Szabálytalan időszakok: 6 oka annak, hogy a menstruációs ciklus rendszertelen lehet

A ciklusa nyomokat adhat általános egészségi állapotához. Itt van 6 dolog, amely szabálytalan menstruációt okozhat.

hogy

Bár a menstruáció nem ismert a hónap legnépszerűbb időszakának, a menstruációnak számos egészségügyi előnye van. A havi ciklusa hasznos mutató lehet arra, hogy teste normálisan működik, és kiemelheti az egészségében bekövetkező változásokat. Tehát mit jelent, ha a menstruációd nem úgy érkezik, mint az óramű?

Dr. Helen Webberley, az oxfordi online gyógyszertár háziorvosa, aki tinédzserekkel foglalkozik, elmondja számunkra, hogy a szabálytalan időszakban milyen fontos egészségügyi változások mutatkozhatnak:

1. Hormonális egyensúlyhiány

A nők általában 21-35 naponként menstruálnak. Ha nincs rendszeres menstruációja, ez annak a jele lehet, hogy a hormonjai nincsenek egyensúlyban, ami a PMT-hez általában társuló tünetekhez vezethet, beleértve a fejfájást, a hangulatváltozásokat, az éjszakai izzadást, a fáradtságot és a súlygyarapodást.

2. A csontok egészségével kapcsolatos kérdések

Az ösztrogén, a progeszteron és a tesztoszteron közötti természetes egyensúly biztosítja az egészséges csonttermelést. Ha a menstruációid szabálytalanná válnak, ez annak a jele lehet, hogy a csontműködése nem teljes kapacitással működik.

3. Problémák a pajzsmirigyével

A szabálytalan menstruáció annak a következménye lehet, hogy a pajzsmirigy nem működik megfelelően. Ez fáradtsághoz, súlygyarapodáshoz, depresszióhoz, magas koleszterinszinthez és egyéb tünetekhez vezethet.

4. A súlyoddal kapcsolatos kérdések

Ha túlsúlyos vagy túlsúlyos, akkor ez befolyásolhatja a hormonok egyensúlyát, ami szabálytalan periódusokat okozhat. Bizonyos esetekben, különösen ahol a szigorú diéta vagy a túledzés a súlycsökkenés tényezője, az időszakok teljes leállását okozhatja. A menstruációja tehát jól jelzi, hogy egészséges testsúlya van-e.

5. Rendkívüli stressz

Az adrenalin, közönségesen harc- vagy menekülési hormon néven, rendkívüli stressz idején szabadul fel. Az adrenalin súlyosan megszakíthatja a test hormonális egyensúlyát, olyan mértékben, ahol valóban megakadályozhatja a fogamzást. Ha a menstruációja leáll, ez azt jelentheti, hogy időt kell szánnia a stressz csökkentésére, és ez befolyásolja általános egészségi állapotát.

6. Termékenységi problémák

Ha kórosan súlyos időszakokat vagy menorrhagiát tapasztal, az a reproduktív rendszerével kapcsolatos problémák jele lehet. Narendra Pisal, a londoni nőgyógyász tanácsadó nőgyógyász elmagyarázza, hogy ez a méh mióma, az endometriózis, a policisztás petefészek-szindróma (PCOS) és a rák egyes formáinak jele lehet.

"Ha nem biztos benne, mindig jó ötlet megvizsgálni a háziorvosát vagy a nőgyógyászát" - mondja Pisal. "A vérzés egy átlagos periódus alatt állítólag 80 ml körül van, ami kevesebb, mint egy fél csésze, de sok nőnél több vérzés tapasztalható ennél. Súlyosnak nevezheti a menstruációit, ha sok vérrögön halad át, vagy folyamatosan kettős védelmet kell használnia, négy óránként gyakrabban változtatva a védelmet, vagy ha a menstruáció vérszegénységgel jár. Ha a vérzés a fent leírtak szerint súlyos, vagy fáradt, kimerült és vérszegény, akkor orvoshoz kell fordulnia.