentésről. Az eredmények azt mutatták, hogy az akupunktúrás csoport nagyobb valószínűséggel tapasztal csökkent étvágyat és fogyott, mint a kontroll csoport.

Segítő kezelés

Bár a legtöbb beteg az étvágy jelentős csökkenéséről és a vágyakozásról számol be egyedül az akupunktúrával, a gyógynövények és a hasi masszázs mindenképpen javíthatják a kezelések hatékonyságát.

A súlycsökkentő kezelés során kiválasztott gyógynövények az egészséges emésztés elősegítésére, a test energizálására, a Qi növelésére, valamint a víz, a méreganyagok és salakanyagok eltávolításának javítására szolgálnak.

Hasi masszázs

A hasi pontok javítják az emésztést, az étel felszívódását és a belek perisztaltikáját. A hasi pontok stimulálhatók masszázzsal, ahol a has minden légzéssel tudatosan mozog be és ki. A vizualizációval történő mély lélegzés szintén erősítheti az akaraterőt, és eszközként használható az éhség és a sóvárgás visszaszorítására.

Az akupunktúra és a hagyományos kínai orvoslás az egészséges fogyás hatékony eszközei. A kevesebb evésért és az energiafogyasztásért folytatott küzdelem során azt tapasztalhatja, hogy az akupunktúrára van szükség a vágyak legyőzéséhez, az energia fokozásához, az anyagcseréhez és az akaraterő növeléséhez a siker érdekében.!

A kínai akupunktúra és masszázs lehetővé teszi az ideális méret elérését, ez fájdalommentes.

Az akupunktúra a helyi és a disztális végpontok stimulálásával, a vérkeringés és az anyagcsere javításával, valamint a zsírégetéssel működik. A helyi pontok a hason lesznek, amelyek elősegítik a belek mozgását, maximalizálják a tápanyagok felszívódását és méregtelenítik a testet.

A has, a karok, a fenék és a lábak masszírozása javítja a vérkeringést és a bőr alatti zsíranyagcserét, ami elősegíti a fogyást. Időközben a bőr rugalmasságát és állapotát is növeli. Fogyás után nincs megereszkedett bőr. A masszázs csökkenti a striákat is

Különleges ajánlat erre a télre: 10 alkalom Akupunktúra és masszázs csak 250,00 font (normál ár 450,00 font). Legalább 10bl elveszít. A célterület megmérésével pontosan tájékoztatjuk Önt arról, hogy hetente hány hüvelyket veszített el.