Fogyás - Az egészség királynője

Fogyás

Ha saját fogyókúrájába indul, fontos megjegyezni, hogy a fogyásnak több is van, mint egyszerűen a megfelelő ételek fogyasztása. Az egyén által fogyasztott ételek típusa csak egy - egy fontos rész -, de az egészséges testsúly csökkentésének és fenntartásának csak egy része. Gondoljon az egészséges táplálkozásra, mint egy pite szeletre vagy egy nagyobb egész részére. Ha megértjük ennek az egésznek a különböző részeit, bárki megkezdheti az értelmes életmódváltást.

A súlycsökkenés hét megmaradt darabja vagy pite szelete:

- Pajzsmirigy hormonok
- A stressz hormon kortizol
- A zsírraktározó hormon inzulin
- Ösztrogén
- Aludj
- Emésztés
- testmozgás

Csoportos fogyókúrás programok

Az Egészség Királynője csoportos súlycsökkentő és wellness programokat kínál, amelyek célja a közösségi szellem elősegítése a résztvevők között.

Valamennyi csoportos programunk a közös célok kitűzése és a támogató, nem versenyképes légkör kialakítása köré épül, amely segít a résztvevőknek fogyni, javítani életmódjukon és önmaguk legjobb változatává válni.

A csoportos fogyókúrával és a csoportos táplálkozási programokkal kapcsolatos további információkért tekintse meg a csoport táplálkozási és fogyási oldalát.

Személyes konzultációk

Az Egészségkirálynő egy az egyben konzultációi az ügyfél jelenlegi fitneszszintjének, életmódjának és fogyás elvárásainak mélyreható áttekintése és őszinte értékelése. Nichola segít az ügyfélnek reális célok kitűzésében, és megkezdi megalapozni azt, ami végül hosszú távú, pozitív életmódváltássá válik.

Az egyszerű diéta vagy a fogyás terve helyett az egyenkénti konzultációnk kerek, átfogó megközelítést alkalmaz az egészségre vonatkozóan. Olyan egyedi stratégiák létrehozása, amelyeket úgy terveztek, hogy szépen illeszkedjenek az ügyfél életmódjához.

A Nichola segíthet azonosítani a kényelmi evés élettani okait; segít az ügyfeleknek felismerni azokat a helyzeteket és gondolkodási folyamatokat, amelyek rossz ételválasztáshoz vezethetnek. Nem ítélkezõ, biztonságos és teljesen bizalmas egyszemélyes vigaszaink az elsõ lépések, fittebbek, egészségesebbek és boldogabbak.

További információk a személyes vígasztalásainkról vagy a rendelkezésre állással kapcsolatos információkért tekintse meg a személyes konzultáció oldalunkat.

Online fogyókúrás programok

8 hetes Súlykezelés online program

Szeretne többet megtudni a táplálkozásról és arról, hogy a táplálkozás hogyan befolyásolja az egészségét, a közérzetét és a hangulatát?
8 hetes online programunk készségeket és know-how-t nyújt az egyéneknek ahhoz, hogy önmaguk boldogabb, egészséges és karcsúbb verziója felé törekedjenek.
Teljesen személyre szabott étkezési terveinket úgy alakítottuk ki, hogy a résztvevők megfelelő mennyiségű tápanyaghoz jussanak; a finom tápanyag-dús összetevők köré tervezett menük és ételek révén.

Szeretné elveszíteni ezt a néhány kilót? Tisztább és ragyogóbb bőr? Jobban alszik és jól érzi magát? Akkor a 8 hetes online programunk az Ön számára.

Ha további információra van szüksége az online fogyókúrás programunkról vagy a rendelkezésre állásról, kérjük, vegye fel a kapcsolatot még ma az Egészség Királynőjével.

Cím

Newtownpark Klinika
7 Rockville Park
Newtown Park Ave
Fekete szikla,
Dublin, Írország