Súlycsökkenés: A leendő menyasszony a hula karikázással a 6. helyre esik - és még mindig megeszi a McDonald’s-t, valamint a Frankie & Benny’s-t

2019. november 25, 16:24
Frissítve: 2019. november 25, 16:26

Egy leendő menyasszony hihetetlen 6. helyet vesztett el a hula hooping révén - és azt mondja, hogy még mindig élvezi a McDonald's és a Frankie & Benny's étkezését.

Izzie East, 25 éves, miután tinédzserként találkozott menyasszonyával, Nathannal (31).

Az észak-yorks-i Malton-ból érkező pár elveszi az ételt vagy elmegy vacsorázni, és hamarosan felemelkedik a 15 fontra.

De amikor az orvosok figyelmeztették, hogy a policisztás petefészek-szindróma kialakulásának veszélye fenyegeti, és mindössze 21 éves a zsírmája, rájött, hogy valamit tennie kell.

Izzie, aki akkor 18 éves volt, rettegett, hogy belép az edzőterembe, és otthoni fittségre vágyott, amikor felfedezte a hula karikázást.

A segédmunkás elmondta, hogy napi 20 percnyi csípő csillogása a tévé előtt segített neki elérni egy apró 8-as méretet - és most már csak a 9. súlya.

Hula-fit

Izzie azt mondta: "Utálom az edzőtermet - egyáltalán nem nekem való, ezért amikor felfedeztem a hula karikát, az tökéletesen megfelelt.

„Amikor felvettem, nem hittem az eredményeknek, különösen a lábamon és a karomon, mert nem gondoltam, hogy ez egyáltalán megváltoztatja őket.

"Van egy pár karika, de a mindennapjaim 1,6 kg-osak, és mindenfélét csinálok vele, még guggolásokat és tüdőket is, miközben csak karikázom és nézem a tévét.

Segített tonizálni a pocakomat és megszabadulni a bőrömtől is

"Segített tompítani a pocakomat és megszabadulni a felesleges bőrtől, még az augusztusban vett esküvői ruha is csípőre esett, amikor a múlt héten megpróbáltam, mert még mindig fogyok.

"Most megragadtam. A karika még vakációra is jön velem, mert van egy összehajtható."

Hozzátette: "Az emberek mindig érdeklődnek és azt kérdezik tőlem, honnan szerezhetek karikát, azt hiszem, meg vannak döbbenve, hogy ezeket az eredményeket csak egy karikáról érheti el.

"Viccesnek tartom, hogy a hula karikázás általában olyan dolog, amellyel a gyerekek játszanak az iskolában, és amikor az emberek megkérdezik, még mindig azt gondolják, hogy ez a karika, amelyet gyerekként használtunk."

Izzie és leendő férje szülővárosuk egyik szállodájában dolgoznak, Izzie asztalokat szolgál fel, Nathan pedig szakácsként dolgozik a konyhákban.

Késői együttes műszak után a pár azon kapta magát, hogy a legtöbb éjszakát a kivitelen mérik, és a hátralévő dátumokat éttermekben töltötték.

Nathan még Izzie-nek is javaslatot tett, miközben ők a kanapén ölelkezve nézték a Great British Bake Off-ot 2016 szeptemberében.

De míg Nathan viszonylag változatlanul fogyhatott el a súlyával, Izzie elkezdte halmozni a fontokat - csak akkor jött rá, milyen messzire jutott, amikor az orvosok markánsan ébresztettek.

Ébresztő telefonhívás

Azt mondta: "Nathan és én csak úgy látjuk egymást, hogy étkezünk, vagy amikor befejezünk egy késői műszakot a szállodában, akkor csak elveszünk, így ülnénk és falatoznánk.

"Ehet és ehet, és nem tehet fel semmit, és azt gondoltam, hogy tudok lépést tartani, mert nem igazán érdekelt, hogy nézek ki, boldog voltam.

"De jól éreztem magam a kapcsolatomban, és Nathan valóban akkor javasolt, amikor a legnagyobb voltam.

"Emlékszem, arra gondoltam, hogy nem akarok kövér menyasszony lenni, aztán igazi ébresztést kaptam, amikor 2016-ban orvoshoz mentem.

[A vőlegényem] tud enni és enni, és nem tehet fel semmit, és azt gondoltam, hogy tudok lépést tartani, mert nem igazán érdekelt, hogy nézek ki

„Nem éreztem magam normálisnak, a menstruációm mindenhol nagyon nehéz volt.

„Azt mondták, hogy túlsúlyos vagyok, és azt mondták, hogy fennáll a kockázata a policisztás petefészek-szindróma kialakulásának és zsíros máj.

"Nem sokkal az orvosok kinevezése után nyaralni mentünk, és hirtelen igazán öntudatosnak éreztem magam.

"Amikor hazaértem, úgy döntöttem, hogy elkezdem váltani a súlyt.

"Tudtam, hogy változásokra van szükségem az életemben, amíg fiatal voltam, hogy megoldjam."

2017 januárjában Izzie csatlakozott helyi Karcsúsító Világ csoportjához, és 10 hónapon belül már a 10. helyre esett vissza.

Nem sokkal fitneszútjának megkezdése után Izzie létrehozott egy „fitpiration” Instagram-blogot, hogy segítsen más tornaterem-fóbikusoknak, és felfedezte az otthoni edzés teljesen új világát.

A közel 20 000 követővel rendelkező közösségi média befolyásolója önmagában is inspirációt jelent, és tavaly októberben a sport kezdete után még „hula-karika királynőnek” is nevezték.

De miután évek óta korlátozta magát minden ócska ételtől, beismeri, hogy még mindig csúfolhat egy McDonalds-t egy másik kalóriaszámlálási módszer részeként, amelyet tavaly augusztusban fogadott el.

Elkezdtem a kalóriaszámlálást, és rájöttem, hogy még Frankie-hez és Benny-hez is elmehetek, és teli sovány hamburgert fogyaszthatok

És egy pánt nélküli A-vonalú esküvői ruha, amelyet a leendő menyasszony mindössze három hónappal ezelőtt vásárolt májusi esküvőjére, 10-es méretben, már leesik apró derekáról.

Izzie elmondta: „A múltban nagyon szigorú voltam magammal, és mindig azt mondtam, hogy nem eszek szemetet, de az elmúlt évben elkezdtem a kalóriaszámlálást, és rájöttem, hogy még Frankie-hez és Benny-hez is elmehetek, és teljes sovány hamburgert, és még mindig a kalóriahiányomban van.

"Ez azt jelenti, hogy élvezem az életet, és nem korlátozom magam semmiben, amit élvezek, csak hogy ne tartsam le a súlyt.